在管教孩子的同時(shí)積極養(yǎng)育孩子，積極的育兒已經(jīng)成為當(dāng)今的熱門詞匯，但它到底意味著什么呢？更重要的是，它有效嗎？
乍一看，積極的育兒方式聽(tīng)起來(lái)像是沒(méi)有不良行為后果的育兒方式，與很多人的想法相反，積極的育兒并不意味著當(dāng)你3歲的孩子打你時(shí)，你會(huì)用“我愛(ài)你”來(lái)回應(yīng)。
積極的育兒并不是一個(gè)模糊的概念，即在孩子不值得的時(shí)候?qū)λ麄兒茫@是一種育兒哲學(xué)和策略性方法，其基礎(chǔ)是我們與孩子的關(guān)系是最重要的，我們可以幫助孩子培養(yǎng)自律。
明確地說(shuō)，積極的父母教養(yǎng)不是任性的父母教養(yǎng)，它是一種高反應(yīng)性、低要求的教養(yǎng)方式，有了積極的育兒方式，就要注重紀(jì)律，目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)遵守規(guī)則、尊重他人的人，不是因?yàn)楹ε拢且驗(yàn)檫@樣做是正確的。
這里有一些方法可以幫助你的孩子在成為一個(gè)積極的家長(zhǎng)的同時(shí)培養(yǎng)紀(jì)律：
1.設(shè)定界限
在我們和孩子的關(guān)系中有界限是成功的關(guān)鍵,有了界限，并加強(qiáng)了界限，使我們能夠保持耐心和冷靜，因?yàn)槲覀兏械绞艿阶鹬兀覀冊(cè)陉P(guān)系中的需要得到滿足。
知道何時(shí)需要建立一個(gè)新的界限的一個(gè)好方法是，當(dāng)你對(duì)一個(gè)反復(fù)出現(xiàn)的行為或情況感到憤怒、不耐煩或憤怒時(shí)。
你害怕晚餐時(shí)間是因?yàn)槟愕暮⒆訄?jiān)持坐在你的腿上而你不能吃東西嗎？如果是這樣，建立一個(gè)規(guī)則，每個(gè)人都坐在自己的椅子上吃飯，晚飯后你可以依偎在一起。
當(dāng)你的眼睛還沒(méi)睜開(kāi)的時(shí)候，你的孩子每天早上第一件事就是求你去玩洋娃娃，你會(huì)為此感到憤恨嗎？
建立一個(gè)規(guī)則，你可以坐下來(lái)喝10分鐘的咖啡，然后才能上場(chǎng)比賽，你的孩子會(huì)抱怨嗎？可能會(huì)，但他們也會(huì)開(kāi)始了解到你也有需要。
如果你自己的需要得到滿足，你會(huì)成為一個(gè)更好的父母，你的孩子會(huì)看到一個(gè)很好的例子，說(shuō)明如何在一段關(guān)系中維護(hù)自己的需要。
2.建立聯(lián)系以獲得合作
孩子們需要感受到與成年人的聯(lián)系才能傾聽(tīng)他們的心聲，這是一件好事，你不想讓你的孩子聽(tīng)任何的陌生人告訴他們做某事。
但這也意味著，當(dāng)你的孩子感到與你有聯(lián)系時(shí)，他們更愿意聽(tīng)你的，這就是懲罰的問(wèn)題。這會(huì)讓你和你的孩子產(chǎn)生矛盾，減少你的聯(lián)系，讓你的孩子不太可能按你的要求去做。
如果你的孩子在行為上正經(jīng)歷一段艱難的時(shí)期，試著建立一對(duì)一的關(guān)系，這不需要很長(zhǎng)時(shí)間，但確實(shí)需要經(jīng)常和集中精力，即使每天有15分鐘的時(shí)間和你的孩子在一起，也能讓你的聯(lián)系變得更加緊密。
3.堅(jiān)強(qiáng)，但要有愛(ài)心
很多積極的育兒方式都在語(yǔ)氣中，你可以堅(jiān)定，讓你的孩子對(duì)你的期望值很高，同時(shí)仍然充滿愛(ài)。
決定哪些規(guī)則對(duì)你來(lái)說(shuō)是重要的，把它們清楚地傳達(dá)給你的孩子，并堅(jiān)持執(zhí)行這些規(guī)則，做一個(gè)積極的家長(zhǎng)并不意味著讓你的孩子在你身上到處亂跑，這確實(shí)意味著，當(dāng)你的孩子需要提醒你遵守規(guī)則時(shí)，要保持冷靜、充滿愛(ài)心的語(yǔ)氣。
4.避免羞辱
“你已經(jīng)6歲了，別裝得像個(gè)小孩子意義！”
“你為什么不聽(tīng)呢？沒(méi)那么難！”
你說(shuō)過(guò)這些話嗎？這些短語(yǔ)都有羞辱的作用，讓孩子們對(duì)自己感到不好，這自然會(huì)對(duì)孩子的自尊心產(chǎn)生負(fù)面影響，但也不會(huì)產(chǎn)生效果，因?yàn)檫@會(huì)強(qiáng)化孩子的身份認(rèn)同感，即行為舉止一定的人。
