自孩子出生起，養(yǎng)育和教育便成了貫穿父母一生的兩件大事。其中，不少父母會感慨自己在教育孩子方面的苦惱和失敗。但實際上，天底下沒有天生就不好的孩子，只有教育方式不對的父母。除了吃喝拉撒，父母還要幫孩子養(yǎng)成健康的生活方式、培養(yǎng)良好的行為習慣、擁有健全的人格。教養(yǎng)孩子雖沒有太多章法可循，但前人留下的一些育兒法則還是值得父母們參考學習的。
1. 延遲滿足效應(yīng) 適度忍耐能成大事
上世紀60年代，美國斯坦福大學心理學教授沃爾特米歇爾做了一個著名的實驗：將一群幼兒帶進房間，每人面前擺著一個棉花糖。孩子們被告知：可以現(xiàn)在把糖吃掉，也可以等待15分鐘，那樣可再得到一個棉花糖作獎勵。最終約2/3的孩子放棄獎勵，立即吃掉了糖果。十幾年后，米歇爾對這些孩子進行了跟蹤隨訪，發(fā)現(xiàn)當年忍耐力強的孩子成績更好、注意力更集中、人際關(guān)系更好。
延遲滿足其實就是平常所說的“忍耐”，為獲得更大的利益而克制欲望，放棄眼前的誘惑。如果延遲滿足能力發(fā)展不足，孩子可能會性格急躁，缺乏耐心，平時邊做作業(yè)邊看電視，放學后貪玩不回家，社交中過于固執(zhí)等。從生長發(fā)育中來看，19個月大的幼兒就能表現(xiàn)出延遲滿足的能力差異，因此，從1歲半到八九歲，家長都應(yīng)有意識地訓練這一能力。米歇爾認為，有些孩子之所以自控能力強，秘訣在于“轉(zhuǎn)移注意力”。家長要善于運用這一方法，比如孩子在餐桌前吵著要出去玩，父母可以給他講個故事，轉(zhuǎn)移注意力。平時可制定一些規(guī)矩，如晚飯前不能吃零食、把零用錢攢起來等，都是鍛煉。
2. 羅森塔爾效應(yīng) 認可期望帶來力量
1960年，美國哈佛大學心理學家羅森塔爾來到一所學校，隨機抽出18名學生，卻告訴校長：“他們經(jīng)過科學測定，全都是智商型人才。”半年后，他又來到該校隨訪，發(fā)現(xiàn)這18個學生進步很大。再后來，這18個人都在不同的崗位上干出了非凡的成績。
贊美、信任和期待具有正能量，讓人感覺獲得了社會支持，自我價值感增強，變得更自信，擁有積極向上的動力，會盡力達到對方的積極期望。有的家長老覺得孩子難管，同樣的錯誤一犯再犯。這樣的父母不妨先自我反思一下，是否在糾正孩子的言行時，總是不經(jīng)意地帶著數(shù)落的口吻，還總拿別人家孩子跟自家孩子比……這些言行都是在給孩子消極的心理暗示。聰明的家長說“正話”、辦“正事”，希望孩子成為天才，就像對待天才一樣愛他。少挑毛病多鼓勵，是每位家長的必修課。
3. 破窗理論 “護犢子”會助長無序
1969年，美國斯坦福大學心理學家菲利普 津巴多找來兩輛汽車，一輛停在高端社區(qū)，另一輛停在貧民窟。他先把后者的車牌摘掉，頂棚打開，結(jié)果當天就被偷走了；前者放了一個星期也無人理睬。后來，津巴多用錘子把前者的玻璃敲了個大洞，結(jié)果幾個小時后就不見了。心理學家凱琳以這項實驗為基礎(chǔ)提出了“破窗效應(yīng)”理論：破窗戶給人無序的感覺，在公眾麻木不仁的氛圍中，犯罪就會滋生、猖獗。
