家庭教育是每一個(gè)父母必修的課程，國(guó)家也推出家庭教育促進(jìn)法，主要是如何通過(guò)家庭教育的培養(yǎng)，讓孩子身心健康成長(zhǎng)的，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：家庭教育應(yīng)實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)孩子身心健康成長(zhǎng)，第二個(gè)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，第三個(gè)孩子的完成學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？

一、當(dāng)代家長(zhǎng)與孩子的“溝通”現(xiàn)狀

通過(guò)《全國(guó)家庭教育狀況調(diào)查報(bào)告（2018）》，我們可以很明顯看到，在親子溝通方面，家長(zhǎng)表現(xiàn)有待提升。兩成多家庭幾乎沒(méi)有親子溝通，近十成家庭親子溝通不暢。

家長(zhǎng)通過(guò)和孩子進(jìn)行有效的溝通，建立情感聯(lián)結(jié)，孩子才愿意信任家長(zhǎng)。其實(shí)很多孩子一開始是很愿意和家長(zhǎng)進(jìn)行“溝通”的，但是是什么導(dǎo)致了孩子關(guān)閉溝通的大門，拒絕與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通呢？

二、親子間缺乏“溝通”的原因

戴爾·卡耐基：“現(xiàn)實(shí)生活中有些人之所以會(huì)出現(xiàn)交際的障礙,就是因?yàn)樗麄儾欢耐浺粋€(gè)重要的原則:讓他人感到自己重要。”

1、家長(zhǎng)過(guò)于繁忙，沒(méi)時(shí)間與孩子溝通。想要和孩子溝通，首先要有時(shí)間溝通。很多家長(zhǎng)因?yàn)槊τ诠ぷ鳎头艞壛撕秃⒆又g的溝通。家長(zhǎng)的行為無(wú)疑是在告訴孩子，“你沒(méi)有我的工作重要。”孩子接收到這個(gè)訊息怎么還可能愿意和家長(zhǎng)好好溝通？

2、家長(zhǎng)態(tài)度過(guò)于強(qiáng)硬，溝通方式出錯(cuò)導(dǎo)致孩子不愿和家長(zhǎng)溝通。很多家長(zhǎng)習(xí)慣高高在上，習(xí)慣性地認(rèn)為孩子不成熟、沒(méi)能力，更習(xí)慣了對(duì)孩子干涉、說(shuō)服、逼迫，但唯獨(dú)沒(méi)有耐心地溝通。這導(dǎo)致很多家長(zhǎng)的“溝通”是“權(quán)威式”：家長(zhǎng)負(fù)責(zé)說(shuō)，孩子負(fù)責(zé)聽，最后孩子負(fù)責(zé)照著做。這樣只會(huì)導(dǎo)致孩子關(guān)上溝通的大門，拒絕與家長(zhǎng)溝通。

3、家長(zhǎng)缺乏“傾聽”

葉庇克梯塔斯：“上天賦予人類一根舌頭與兩只耳朵，以便讓我們從別人那兒聽到的話可以兩倍于我們說(shuō)出的話。”溝通是相互的，是相互探討相互商量。家長(zhǎng)缺乏“傾聽”能力，那么在溝通過(guò)程中，孩子只能感受到家長(zhǎng)的煩躁，久而久之孩子就不愿意“溝通”了。

馬克吐溫：“對(duì)人的了解是通過(guò)心，而不是眼睛或者智力。”“溝通”，架起心與心之間的橋梁，消除家長(zhǎng)和孩子之間的誤會(huì)。有效的“溝通”幫助家長(zhǎng)構(gòu)建和諧的親子關(guān)系，而親子關(guān)系是親子教育的基礎(chǔ)。

三、加強(qiáng)“親子溝通”的必要性

孩子內(nèi)心世界豐富，他們對(duì)事物有自己的看法和見(jiàn)解。家長(zhǎng)們認(rèn)真傾聽孩子的心里話，無(wú)疑能調(diào)動(dòng)孩子的情緒，拉近家長(zhǎng)與孩子的心靈距離，有助于家長(zhǎng)深入了解孩子的心理狀況，從而引導(dǎo)孩子擁有良好的情緒。

但是“親子間的溝通”無(wú)疑是父母教育孩子時(shí)會(huì)遇到的問(wèn)題。親子間的溝通狀況直接影響到孩子的情緒習(xí)慣。很多孩子的心理處于不健康的狀態(tài)，主要原因就是家長(zhǎng)沒(méi)能與孩子進(jìn)行及時(shí)有效的溝通。

如果家長(zhǎng)不能給孩子一個(gè)聽和說(shuō)的自由天地，不能及時(shí)地掌握孩子的心理動(dòng)向，將影響孩子的健康成長(zhǎng)。

親子間的溝通如此重要，那么家長(zhǎng)如何與孩子進(jìn)行有效的“溝通”呢？

四、不同的成長(zhǎng)階段，家長(zhǎng)要有不同的溝通方法

美國(guó)心理學(xué)家Ellen Galinsky根據(jù)心理學(xué)方面的研究，于1981年提出了親子關(guān)系的六個(gè)階段。

1、想象階段parental image stage：夫妻想象自己成為父母，他們渴望成為完美的父母，但是經(jīng)歷意想不到的困難。

2、養(yǎng)育階段nurturing stage：嬰兒期、當(dāng)孩子出生了，夫妻、孩子和其他人之間的關(guān)系變化了，逐步建立各自的角色

3、權(quán)威階段authority stage：2-4歲，孩子開始發(fā)展自己的獨(dú)立性，需要父母更多時(shí)間的陪伴。如果第二個(gè)孩子出生了，給家庭的壓力加大。

