兒童體能訓練館有必要報嗎(廈門兒童體能訓練館)
兒童體能培訓館在廈興起,孩子可在幾百平方米的室內場所,在教練帶領下練習單杠、立定跳遠……暑假臨近,不少家長都給孩子報名兒童體能課。兒童能從體能課中學到什么,應該注意哪些事項?帶著這些疑問,記者現場走訪并咨詢醫生,提醒家長兒童運動注意事項。
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在大眾點評平臺上輸入“廈門兒童體能”幾個關鍵字,頁面出現十幾家相關門店。近日,記者來到位于龍山文創園的一家兒童體能培訓館,單雙杠等兒童運動器材分門別類擺放。一些小朋友在教練的帶領下做體能韌伸、側向鉆、攀爬等訓練。
工作人員介紹,兒童體能訓練也叫“兒童體適能”,由教練帶領孩子做各項運動,提高體能。每次課程時間是1小時,單節課程費用在118元-180元。一般根據孩子年齡分班級,2.5歲-3歲的小孩被編入小班,6歲-8歲的小朋友則被編入大班?!拔覀冎唤邮?.5周歲以上的孩子。”工作人員說,目前,好幾門小班課已經滿員了。
位于集美iOi商城的一家兒童體能培訓館內,10多個孩子在教練指導下開始熱身。該館教練說,培訓館是半年前開業的,主要教學的運動項目有單雙杠、體操、平衡車、籃球等。近期來咨詢報名課程的人不在少數,還有家長為1.5周歲的孩子報名課程。

位于龍山文創園的一家兒童體能培訓館內,孩子正在教練的指導下運動。
【家長說】“體能培訓班能充實孩子的課余生活”
“我一次性給孩子報了60節體能培訓課,現在孩子天天嚷嚷要來上課!”市民薛女士的孩子3周歲了。薛女士說,年齡小的孩子大多是通過做游戲達到鍛煉的效果,但是家長又不專業,怕傷著孩子,并且現在越來越多的小朋友捧著手機不撒手。參加兒童體能培訓,孩子運動后精氣神都變了。市民黃女士也認為,報體能培訓班能充實孩子的課余生活,讓孩子動起來。
“我就能帶孩子訓練,沒必要報班”
不過,也有一些家長認為這種體能培訓沒有必要?!芭懿健⑻K這樣的鍛煉,我平時就能帶孩子訓練,沒有必要去報班?!笔忻窀呦壬J為,閑暇之余,父母帶著孩子進行體育鍛煉,有利于親子關系的提升。還有一部分家長表示,兒童體能培訓才進入大眾視線不久,對于課程的安排、設施的安全、教練的資質等不放心。
【提醒】醫生建議:孩子參與鍛煉有好處應從基礎動作技能學起
隨著兒童體能培訓班漸漸走俏,不少家長困惑:年紀偏小的孩子在運動的時候需要注意什么?
“兒童體能培訓班興起,說明強健的體魄從娃娃抓起的觀念越來越受到家長們的重視?!敝嗅t院兒科主任醫師曹松霞說,她支持家長帶小孩參加一些體能運動,但是必須根據不同年齡段孩子的特點來進行針對性的正規訓練。曹松霞建議家長多帶3周歲以下的孩子到戶外運動,每日運動2小時,這樣有利于提高孩子體能,也能進一步感受大自然。對于3-5周歲的小朋友而言,家長可以根據孩子的興趣特長,選擇多種適合孩子的運動項目,培養孩子運動興趣。
廈門大學附屬中山醫院康復醫學科邱斐醫師也表示,如果有條件,孩子多參與體育鍛煉是有好處的。不過,孩子們應該從最基礎的動作技能學起,接觸多種運動項目,為身體素質打下基礎,而不是早早的進行專項化訓練。邱斐說,尤其是5周歲以下的孩子,身體骨骼還處于發育階段,如果長時間訓練一項運動,反而會對骨骼生長發育造成不良影響。
(文/圖 廈門日報記者 張玉榕)