青春期的孩子不知不覺間會變得叛逆，他們需要父母的理解而不是一味地責罵。
具體可以查看 《如何管教叛逆的孩子？從3個層面理解孩子并找出最佳互動模式~上》
從上篇文章中，我們已理解使孩子變得叛逆的生理及心理因素，以下為爸爸媽媽解釋如何管
教叛逆的孩子，藉由傾聽、鼓勵及釋出自主權，讓親子找到互信互重的相處模式。
1.傾聽孩子的想法｜避免權威式管教導致反彈
孩子終究會有自己想做的事與想效法的對象，如果父母成為阻擋與限制的那一方，孩子就更
不愿向父母談心，溝通時更容易反彈；另一方面，父母也會覺得「你為什么總讓我傷腦
筋？」加深彼此的距離感。其實孩子叛逆期如何教育的重點就在于──傾聽，雖然不容易，但
當父母逐漸放下威權，試著與孩子平起平坐時，孩子也會更愿意與父母溝通。
2.有技巧的鼓勵｜降低負面詞的出現頻率
《生命的答案水知道》這本書紀錄一項實驗，每天受到辱罵及蔑視的水，以及被鼓勵與稱贊
所熏陶的水，結晶的形狀完全迥異。這也呼應心理學格蘭效應（Golem Effect）的概念，意
即負面言語會抑制孩子的發展。許多父母會問「如何管教叛逆的孩子才有用」，第一步并非
懲罰孩子，而是傾聽并給予正面回應。如果孩子沒有在該寫作業的時間寫作業，可以詢問取
代責罵，并一起從「原因」找到適合的解決方法、來達成共識。
以孩子熬夜趕作業的案例來看，父母可以先問孩子「你很晚睡覺，隔天會不會精神不
濟？」，推斷孩子無法從課業獲得成就感，更傾向能立即獲得獎勵的電玩游戲。了解前因后
果后，我們就能與孩子溝通確定準時睡覺的時間。以「原因取向」來解決問題，這也是孩子
叛逆期如何教育的重點之一。
此外，親子溝通時也需盡量降低負面語詞，以下是當孩子叛逆的一面顯現出來時，不建議對他說的話：
「你老是……」→改為「你有時候會……」。
「你怎么總是……」→改為「跟爸爸媽媽約定下次不會這樣了好嗎？」。
「你真的很不擅長……」→改為「你還沒有很擅長……，讓我們一起排出時間練習」。
孩子會進步，只是幅度的差別，但上述語句會讓孩子受到評價的影響而自我定型為「不好的
人」，即使想努力，但卻常冒出「算了吧，就連爸媽都說我很不會讀書，干嘛努力」，叛逆
程度反而變得嚴重。
因此孩子叛逆期如何教育的訣竅，就在于一句句正面的言語。
這也是來自語言的魅力，不管是在家庭或職場都起到事半功倍的效果。
3.適時放手讓孩子學習自主｜改變「我是孩子的全世界」認知觀
如何管教叛逆的孩子，才能讓孩子找到自己而不迷航？
青春期間，孩子的重心逐漸由父母傾向同輩朋友。孩子的心態改變了，父母也可以逐漸放下
「我是孩子的全世界」的認知，才能讓孩子感到自由。
就像紀伯倫《先知》詩選所說的「你就像一把弓，孩子是你弦上待發的箭矢」，孩子是擁有
思想與行為的獨立個體，對于叛逆期的孩子，父母教育的力道若拿捏得宜，就能給予叛逆期
的孩子一雙翅膀，讓他多元探索世界，并找到適合自己發展的領域。
