怎樣才能徹底戒賭,后悔啊（戒賭最根本要擺脫）
沉迷網絡賭博中的人，瘋狂過后個個都是負債累累，90%以上的人都想戒賭，但能成功戒賭的人卻微乎其微。很多戒賭失敗的人，都會認為自己是因為還不起債，所以才會戒不了賭。
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
有些賭徒內心里不想再進行賭博了，可是反反復復戒賭好幾次，始終沒有把賭給真正戒掉。說起賭博危害，賭徒們說起來頭頭是道，可是做起來卻不是那么容易，貪字在作怪，不甘在作怪。
戒賭，需要一個過程。剛開始的幾天基本上都是想著自己這里那里的債務，因為你已經輸無可輸，網賭丟給你的就只是一個讓你承受不起的亂攤子。面對這個爛攤子，你連活下去的勇氣都沒有，但是你知道自己不能放下這個爛攤子一走了之。
大部分賭徒在輸光所有身家之后，不得不選擇戒賭，這樣不過就是發泄了一下，根本沒有任何作用。
輸錢后的你們，躺在床上怎么也無法入睡，心里不是想著采用什么辦法戒賭，而是心疼起來自己錢，想著錢如果不輸掉該如何如何。
剛開始戒賭的那幾天，異常難受。主要表現在債務如何處理，自己該怎么辦，家庭又該怎么辦……自責，內疚，后悔，卻又那么的無奈。
但是，戒賭需要理性的面對現實，積極擺正自己的心態。只要你堅持，路只會越走越寬！若你不堅持，那日子也是一天天地過去，只不過是渾渾噩噩的虛度日子。一樣都是活著，為什么不選擇努力堅持下去呢？
真心想戒賭，戒賭初期，你就要擺正心態，看清下面這三個問題：
首先，心理。當你想要戒賭的時候，先自己心里面過一遍，到底是自己心甘情愿真心想去戒賭呢，還是輸到走投無路，被逼無奈的去戒賭呢？其實，在小編認為，很多賭徒戒賭初期嘴上說要戒賭，其實都是被逼無奈的，但如果不能把這個心態轉成心甘情愿的話，那么復賭是遲早都會來的，只是時間問題而已。
其次，債務。很多賭徒在決定戒賭的那一刻，就想馬上還清債務，卻不知道，欲速則不達，戒賭初期讓你擺著心態，心里不有一絲賭博的想法你都做不到，那更何況是債務呢？
很多賭徒都是因為債務所逼而再次將希望寄于僥幸，但是，如果繼續賭下去真的會讓你的債務還清的話，那你就不會有戒賭這個想法了。因此你自己犯下的錯誤還是需要自己一點一點的慢慢還的。
最后，坦白。很多賭徒在決定戒賭的初期都會在該不該和家里人坦白這件事上徘徊，怕家里人會接受不了這個事實。但是小編想說的是，事到如今，這時候坦白不是為了尋求幫助，而是求得自己的一份心安，爭取家人的諒解。讓他們看到你彌補錯誤的決心！
