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親子關系中的有效溝通(良好的親子關系,溝通非常重要)

親子關系中的有效溝通(良好的親子關系,溝通非常重要)

 

家庭教育是每一個父母必修的課程,國家也推出家庭教育促進法,主要是如何通過家庭教育的培養,讓孩子身心健康成長的,左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結:家庭教育應實現三個目標:第一個孩子身心健康成長,第二個孩子綜合素質的培養,第三個孩子的完成學業,家長你認可嗎?

?美國著名的人際關系學大師卡耐基曾說,父母的態度決定著孩子的未來。這不止告訴家長對待孩子的教育要有足夠的重視,更提示家長要注重技巧。

 

教育的技巧可以說涉及孩子成長的各個方面,學習能力的培養、生活習慣的塑造、語言表達的引導、正確認知的確立等等都需要技巧的運用,尤其是在與孩子的交流互動中,家長更要學會用技巧來融洽關系。

在日常生活中,我們都會遇到這樣的情況:同樣的問題,因表述不同收到的效果也不同。有時候,不同的表述方式,甚至能引發相反的結果。

阿凡提的故事很多人都聽過,這個機智、幽默的熱心人,經常用他的聰明才智幫助勞苦大眾、為自己解困脫難。

有一天,阿凡提被士兵來傳召,說國王昨晚做了一個詭異的夢,夢到自己的牙齒都掉光了,現在正在召集大臣和智者指點迷津。

阿凡提到皇宮的時候,大臣們跪了一地,有的人已經被拖出去挨板子了。

阿凡提聽到宰相說:“國王陛下,按習俗的說法,此夢是不詳的預兆啊。陛下,牙齒掉光意味著全家將比您先死!”

皇帝聽了大怒,準備為這“惡毒的詛咒”將宰相處死。

阿凡提上前道:“恭喜陛下,此夢按照習俗的說法,是昭示陛下將比您全家人都要長壽呢!”

皇帝一聽召集能長壽,于是大喜,免了宰相的死刑,賜給阿凡提不少錢財。

這就是同樣一件事,不同的表述帶來的截然不同的結果。在日常生活中,我們在人際交往、上下級相處,甚至教育孩子的過程中,都應該學會有技巧的溝通問題。

美國華盛頓大學心理學教授約翰·戈特曼,通過一項心理學報告,揭示了人的情緒對于溝通產生的影響,其中提到“6只黑手”是阻礙健康關系發展的癥結所在。

這“6只黑手”同樣沒有放過親子關系,下面,讓我們一起來看看,都是什么在妨礙家長與孩子建立起良性的互動。


(1)父母與孩子溝通不善,可能是這“6只黑手”在作怪

約翰·戈特曼在其著作——《人的七張面孔》中告訴大家,在每個人的交流互動當中,我們都要警惕心不在焉、口“劍”腹“蜜”、口無遮攔、宣泄不當、執拗暴躁、避而不談這“6只黑手”。

第一只黑手:心不在焉

每個人都有傾訴的欲望,尤其是對一切事物都感到新鮮好奇的孩子。每當他們從幼兒園、學校回來,滔滔不絕地講述自己的經歷時,父母心不在焉的狀態,無疑是冷水一盆。

當然,有時候并非父母不關注孩子,而是事務纏身無暇顧及,那就要明確告訴孩子,此時太忙了,稍等一會再聽他們的故事。不要孩子興致勃勃地說,父母心不在焉坐著其他事。

第二只黑手:口“劍”腹“蜜”

口劍腹蜜也就是中國俗語說的:刀子嘴,豆腐心。這種溝通方式在中國家庭中,是一個廣泛的存在。父母喜歡抱怨、指責兒女,一邊訓斥他們沒做好、不懂事等,一邊仍然是勞心勞力,什么好的甜的都先緊著孩子。

第三只黑手:口無遮攔

在人際關系當中的口無遮攔主要是指對他人毫無顧忌地評判和指責。在親子關系當中,有的父母習慣用武斷思維去判定孩子的言行,比如男孩子調皮搗蛋,家里什么東西損壞了,就肯定是他們做的。

