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健康與心理健康_

健康與心理健康

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身體健康與心理健康(16)

和諧友善

學校有那么多孩子在進入青春期之后,為了身體健康和心理健康而選擇告別了父母,而是走向了另一個極端。有些孩子可以很快調節好自己的心理,以免出現問題。還有些孩子會一蹶不振。而這些特點為什么會在青春期發生呢?這里,我想給各位家長提兩點建議。

(1)自食其力

著名主持人余盛慶曾說過這樣一句話:

有了孩子,我就有了人生。為了孩子,我們拼盡全力;為了孩子,我們互相體諒;為了孩子,我們彼此奮斗。

而孩子們也要體諒父母的辛苦,體諒父母的不容易。尤其是作為一個即將成年的孩子,體諒父母的不容易,體諒父母的不容易。作為家長要以身作則,用言行來感染孩子,用心去感染孩子。所以,現在我們要做的是:我要努力。

很多時候,是父母自身情緒問題,給孩子造成了不好的影響,一味批評指責孩子,而不是真正了解孩子,給予孩子關心。與孩子形成一種良好的溝通,能夠化解孩子內心的煩悶和情緒,讓孩子感受到父母的愛,真正的做到"孩子要好好學習,父母就要好好工作"。

親子溝通有什么好處?

"溝通是建立和理解孩子的橋梁,親子關系是家庭幸福的基礎。

良好的親子溝通可以解決孩子成長過程中遇到的各種問題,對孩子的成長有極大的幫助,所以家長們一定要好好把握住"溝通的黃金時間"。

很多家長在和孩子進行溝通的時候,經常會出現分歧途,這種錯誤就是"溝通"的阻礙。家長和孩子之間的溝通不是一成不變的,家長和孩子之間要建立良好的溝通是需要雙方共同完成的。

1、有效溝通是促進親子關系的催化劑,是增進親子關系的催化劑

有效的溝通是促進家庭關系的催化劑,孩子在和家長溝通的時候,家長要了解到孩子的需求,從孩子的角度上進行考慮,家長也要學會傾聽,家長可以經常地表達對孩子的想法,家長可以試著用孩子的眼光去看問題,在溝通的過程中,家長可以將自己的想法轉化為孩子的觀點,與孩子進行有效的溝通。

2、合理的表達是打開孩子心門的鑰匙,是打開孩子心門的鑰匙

家長在與孩子進行溝通時,要懂得將自己的想法說出來,家長可以多表達自己對孩子的愛,孩子在與家長溝通的過程中,也會收獲到不一樣的愛,形成良好的溝通模式,那么這種方式也會對親子關系,與孩子的親子關系產生良性的影響,讓親子關系變得更加的親密。

3、對于孩子的教育不僅僅是物質上的,家長對于孩子的陪伴同樣很重要,家長對孩子的成長也不能缺少陪伴,作為家長應該在孩子的成長過程中多給予孩子關注,多關心孩子,陪伴孩子,讓孩子感受到家長的愛,這樣才能讓孩子成長的更加健康。

作為家長,應該學會如何去關心和了解孩子,如果發現孩子在成長過程中出現了一些不良行為,家長就要進行正確的教育和引導,讓孩子明白什么是正確的,什么是錯誤的,在以后的生活中也會更加的注意,給予孩子正確的教育和引導。

在培養孩子的習慣的同時也要學會放手,父母要學會多跟孩子交流溝通,讓孩子對于父母產生一種依賴感,這樣孩子在以后才會更加愿意與家長交流溝通。

3.重視培養孩子的閱讀興趣

很多家長在孩子處于幼兒時期的時候,就會將手機給孩子玩,然后孩子就會安靜下來,然后家長們就可以看電視了,這樣的話就會讓孩子對手機產生一種依賴感,而且,孩子的好奇心也會驅使他們也會去接觸手機,所以家長應該重視培養孩子的閱讀興趣,多培養孩子的閱讀習慣,這樣的話在以后孩子的成長道路上會變得更加順利。

總結:

如果想要孩子成為一個優秀的人,那么就要讓孩子養成一個好的學習習慣,家長可以通過其他的方式來幫助孩子提升學習成績。那么也可以將孩子的專注力加入到學習當中,家長只需要在學習的時候給孩子適當的提醒,讓孩子知道學習對自己的影響,這樣一來,相信孩子也會慢慢的養成一個好的學習習慣。

我是尼莫媽媽育兒師,也是4歲寶寶的媽媽,在養育和教育孩子過程中,遇到任何問題可以來問我,希望我的一點建議能有助于你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!

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