尿床是很常見的問題，特別是對于一些年齡較小的孩子來說。雖然尿床可能會讓孩子感到不舒服和尷尬，但隨著年齡的增長，很多尿床的孩子會逐漸改善。所以，如果孩子11歲了還尿床，那么家長應該采取一些措施來幫助他們。
首先，家長應該了解孩子尿床的原因。這可能包括孩子的身體發育問題、健康問題、心理因素、行為習慣等。家長應該對孩子進行詳細檢查，了解他們的情況。
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其次，家長應該制定一個合理的飲食和生活習慣計劃。這可能包括限制孩子攝入咖啡因、糖分和鹽等刺激性物質，讓孩子多喝水，保證充足的睡眠和運動，并幫助孩子建立健康的睡眠和飲食習慣。
第三，家長應該提供鼓勵和支持。這可能包括告訴孩子他們很自豪，以及幫助他們找到一些解決問題的方法，例如使用便盆或訓練上廁所等。
第四，家長應該尋求專業幫助。如果孩子的尿床問題比較嚴重，家長可以咨詢醫生或心理學家等專業人士，尋求更好的解決方案。
總之，對于11歲的孩子尿床問題，家長應該先了解原因，制定合理的計劃，提供鼓勵和支持，并尋求專業幫助。這些方法可以幫助改善孩子的尿床問題，讓他們能夠健康成長。
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