評判必須基于理性,尤其是當父母的武斷給孩子帶來傷害和誤解時,必須第一時間向孩子做出解釋并道歉。

第四只黑手:宣泄不當

在任何一個家庭當中,矛盾都不可避免,如何處理矛盾,才是我們需要關注和學習的。父母在和孩子發生爭執時,一定要注意避免過激的言行。

比如孩子撒潑、鬧情緒不聽勸、一意孤行的時候,父母一定要冷靜下來,找到合適的處理方式,不能“以暴制暴”。這就屬于宣泄不當。

第五只黑手:執拗暴躁

孩子的成長是不斷學習的過程,在此期間,失敗、犯錯也是一種經驗的積累。

有的家長對孩子缺乏耐心,尤其是遇到孩子有不當言行的時候,表現得暴跳如雷,無法用平和、包容的心態去看待犯錯,讓孩子變得害怕犯錯,甚至選擇隱瞞錯誤。因此,父母執拗暴躁是溝通當中十分不可取的方式。

第六只黑手:避而不談

避而不談往往出現在夫妻感情出現問題,對孩子有所隱瞞的時候。

受基因影響,孩子的觀察力與生俱來,家庭當中的微妙變化,成年人總認為孩子啥都不懂,可以隱瞞欺騙。事實上,孩子都能感受到,只是他們的認知無法理解。

在夫妻關系破裂的時候,不應該對孩子避而不談這個話題,此時更應該讓孩子明白,父母關系的變化不會影響到親子關系的變化,他們仍然是最愛孩子的人。

美國家庭關系治療大師維琴尼亞·薩提亞說,改善溝通可以幫助人活得更“人性化”。因此,學習良好的溝通的技巧,能讓我們的生活幸福質量不斷提升。

(2)親子溝通中,這些技巧要掌握

維琴尼亞·薩提亞在1964年出版了她的《聯合家族治療》,這本書至今仍是美國各大相關科系的教科范本。在親子關系上,她認為,孩子是沒有問題的,如果孩子有問題,那一定是父母的問題。

由此可見,父母的教育引導,對于孩子一生的影響多么重要。學會掌握科學的溝通方式,將有效促進彼此的親密,助力孩子的成長。

?帶著疑問不要追究。

在日常生活當中,有的父母在孩子出現問題時,總是以一副質問的姿態去解決問題。我們對于孩子犯錯產生疑問是對的,但不應該帶著追究的強勢壓迫感。

我們需要了解孩子為何犯錯,也要理解孩子犯錯后的愧疚和擔驚受怕,更要幫助孩子明白,犯錯會造成的影響和后果,進而避免下一次犯錯。

?帶著耐心不要急躁。

每當孩子吵鬧、哭泣、喋喋不休的時候,也是他們情緒宣泄和表達的時候。父母的喝止和發火,不僅讓孩子心里負面的情緒得不到舒緩和釋放,更將孩子這種情緒壓抑起來,造成了未來集中爆發的隱患。

?帶著發現不要糾結。

在孩子的成長過程中,父母要學會用發現的眼光去看待孩子的每一次變化,從中找到可以贊賞的閃光點,多鼓勵孩子的優勢,多認可他們出色的表現,教會他們去改善、完善,而不是糾結孩子為啥錯了、為啥學不好、為啥扶不上墻。

人際關系學大師卡耐基是很多人的心靈導師,可這位大師的童年卻被各種憂慮纏繞,甚至被人嘲笑、欺辱。卡耐基最終能用高效的溝通技巧與人們建立起良好的關系,付出的艱辛可想而知。但這也告訴我們,溝通的技巧是可以學習的,為了孩子的未來,行動起來吧。

互動話題:

您在親子關系當中,是否有過溝通不暢引發的不快?您是否認為,有效的溝通將提高自己的人際交往質量?歡迎您留言加入我們的討論。

 

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