怎樣才能徹底戒賭,后悔啊（戒賭最根本要擺脫）
沉迷網(wǎng)絡(luò)賭博中的人，瘋狂過(guò)后個(gè)個(gè)都是負(fù)債累累，90%以上的人都想戒賭，但能成功戒賭的人卻微乎其微。很多戒賭失敗的人，都會(huì)認(rèn)為自己是因?yàn)檫€不起債，所以才會(huì)戒不了賭。
心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問(wèn)題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問(wèn)題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
有些賭徒內(nèi)心里不想再進(jìn)行賭博了，可是反反復(fù)復(fù)戒賭好幾次，始終沒(méi)有把賭給真正戒掉。說(shuō)起賭博危害，賭徒們說(shuō)起來(lái)頭頭是道，可是做起來(lái)卻不是那么容易，貪字在作怪，不甘在作怪。
戒賭，需要一個(gè)過(guò)程。剛開始的幾天基本上都是想著自己這里那里的債務(wù)，因?yàn)槟阋呀?jīng)輸無(wú)可輸，網(wǎng)賭丟給你的就只是一個(gè)讓你承受不起的亂攤子。面對(duì)這個(gè)爛攤子，你連活下去的勇氣都沒(méi)有，但是你知道自己不能放下這個(gè)爛攤子一走了之。
大部分賭徒在輸光所有身家之后，不得不選擇戒賭，這樣不過(guò)就是發(fā)泄了一下，根本沒(méi)有任何作用。
輸錢后的你們，躺在床上怎么也無(wú)法入睡，心里不是想著采用什么辦法戒賭，而是心疼起來(lái)自己錢，想著錢如果不輸?shù)粼撊绾稳绾巍?/p>
剛開始戒賭的那幾天，異常難受。主要表現(xiàn)在債務(wù)如何處理，自己該怎么辦，家庭又該怎么辦……自責(zé)，內(nèi)疚，后悔，卻又那么的無(wú)奈。
但是，戒賭需要理性的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，積極擺正自己的心態(tài)。只要你堅(jiān)持，路只會(huì)越走越寬！若你不堅(jiān)持，那日子也是一天天地過(guò)去，只不過(guò)是渾渾噩噩的虛度日子。一樣都是活著，為什么不選擇努力堅(jiān)持下去呢？
真心想戒賭，戒賭初期，你就要擺正心態(tài)，看清下面這三個(gè)問(wèn)題：
首先，心理。當(dāng)你想要戒賭的時(shí)候，先自己心里面過(guò)一遍，到底是自己心甘情愿真心想去戒賭呢，還是輸?shù)阶咄稛o(wú)路，被逼無(wú)奈的去戒賭呢？其實(shí)，在小編認(rèn)為，很多賭徒戒賭初期嘴上說(shuō)要戒賭，其實(shí)都是被逼無(wú)奈的，但如果不能把這個(gè)心態(tài)轉(zhuǎn)成心甘情愿的話，那么復(fù)賭是遲早都會(huì)來(lái)的，只是時(shí)間問(wèn)題而已。
其次，債務(wù)。很多賭徒在決定戒賭的那一刻，就想馬上還清債務(wù)，卻不知道，欲速則不達(dá)，戒賭初期讓你擺著心態(tài)，心里不有一絲賭博的想法你都做不到，那更何況是債務(wù)呢？
很多賭徒都是因?yàn)閭鶆?wù)所逼而再次將希望寄于僥幸，但是，如果繼續(xù)賭下去真的會(huì)讓你的債務(wù)還清的話，那你就不會(huì)有戒賭這個(gè)想法了。因此你自己犯下的錯(cuò)誤還是需要自己一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢還的。
最后，坦白。很多賭徒在決定戒賭的初期都會(huì)在該不該和家里人坦白這件事上徘徊，怕家里人會(huì)接受不了這個(gè)事實(shí)。但是小編想說(shuō)的是，事到如今，這時(shí)候坦白不是為了尋求幫助，而是求得自己的一份心安，爭(zhēng)取家人的諒解。讓他們看到你彌補(bǔ)錯(cuò)誤的決心！