這個理論說的正是環(huán)境的作用。如果父母生性懶散，孩子多數(shù)不會勤快；如果夫妻倆天天吵架，孩子很快便會變得性格暴躁。父母是孩子的第一任老師，在家里要以身作則，不要讓孩子所處的環(huán)境被“破窗”所影響。此外，現(xiàn)在很多家長過分“護犢子”，容不得別人說自家孩子一個“不”字，對孩子也不好。孩子做錯事，家長不能包庇，要弄清事實，讓孩子勇于承擔后果。讓孩子接受教訓，就是在他們的“車窗”破了一個小洞時，及時換上一塊完整的玻璃。
4. 超限效應(yīng) 批評絮叨引來逆反
大文豪馬克 吐溫聽牧師演講，最初感覺講得好，打算捐款；10分鐘后牧師還沒講完，他不耐煩了，決定只捐些零錢；又過了10分鐘，牧師還沒講完，他決定不捐了。等牧師結(jié)束演講時，氣憤的馬克 吐溫不僅分文未捐，還從盤子里偷了兩元錢。這種由于刺激過多或作用時間過久而引起逆反心理的現(xiàn)象，就是“超限效應(yīng)”。
家庭教育中，有些父母的批評絮絮叨叨，孩子聽得“頭都要炸了”。還有的父母會就同一件事再三批評，孩子就從內(nèi)疚不安變成不耐煩、反感，甚至會出現(xiàn)逆反心理和行為，導致親子關(guān)系緊張。犯一次錯只批評一次，不能超過限度。如果孩子重復犯錯，家長的批評不應(yīng)簡單重復，可以換個角度和說法，孩子才不會覺得犯了錯被“揪住不放”。對非原則性的小錯，家長不妨給孩子留點面子，點到為止，可以起到“四兩撥千斤”的效果。
5. 手表定律 教育理念必須統(tǒng)一
一名游客穿越森林，把手表落在巖石上，被猴王撿到了。后來，猴王又擁有了一塊手表，卻也帶來了麻煩：兩塊表的時間不一樣，猴群的作息時間也因此變得混亂。一段時間后，猴子們造反，把猴王推下了寶座。這就是“手表定律”的來歷：有一只手表可以知道準確的時間，更多的手表卻讓人失去判斷力。 戰(zhàn)國時期思想家韓非子說過：“夫妻持政，子無適從。”意思是，父母教育子女若各持各的觀點，孩子就不知聽誰的，將無所適從，身心都陷于矛盾中。父母雙方首先要統(tǒng)一意見，然后給孩子設(shè)定明確的準則。例如，媽媽教育孩子時，爸爸如果總是加以詆毀，對孩子說“別聽你媽媽的，她不懂”，孩子就會對媽媽的教導不以為然。如果長輩參與帶孩子，年輕父母應(yīng)在尊重的前提下與長輩溝通好，盡量讓教育理念和行為相一致。
6. 甘地夫人法則 困難面前實話實說
有一次，印度前總理甘地夫人的大兒子拉吉夫要做手術(shù)。醫(yī)生打算說一些“善意的謊言”安慰孩子，但甘地夫人阻止了醫(yī)生，平靜地告訴12歲的兒子：“可愛的小拉吉夫，手術(shù)后你有幾天會相當痛苦，這種痛苦是誰也不能代替的，所以你要有精神上的準備。哭泣或喊叫都不能減輕痛苦，可能還會引起頭痛。所以，你必須勇敢地承受。”術(shù)后，拉吉夫沒有哭，也沒有叫苦，勇敢地忍受了這一切。甘地夫人認為，挫折的到來不會以人的意志為轉(zhuǎn)移，更不是父母時刻呵護就能避免。要讓孩子知道和慢慢體會，拒絕挫折就等于拒絕成長。
孩子需要關(guān)愛，但太多的愛與關(guān)注可能適得其反，甚至“軟化”孩子的生命力。孩子的第一次挫折很可能是從吃藥、打針開始的。看著孩子恐懼的表情，不妨抱緊他并坦誠相告。讓孩子直面挫折和困難，端正面對失敗、痛苦的態(tài)度，孩子才能學會自控，培養(yǎng)健全人格，勇敢地面對生活中的各種變化。
