積極心態引領幸福人生的句子（積極心態引領幸福人生的詩句）
根據新學期學校心理健康教育工作安排，我校于3月22日下午在圖文信息中心九樓報告廳開展《積極心態引領幸福人生》主題講座，汽修部2020級263名學生參加本次講座，相關班主任到場。講座由校心理健康教育中心程美玲老師主講。
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
程老師從“你幸福嗎”話題來切入主題，啟發大家對幸福生活的思考。隨后，程老師圍繞“中職生心理健康的標準”、“積極心態的重要意義”、“培養積極心態的方式方法”和“積極心理防‘疫’的技巧”，用生動詳實的案例，輕松詼諧的語言，教會大家如何用“認知改變”、“情緒宣泄”、“積極心理暗示”和“活在當下”等方法來建立良好的心態，進而提升幸福感。講座中，程老師利用答疑環節開展現場互動，強調大家按本色做人、按角色做事，樹立積極心態，引領幸福的人生。
通過本次講座，同學們對幸福和心理健康有了更深了解，更學會了如何及時、自主、合理地調節心理情緒，以積極心態面對人生。本次講座對提高我校學生心理素養有重要意義。
責任編輯：子龍
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