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親子關(guān)系中的有效溝通(良好的親子關(guān)系,溝通非常重要)

親子關(guān)系中的有效溝通(良好的親子關(guān)系,溝通非常重要)

 

家庭教育是每一個(gè)父母必修的課程,國(guó)家也推出家庭教育促進(jìn)法,主要是如何通過家庭教育的培養(yǎng),讓孩子身心健康成長(zhǎng)的,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié):家庭教育應(yīng)實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo):第一個(gè)孩子身心健康成長(zhǎng),第二個(gè)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng),第三個(gè)孩子的完成學(xué)業(yè),家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎?

?美國(guó)著名的人際關(guān)系學(xué)大師卡耐基曾說,父母的態(tài)度決定著孩子的未來。這不止告訴家長(zhǎng)對(duì)待孩子的教育要有足夠的重視,更提示家長(zhǎng)要注重技巧。

 

教育的技巧可以說涉及孩子成長(zhǎng)的各個(gè)方面,學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)、生活習(xí)慣的塑造、語(yǔ)言表達(dá)的引導(dǎo)、正確認(rèn)知的確立等等都需要技巧的運(yùn)用,尤其是在與孩子的交流互動(dòng)中,家長(zhǎng)更要學(xué)會(huì)用技巧來融洽關(guān)系。

在日常生活中,我們都會(huì)遇到這樣的情況:同樣的問題,因表述不同收到的效果也不同。有時(shí)候,不同的表述方式,甚至能引發(fā)相反的結(jié)果。

阿凡提的故事很多人都聽過,這個(gè)機(jī)智、幽默的熱心人,經(jīng)常用他的聰明才智幫助勞苦大眾、為自己解困脫難。

有一天,阿凡提被士兵來傳召,說國(guó)王昨晚做了一個(gè)詭異的夢(mèng),夢(mèng)到自己的牙齒都掉光了,現(xiàn)在正在召集大臣和智者指點(diǎn)迷津。

阿凡提到皇宮的時(shí)候,大臣們跪了一地,有的人已經(jīng)被拖出去挨板子了。

阿凡提聽到宰相說:“國(guó)王陛下,按習(xí)俗的說法,此夢(mèng)是不詳?shù)念A(yù)兆啊。陛下,牙齒掉光意味著全家將比您先死!”

皇帝聽了大怒,準(zhǔn)備為這“惡毒的詛咒”將宰相處死。

阿凡提上前道:“恭喜陛下,此夢(mèng)按照習(xí)俗的說法,是昭示陛下將比您全家人都要長(zhǎng)壽呢!”

皇帝一聽召集能長(zhǎng)壽,于是大喜,免了宰相的死刑,賜給阿凡提不少錢財(cái)。

這就是同樣一件事,不同的表述帶來的截然不同的結(jié)果。在日常生活中,我們?cè)谌穗H交往、上下級(jí)相處,甚至教育孩子的過程中,都應(yīng)該學(xué)會(huì)有技巧的溝通問題。

美國(guó)華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授約翰·戈特曼,通過一項(xiàng)心理學(xué)報(bào)告,揭示了人的情緒對(duì)于溝通產(chǎn)生的影響,其中提到“6只黑手”是阻礙健康關(guān)系發(fā)展的癥結(jié)所在。

這“6只黑手”同樣沒有放過親子關(guān)系,下面,讓我們一起來看看,都是什么在妨礙家長(zhǎng)與孩子建立起良性的互動(dòng)。


(1)父母與孩子溝通不善,可能是這“6只黑手”在作怪

約翰·戈特曼在其著作——《人的七張面孔》中告訴大家,在每個(gè)人的交流互動(dòng)當(dāng)中,我們都要警惕心不在焉、口“劍”腹“蜜”、口無遮攔、宣泄不當(dāng)、執(zhí)拗暴躁、避而不談這“6只黑手”。

第一只黑手:心不在焉

每個(gè)人都有傾訴的欲望,尤其是對(duì)一切事物都感到新鮮好奇的孩子。每當(dāng)他們從幼兒園、學(xué)校回來,滔滔不絕地講述自己的經(jīng)歷時(shí),父母心不在焉的狀態(tài),無疑是冷水一盆。

當(dāng)然,有時(shí)候并非父母不關(guān)注孩子,而是事務(wù)纏身無暇顧及,那就要明確告訴孩子,此時(shí)太忙了,稍等一會(huì)再聽他們的故事。不要孩子興致勃勃地說,父母心不在焉坐著其他事。

第二只黑手:口“劍”腹“蜜”

口劍腹蜜也就是中國(guó)俗語(yǔ)說的:刀子嘴,豆腐心。這種溝通方式在中國(guó)家庭中,是一個(gè)廣泛的存在。父母喜歡抱怨、指責(zé)兒女,一邊訓(xùn)斥他們沒做好、不懂事等,一邊仍然是勞心勞力,什么好的甜的都先緊著孩子。

第三只黑手:口無遮攔

在人際關(guān)系當(dāng)中的口無遮攔主要是指對(duì)他人毫無顧忌地評(píng)判和指責(zé)。在親子關(guān)系當(dāng)中,有的父母習(xí)慣用武斷思維去判定孩子的言行,比如男孩子調(diào)皮搗蛋,家里什么東西損壞了,就肯定是他們做的。