4、綜合階段integrative stage：從學(xué)前到兒童時(shí)期，孩子逐步更加自治，獲得社交技能，要求父母設(shè)立可實(shí)現(xiàn)的具體目標(biāo)，鼓勵(lì)孩子，發(fā)展有效交流的技能，建立起自信。

5、獨(dú)立（青春）階段independent teenage stage：十幾歲，開始獨(dú)立、責(zé)任和成熟階段。父母必須在保持自己威信和責(zé)任的基礎(chǔ)上，支持和幫助孩子走向成熟。

6、分離階段departure stage：青年人離開家庭，父母要對(duì)自己過(guò)去的表現(xiàn)做出評(píng)價(jià)，準(zhǔn)備和孩子建立新的關(guān)系。

親子關(guān)系隨著孩子的成長(zhǎng)而變化，在每個(gè)階段成人的自我意識(shí)在和孩子的交往過(guò)程中不斷地發(fā)展和變化。現(xiàn)代管理之父德魯克：“一個(gè)人必須知道該說(shuō)什么， 一個(gè)人必須知道什么時(shí)候說(shuō)， 一個(gè)人必須知道對(duì)誰(shuí)說(shuō)， 一個(gè)人必須知道怎么說(shuō)。”或許正因?yàn)楹⒆拥男睦硎且粋€(gè)不斷成長(zhǎng)變化的過(guò)程。為此，父母有必要了解不同時(shí)期親子關(guān)系以及孩子的不同特點(diǎn)，運(yùn)用不同的溝通方法。

Ellen的這六個(gè)階段可以統(tǒng)分為3個(gè)時(shí)期：12歲以前的”依戀期”，12歲以后18歲以前是”青春期”，18歲以后就是孩子的“成年期”。

1、”依戀期”是孩子成長(zhǎng)的第一個(gè)時(shí)期，也是我們教育孩子最關(guān)鍵的時(shí)期。

這個(gè)時(shí)候孩子很弱小，他對(duì)父母、對(duì)撫養(yǎng)人都有相當(dāng)?shù)囊蕾嚭鸵缿佟＜议L(zhǎng)這個(gè)時(shí)期的孩子的教育為以后孩子的成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。

這個(gè)時(shí)期的孩子喜歡玩，缺乏耐心，對(duì)大道理的理解能力弱，家長(zhǎng)不妨寓教于樂(lè)，把相對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)還生澀難懂的道理，通過(guò)游戲的手段來(lái)表達(dá)。很多事情換一種表達(dá)方式會(huì)有完全不一樣的結(jié)果。

孩子不吃飯時(shí)，家長(zhǎng)不必嚴(yán)厲斥責(zé)，溫和的勸導(dǎo)也能達(dá)到溝通的效果。

媽媽：寶寶不吃飯就不能長(zhǎng)高高，就不能保護(hù)媽媽了。

對(duì)于“依戀期”的孩子來(lái)說(shuō)，如果能保護(hù)相對(duì)強(qiáng)勢(shì)的父母，他們就能克服所有的困難。

2、“青春期”是孩子變化最大的時(shí)期。心理和生理上的發(fā)育使家長(zhǎng)與這個(gè)時(shí)期的孩子溝通難度加大。

生理上，孩子的身體逐漸發(fā)育完全，身體各項(xiàng)數(shù)值的波動(dòng)，使得青春期的孩子情緒波動(dòng)大。而青春期也是孩子自我意識(shí)和獨(dú)立意識(shí)覺(jué)醒的關(guān)鍵時(shí)期，孩子喜歡和家長(zhǎng)對(duì)著干，也加大與孩子溝通的難度。

“青春期”的孩子容易想法極端而偏激，總是認(rèn)為自己是對(duì)的，對(duì)父母強(qiáng)烈排斥。家長(zhǎng)溝通時(shí)，可以先營(yíng)造良好的溝通環(huán)境，降低孩子對(duì)父母的排斥，然后換位思考，理解孩子的想法和意見(jiàn)。即使孩子的想法家長(zhǎng)不看好，家長(zhǎng)也先別給孩子貼標(biāo)簽，尊重孩子的情緒，包容孩子的情緒，安撫孩子的情緒。給出自己的意見(jiàn)和建議的同時(shí)尊重孩子的隱私和選擇。

3、“成年期”是指18歲以后的階段，也是家長(zhǎng)與孩子溝通的主要階段。

18歲以后的孩子，有自己的價(jià)值觀人生觀，對(duì)事件有自己獨(dú)特的看法和見(jiàn)解，不像是“依戀期”，事事以父母的意見(jiàn)為準(zhǔn)，也不像是“青春期”，事事和父母對(duì)著干。“成年期”的到來(lái)，使家長(zhǎng)和孩子的溝通難度大大降低。

與“成年期”的孩子溝通簡(jiǎn)單而直接，但是家長(zhǎng)要先轉(zhuǎn)換思維。“成年期”的孩子離開了家庭，有了自己的生活，有了生命中不同的風(fēng)景。而這時(shí)候的親子關(guān)系更像是朋友，父母不能過(guò)度干預(yù)孩子的生活。這時(shí)是親子溝通家長(zhǎng)主要是給出自己的建議，尊重孩子的選擇，然后目送孩子繼續(xù)前行。

龍應(yīng)臺(tái)的《目送》里寫到：“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過(guò)意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。”

尊重孩子，理解孩子，學(xué)會(huì)與孩子溝通，告訴孩子，只要你需要，我永遠(yuǎn)在你身邊。