著名的幼兒教育家陳鶴琴先生說(shuō)過(guò)：習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受其福；習(xí)慣養(yǎng)得不好，則終身受其累。
家長(zhǎng)們應(yīng)該都明白“惡習(xí)難改”的道理，但因?yàn)楹昧?xí)慣往往不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，難免有僥幸、偷懶的時(shí)候，所以幫孩子養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣也不是一件容易的事情。
我在看了很多中國(guó)青少年研究中心家庭教育首席專家、研究員，首都師范大學(xué)特聘教授孫云曉老師的很多講座之后，整理了他培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的6個(gè)步驟，分享給大家。
孫云曉老師曾說(shuō)：訓(xùn)子千遍，不如培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣！而培養(yǎng)好習(xí)慣，可以試試這6步：
一、引導(dǎo)孩子對(duì)某個(gè)習(xí)慣產(chǎn)生興趣、認(rèn)同和信心
只有孩子對(duì)某個(gè)習(xí)慣產(chǎn)生興趣、認(rèn)同和自己可以做到的信心，孩子才會(huì)配合家長(zhǎng)養(yǎng)成這種習(xí)慣。
二、讓孩子清楚養(yǎng)成某個(gè)好習(xí)慣的標(biāo)準(zhǔn)
養(yǎng)成習(xí)慣需要注意細(xì)節(jié)，比如家長(zhǎng)想要幫孩子養(yǎng)成好好寫字的習(xí)慣，不能只靠嘴一遍又一遍的說(shuō)：“好好寫字”。而是要用細(xì)節(jié)告訴孩子，什么樣才是“好好寫字”。
比如怎樣握筆、坐姿是怎樣、下筆時(shí)落在哪里……光說(shuō)不做都是假把式，只有家長(zhǎng)耐心的將這些細(xì)節(jié)摳好，孩子的習(xí)慣才能養(yǎng)成。
三、適當(dāng)時(shí)加入榜樣教育
榜樣對(duì)孩子有很強(qiáng)的吸引力，如果孩子發(fā)現(xiàn)了他們身上的某種優(yōu)秀特質(zhì)，那么孩子可能也會(huì)主動(dòng)向榜樣學(xué)習(xí)。
家長(zhǎng)不妨利用孩子的這種心理，了解一下孩子的偶像身上有哪些優(yōu)秀的品質(zhì)，引導(dǎo)孩子。
四、堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練
培養(yǎng)習(xí)慣需要持之以恒，英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院對(duì)96名實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行了84天研究，發(fā)現(xiàn)一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成平均需要66天，而比較復(fù)雜的習(xí)慣，甚至有人需要用254天才能養(yǎng)成。而堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)，越可能養(yǎng)成習(xí)慣。
五、及時(shí)評(píng)估和獎(jiǎng)懲
養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中，孩子會(huì)不斷地受到各種因素的干擾，產(chǎn)生放棄的想法。這時(shí)就需要家長(zhǎng)將一個(gè)習(xí)慣，分成一個(gè)個(gè)小的部分，進(jìn)行評(píng)估和獎(jiǎng)懲。
比如預(yù)習(xí)課文的習(xí)慣。每天預(yù)習(xí)后，家長(zhǎng)都可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)給他一個(gè)貼紙的獎(jiǎng)勵(lì)，如果孩子某天沒(méi)有預(yù)習(xí)也可以有小小的懲罰，孩子受到獎(jiǎng)勵(lì)的誘惑、對(duì)懲罰的躲避心理的影響就會(huì)更容易養(yǎng)成習(xí)慣。
六、好的家庭環(huán)境
環(huán)境對(duì)孩子的影響是巨大的，尤其是家庭環(huán)境，如果家長(zhǎng)要讓孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣，家長(zhǎng)自己卻開著電視、找朋友到家里打麻將……孩子怎么可能安安心心的看書呢？
所以要想孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，家長(zhǎng)才自身做出改變是必不可少的，畢竟言傳身教才是最好的教育方法。