如果你的孩子總是被告知他們的行為像個(gè)嬰兒，他們會(huì)吸收這一點(diǎn)，表現(xiàn)得更像個(gè)孩子，如果你把他們稱為欺凌者，他們會(huì)這樣認(rèn)為自己并采取相應(yīng)的行動(dòng)，試著評(píng)論你孩子的行為，讓他們知道什么時(shí)候不合適，不要讓他們感到羞恥。
5.嘗試自然結(jié)果
懲罰你的孩子會(huì)讓你成為敵人，如果懲罰與冒犯無(wú)關(guān)，你常常會(huì)感到困惑，而不是懲罰，試著讓他們的行為的自然后果展開(kāi)。
例如，如果你讓你的孩子穿上雨靴，但他們拒絕了，自然的后果是他們的腳會(huì)在外面淋濕，下次穿上靴子的時(shí)候，他們更可能默許，而不是你說(shuō)“不！”穿雨靴。
6.使用邏輯結(jié)果
雖然自然結(jié)果是理想的，因?yàn)樗鼈儾粫?huì)讓你和你的孩子產(chǎn)生對(duì)立，但并不總是一個(gè)方便的、短期的自然結(jié)果，例如，你的孩子每天把他們所有的積木都放好，這樣你就不會(huì)踩到他們。
最終的長(zhǎng)期自然后果是，一些玩具如果不是每天都放好，可能會(huì)丟失，這可能需要數(shù)周或數(shù)月才能發(fā)生，而你的腳可能無(wú)法承受。
在這種情況下，試著想出一個(gè)有意義的相關(guān)后果，并在沒(méi)有憤怒的情況下執(zhí)行它，結(jié)果可能是，如果你踩到一個(gè)樂(lè)高，你會(huì)把它放在車庫(kù)里，而不是放回你孩子的玩具箱里。
7.使用正強(qiáng)化
你的孩子記得自己把鞋子放好嗎？當(dāng)他們的妹妹對(duì)家庭作業(yè)感到沮喪時(shí)，他們幫助過(guò)她嗎？讓他們知道你注意到了！
對(duì)不好的行為進(jìn)行評(píng)論很容易，但是當(dāng)你的孩子做了一些漂亮的事情時(shí)，你要對(duì)自己微笑，確保他們的好行為比壞行為得到更多的關(guān)注。
這并不意味著你需要一個(gè)奢侈的獎(jiǎng)勵(lì)制度，只要告訴他們你看到了什么，比如說(shuō)，“我注意到你把鞋子一個(gè)人放好了，這表明了真正的責(zé)任！”或者，“我看見(jiàn)你幫助你妹妹，你真的很關(guān)心別人。”
除了讓他們知道你注意到了，這種表?yè)P(yáng)還能幫助你的孩子保持一種積極的自我認(rèn)同感，這是他們想要實(shí)現(xiàn)的。
8.模仿方面
孩子們模仿我們的做法，如果我們想讓他們尊重別人，我們就必須尊重他們，如果你想讓你的孩子說(shuō)“請(qǐng)”，就對(duì)他們說(shuō)“請(qǐng)”。
如果你想讓他們等到你有空而不是打斷你的話，那就等他們到了停下來(lái)的時(shí)候再讓他們做點(diǎn)什么。
如果你想讓他們對(duì)兄弟姐妹和藹可親，那就對(duì)他們和藹可親。
在我們忙碌、疲憊的生活中很難付諸實(shí)踐，但孩子們會(huì)吸收周圍的一切，這當(dāng)然包括我們?nèi)绾螌?duì)待他們。
9.爭(zhēng)取同理心
我們的孩子們行為不端往往只是為了讓我們的生活更艱難，為什么他們不能在公園里遵守規(guī)則，這樣你們就可以玩得開(kāi)心？
然而，行為不端總是有原因的，不管是像饑餓或疲憊的孩子這樣簡(jiǎn)單，還是更復(fù)雜的，比如在學(xué)校遇到的困難。
如果你能理解這些不良行為背后的原因，你會(huì)更容易為孩子找到同情心，并以善意回應(yīng)，如果你找不出原因，就知道有一個(gè)，你的孩子愛(ài)你勝過(guò)一切，想要取悅你，所以如果他們表現(xiàn)出來(lái)，是有原因的。
10.利用時(shí)間，而不是暫停
積極育兒的目標(biāo)是建立和維持你和孩子的關(guān)系，同時(shí)培養(yǎng)一個(gè)在世界上會(huì)做好事的人。
超時(shí)傳達(dá)了這樣一個(gè)信息：“我們不能處理孩子的行為，我們不想看到他們吵鬧、憤怒和凌亂的部分，它把你分開(kāi)”。
花時(shí)間和孩子在一起，會(huì)讓你們更親密，它認(rèn)識(shí)到所有孩子需要的是感受到父母的愛(ài)和接受，不管他們那天的行為是什么樣子。
時(shí)間不總是一件愉快的事，不是所有的擁抱和畫彩虹在一起。
這可能看起來(lái)像你的孩子在你旁邊哭或是發(fā)脾氣，因?yàn)槟阍谝粋€(gè)邊界上守住了線，看起來(lái)你好像在解釋你制定的安全規(guī)則的重要性，以及你為什么要提早離開(kāi)公園。
時(shí)間的流逝并不意味著每個(gè)人都會(huì)微笑和快樂(lè)，但它確實(shí)意味著每個(gè)人都會(huì)感到被愛(ài)，你的孩子會(huì)得到這樣的信息：“你會(huì)一直在那里，并且可以處理他們拋給你的任何事情。”
