重視孩子身心準(zhǔn)備,緩解孩子入園焦慮（采取什么方法緩解孩子入園焦慮）
三歲之后，大部分孩子都會(huì)選擇上幼兒園。從上了幼兒園，孩子們就算正式踏入社會(huì)、進(jìn)入集體的環(huán)境中，這對(duì)于孩子或是家庭來說都有著非常重要的意義。那么，在二孩家庭里，到底是老大上幼兒園難，還是老二上幼兒園難呢？
心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
不少父母都曾以為，老二年紀(jì)小，特別依戀父母，所以肯定是老二上幼兒園難咯！其實(shí)不然，當(dāng)老二也上了幼兒園，細(xì)心的父母就會(huì)發(fā)現(xiàn)，相比老大當(dāng)初上幼兒園那會(huì)兒，老二上幼兒園并沒有想象中那么難，這是為什么呢？有什么心理學(xué)依據(jù)呢？
01
首先，老大出生的時(shí)候是三口之家里唯一的孩子，又是父母的第一個(gè)孩子，所以往往會(huì)得到父母加倍的疼愛和照顧，而且，老大能夠長(zhǎng)時(shí)間與父母親密接觸，所以與父母之間的感情非常深厚。尤其是對(duì)于媽媽，老大很容易出現(xiàn)黏著媽媽的情況，因?yàn)閶寢寭?dān)負(fù)著照顧嬰幼兒的重任，在孩子年幼的這段時(shí)間里，媽媽和孩子接觸更多。
其次，從媽媽的角度來說，要把自己捧在手里怕摔、含在嘴里怕化的孩子一下子交到幼兒園去，是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。甚至有很多心理專家說，不是“孩子離不開媽媽，而是媽媽離不開孩子”，其實(shí)這話是很有道理的。
每到九月份的開學(xué)季，孩子最初入園的時(shí)間里，幼兒園門外總是徘徊著很多心急如焚、恨不得馬上沖入幼兒園里看孩子的媽媽。有些媽媽甚至因?yàn)檫^度牽掛孩子而出現(xiàn)幻聽幻視的情況，她們明知不可能，卻還是聽到了孩子在幼兒園里撕心裂肺的哭聲。
最艱難的是在學(xué)校門口與孩子分離的時(shí)候，老師再三告訴媽媽不要因?yàn)楹⒆涌蘖司托能洠坏┌押⒆咏坏嚼蠋熓种校鸵R上離開，但是媽媽就是不聽，躲藏在門外的某個(gè)地方，時(shí)常伸頭探腦看看孩子。一旦被孩子發(fā)現(xiàn)，自然又惹得孩子哭泣。這么想來，當(dāng)幼兒園老師也真的很不容易，不但要照顧孩子，還要安撫焦慮的媽媽們。
02
其實(shí)，孩子適應(yīng)環(huán)境的能力是非常強(qiáng)的，他們之所以在初入幼兒園的時(shí)候不停地哭鬧，是因?yàn)樗麄儧]有類似的經(jīng)驗(yàn)，不確定媽媽在離開之后是否還會(huì)回來接走他們。很多孩子甚至誤以為自己會(huì)就此被拋棄，因而哭得傷心欲絕、撕心裂肺。
相比與媽媽的親密無間的老大，老二出生的時(shí)候，媽媽已經(jīng)有了一個(gè)孩子，所以無法像對(duì)待第一個(gè)孩子那樣把所有的時(shí)間和精力都投放在老二身上。因此，在成長(zhǎng)的過程中，老二不知不覺間就接受了媽媽同時(shí)愛兩個(gè)孩子的事實(shí)，心理上對(duì)于媽媽的依戀自然也就不會(huì)那么強(qiáng)烈了。
03
要想幫助孩子緩解入園焦慮，媽媽就要幫助孩子增強(qiáng)自身的安全感。很多孩子由媽媽親自帶大，特別是全職媽媽，因?yàn)樗麄兠繒r(shí)每刻都會(huì)親密相處，因而會(huì)伴有更加嚴(yán)重的分離焦慮。對(duì)此，媽媽可以有意識(shí)地與孩子分開短暫的時(shí)間，并且向孩子承諾媽媽很快就會(huì)回來的。
通過這樣的反復(fù)訓(xùn)練，孩子最初看到媽媽離開也許會(huì)哭，但是隨著媽媽按時(shí)回到他身邊的次數(shù)越來越多，他就會(huì)相信媽媽一定會(huì)回來的。這種情況下，媽媽還可以循序漸進(jìn)地延長(zhǎng)離開的時(shí)間，讓孩子漸漸適應(yīng)在一天的時(shí)間里都看不到媽媽的身影。漸漸地，孩子對(duì)于分離就能夠比較從容地接受，不會(huì)再黏著媽媽不愿意放手。
寫在最后：
孩子的成長(zhǎng)是個(gè)非常漫長(zhǎng)的過程，從嬌嫩弱小的新生兒到身強(qiáng)力壯的青少年，孩子們不但需要攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，也需要在精神和情感上不斷強(qiáng)大起來。還有一個(gè)情況是媽媽們必須要特別注意的，那就是當(dāng)老大達(dá)到入園年齡的時(shí)候，家里已經(jīng)有了老二，如此，老大會(huì)更加排斥和抗拒去幼兒園。
一則他們擔(dān)心媽媽有了新的孩子，會(huì)拋棄他們，二則他們也心理不平衡，想不明白為何弟弟/妹妹不需要去幼兒園，但是他們卻是必須要去的。當(dāng)然，這依然可以歸結(jié)為以上的原因，那就是孩子沒有感受到父母確定的、充足的愛，只感到了內(nèi)心的惶恐，并極度缺乏安全感。媽媽一定要給孩子這樣的信心，幫助孩子快快樂樂地融入集體的生活之中。
