12歲的孩子得了抑郁癥，這是一個非常嚴重的問題，需要家長和專業人士的共同努力來解決。以下是一些可能有用的建議：
1. 與孩子建立良好的溝通渠道：與孩子建立良好的溝通渠道非常重要。讓孩子知道他們的感受，理解他們的需求，并且給予他們支持和關愛。家長可以試著用柔和的聲音和孩子說話，并嘗試聽取孩子的想法和感受。
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2. 尋求專業幫助：如果12歲的孩子患有抑郁癥，那么尋求專業幫助是至關重要的。家長可以讓孩子去看醫生，尋求心理醫生或心理咨詢師的幫助。這些專業人士可以幫助了解孩子的情況和需求，并制定適當的治療計劃。
3. 鼓勵孩子參加社交活動：鼓勵孩子參加社交活動可以幫助他們緩解孤獨感和焦慮感。家長可以試著讓孩子參加學校或社區組織的活動，或者鼓勵孩子和同齡人交往。
4. 提供支持和資源：提供支持和資源也是非常重要的。家長可以向孩子提供食物，住所，和精神支持。這可以讓孩子感到安全，穩定，并得到必要的幫助。
5. 鼓勵孩子尋求醫療幫助：如果孩子的抑郁癥狀嚴重，家長可以鼓勵孩子尋求醫療幫助。醫生可以為孩子提供藥物治療，以及其他治療方法，如心理治療和認知行為療法。
6. 建立家庭支持系統：建立一個家庭支持系統可以幫助12歲的孩子緩解抑郁癥狀。這可以包括家庭成員，如父母，祖父母，兄弟姐妹等，都可以為孩子提供支持和關愛。
12歲的孩子得了抑郁癥是一個嚴重的問題，需要家長和專業人士的共同努力來解決。通過與孩子建立良好的溝通渠道，尋求專業幫助，鼓勵孩子參加社交活動，提供支持和資源，建立家庭支持系統等方式，可以幫助12歲的孩子緩解抑郁癥狀，并幫助他們恢復健康的生活。
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