睡覺對孩子成長的影響（小孩子不按時睡覺的壞處）
現在這個顏值當道的社會，工作、社交、擇偶對人的長相都有一定的要求，有些人認為，人的相貌是基因決定的，父母長相出眾，孩子自然難看不了，殊不知，后天的生活習慣，對孩子的顏值也有一定的影響。
孩子行為習慣，左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結，孩子行為習慣對孩子一生影響極為重要，特別是良好的行為習慣的養成，需要父母的身教為榜樣，家長你做到了多少正向榜樣。？
小漫的寶寶4歲多，已經入園一段時間了，寶寶適應能力很強，很快就在幼兒園交到了朋友。可就在一天下午，小漫去接寶寶回家時，看到寶寶一直在哭，回到家才知道，原來寶寶被班上的小朋友吐槽說，他的臉一邊大一邊小，所以才哭了，小漫本以為是小朋友開玩笑說的，誰想到仔細一看還真是。
小漫隨即詢問了寶寶，是不是哪里不舒服，有沒有牙疼，可寶寶都說沒有，一時無法判斷的小漫，帶著寶寶去了醫院。經過一番檢查，醫生表示，寶寶右側面部相對較大，是因為肌肉用的比較頻繁，也就是說，寶寶總喜歡用右邊的牙齒嚼東西，右側肌肉用多了，就會相對發達一些，肌肉纖維比較粗壯，從外部看右側的臉就會稍大一些，如果現在不糾正過來，寶寶臉型方面的發育就會受到影響。
像小漫遇到的問題，很多家長都遇到過，除了單側咀嚼，還有這些壞習慣，也會影響到寶寶的顏值！
1、睡覺時用嘴呼吸
有很多寶寶在入睡后會不自覺地把嘴張開，也因此，呼吸模式由鼻式呼吸轉變為了口式呼吸，如果寶寶長期如此，那么在張嘴過程中，鼻骨發育就會受阻，發生塌陷，同時嘴唇也會因為外翻而變厚，讓寶寶出現上嘴唇突出的現象。
2、咬嘴唇
咬嘴唇也是寶寶在生活中比較常見的一個壞習慣，寶寶可能正在經歷出牙或口水較多的時期，為了緩解口腔方面的不適，寶寶就容易出現咬嘴唇的現象。當寶寶形成習慣，經常咬嘴的舉動就容易讓嘴唇破損，影響唇部美觀，而且習慣性伸著牙齒去咬嘴唇，也容易造成牙齒發育異常，出現齙牙的現象，要知道，牙齒不整齊、外翻，以及嘴唇不飽滿，都會影響面部美觀。
3、趴著的時候喜歡用下巴撐著頭
有些寶寶在趴著的時候，為了保證頭不亂晃，就會用下巴把頭撐起來，殊不知，這樣的舉動，也會影響到未來的顏值。當寶寶下巴受力時，下頜容易呈現出向前突出的狀態，而且下巴部位的軟骨也會受到一定的壓迫，時間長了容易把寶寶的尖下巴給磨平了。另外，當寶寶習慣了下巴受力的感覺，下頜突出就會更加嚴重，難免出現“地包天”的現象。
有沒有什么方法可以幫助寶寶糾正這些習慣呢？
1、就醫看診
寶寶突然出現壞習慣，往往與疾病有關，通過專業的檢查，就可以了解到寶寶身體上潛在的問題，解決了根本問題，相關的壞習慣自然就得到了改善。
2、關注心理問題
咬嘴唇這種情況，不僅與口腔方面發育有關，實際上與寶寶的心理健康也有一定的聯系。當寶寶在生活中感覺到緊張、焦慮，有時候也會做出咬嘴唇的舉動。建議家長們及時了解孩子的心理狀態，并通過正確的解壓方式幫助孩子改善緊張、焦慮，如果自己無法判斷，也可以帶著孩子去做一些心理輔導，只有找到了心理問題的關鍵，才能有效的糾正咬嘴唇的現象。
3、轉移注意
有些家長反映了這樣一個情況，明明已經在糾正和制止寶寶損害顏值的錯誤行為，可寶寶不僅沒有改正，反而出現的越來越頻繁，這其實就是家長糾正的方式出了問題。孩子內心其實很脆弱，家長越是強調，孩子對于這件事的印象越深刻，潛意識里就會促使身體做出類似的行為。與反復強調、制止相比，轉移注意這種方式更有利于幫助孩子糾正壞習慣。