評(píng)判必須基于理性,尤其是當(dāng)父母的武斷給孩子帶來傷害和誤解時(shí),必須第一時(shí)間向孩子做出解釋并道歉。

第四只黑手:宣泄不當(dāng)

在任何一個(gè)家庭當(dāng)中,矛盾都不可避免,如何處理矛盾,才是我們需要關(guān)注和學(xué)習(xí)的。父母在和孩子發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí),一定要注意避免過激的言行。

比如孩子撒潑、鬧情緒不聽勸、一意孤行的時(shí)候,父母一定要冷靜下來,找到合適的處理方式,不能“以暴制暴”。這就屬于宣泄不當(dāng)。

第五只黑手:執(zhí)拗暴躁

孩子的成長(zhǎng)是不斷學(xué)習(xí)的過程,在此期間,失敗、犯錯(cuò)也是一種經(jīng)驗(yàn)的積累。

有的家長(zhǎng)對(duì)孩子缺乏耐心,尤其是遇到孩子有不當(dāng)言行的時(shí)候,表現(xiàn)得暴跳如雷,無法用平和、包容的心態(tài)去看待犯錯(cuò),讓孩子變得害怕犯錯(cuò),甚至選擇隱瞞錯(cuò)誤。因此,父母執(zhí)拗暴躁是溝通當(dāng)中十分不可取的方式。

第六只黑手:避而不談

避而不談往往出現(xiàn)在夫妻感情出現(xiàn)問題,對(duì)孩子有所隱瞞的時(shí)候。

受基因影響,孩子的觀察力與生俱來,家庭當(dāng)中的微妙變化,成年人總認(rèn)為孩子啥都不懂,可以隱瞞欺騙。事實(shí)上,孩子都能感受到,只是他們的認(rèn)知無法理解。

在夫妻關(guān)系破裂的時(shí)候,不應(yīng)該對(duì)孩子避而不談這個(gè)話題,此時(shí)更應(yīng)該讓孩子明白,父母關(guān)系的變化不會(huì)影響到親子關(guān)系的變化,他們?nèi)匀皇亲類酆⒆拥娜恕?/p>

美國(guó)家庭關(guān)系治療大師維琴尼亞·薩提亞說,改善溝通可以幫助人活得更“人性化”。因此,學(xué)習(xí)良好的溝通的技巧,能讓我們的生活幸福質(zhì)量不斷提升。

(2)親子溝通中,這些技巧要掌握

維琴尼亞·薩提亞在1964年出版了她的《聯(lián)合家族治療》,這本書至今仍是美國(guó)各大相關(guān)科系的教科范本。在親子關(guān)系上,她認(rèn)為,孩子是沒有問題的,如果孩子有問題,那一定是父母的問題。

由此可見,父母的教育引導(dǎo),對(duì)于孩子一生的影響多么重要。學(xué)會(huì)掌握科學(xué)的溝通方式,將有效促進(jìn)彼此的親密,助力孩子的成長(zhǎng)。

?帶著疑問不要追究。

在日常生活當(dāng)中,有的父母在孩子出現(xiàn)問題時(shí),總是以一副質(zhì)問的姿態(tài)去解決問題。我們對(duì)于孩子犯錯(cuò)產(chǎn)生疑問是對(duì)的,但不應(yīng)該帶著追究的強(qiáng)勢(shì)壓迫感。

我們需要了解孩子為何犯錯(cuò),也要理解孩子犯錯(cuò)后的愧疚和擔(dān)驚受怕,更要幫助孩子明白,犯錯(cuò)會(huì)造成的影響和后果,進(jìn)而避免下一次犯錯(cuò)。

?帶著耐心不要急躁。

每當(dāng)孩子吵鬧、哭泣、喋喋不休的時(shí)候,也是他們情緒宣泄和表達(dá)的時(shí)候。父母的喝止和發(fā)火,不僅讓孩子心里負(fù)面的情緒得不到舒緩和釋放,更將孩子這種情緒壓抑起來,造成了未來集中爆發(fā)的隱患。

?帶著發(fā)現(xiàn)不要糾結(jié)。

在孩子的成長(zhǎng)過程中,父母要學(xué)會(huì)用發(fā)現(xiàn)的眼光去看待孩子的每一次變化,從中找到可以贊賞的閃光點(diǎn),多鼓勵(lì)孩子的優(yōu)勢(shì),多認(rèn)可他們出色的表現(xiàn),教會(huì)他們?nèi)ジ纳啤⑼晟疲皇羌m結(jié)孩子為啥錯(cuò)了、為啥學(xué)不好、為啥扶不上墻。

人際關(guān)系學(xué)大師卡耐基是很多人的心靈導(dǎo)師,可這位大師的童年卻被各種憂慮纏繞,甚至被人嘲笑、欺辱。卡耐基最終能用高效的溝通技巧與人們建立起良好的關(guān)系,付出的艱辛可想而知。但這也告訴我們,溝通的技巧是可以學(xué)習(xí)的,為了孩子的未來,行動(dòng)起來吧。

互動(dòng)話題:

您在親子關(guān)系當(dāng)中,是否有過溝通不暢引發(fā)的不快?您是否認(rèn)為,有效的溝通將提高自己的人際交往質(zhì)量?歡迎您留言加入我們的討論。

 

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