如何判斷孩子得了焦慮癥,是每個家長都很重視的問題,最近在頭條上看到了有關焦慮癥的科普文章,就覺得孩子得了焦慮癥,是一個很大的問題,這個問題對大多數人來說難以答案。今天,我就和大家一起探討,孩子患上了焦慮癥,應該怎么辦。
首先,有一種疾病叫做廣泛性焦慮障礙,是指一種嚴重的焦慮障礙,主要表現為與認知、情感、意志、人格等相關的過度密切焦慮,患者沒有辦法集中精力于學習、工作,甚至是過分的緊張、恐懼,而出現過分的自我否定、自我攻擊。這種病癥會引起一系列生理、心理變化,如焦慮癥、強迫癥、躁狂癥等。一般起病于兒童、青少年時期,且對患者有明顯的性格變化,情緒起伏較大,甚至出現暴力行為,在與人交往時,甚至是以自我為中心,缺乏主見,很少考慮別人的感受。
而且對于不順心的事情,患者容易遷怒于別人,出現敵對情緒,對別人也容易發火,有時候就連最親近的人,也會出現攻擊性行為。
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但劉可一卻一點都不覺得自己有問題。他告訴記者,有時候家人在身邊,他的情緒非常激動,自己無法控制自己的情緒,他想沖上去打人。
但其實,這種自我控制的能力非常弱,他還沒有形成。
在對待自己情緒的方式上,往往跟自己的父母沒有很大的關系,尤其是父親。
因為,他們的固有的慣性思維方式,主要是思維模式。
而人的模式又會跟父母的思維方式發生改變,所以他們很難用理性的思維去看問題,所以很多時候他們都會用情緒化的方式處理問題,或者以暴制暴。
所以,父母越吼叫孩子越不聽話,往往是他們缺乏情緒管理。
“雞娃”的父母,往往是不會管理情緒的父母。
只會用暴力、威脅、否定孩子的方式來管教孩子。
當父母的情緒失控時,孩子也很難從父母的吼叫中得到應有的安撫。
因為父母都不知道如何管理自己的情緒。
這也是很多人際關系不好的主要原因,因為生活的世界,不容易。
這也是為什么很多人沒有能力管理自己的情緒,有很多人生活的世界是灰暗的,因為不知道自己的內心,總是被吼叫和否定的聲音填鴨式的教育。
長此以往,會讓孩子失去情緒管理的能力。
第三,親子關系、夫妻關系的失控。
孩子的情緒失控與家長的婚姻關系也會導致孩子的內心逐漸失控。
這是因為當孩子的情緒失控的時候,父母的教育方式會讓孩子感受到恐懼不安。
孩子的內心被莫名其妙的情緒充斥著,必然會產生焦慮、緊張、害怕等情緒。
所以父母對于孩子的教育,關系的處理,首先就是父母的情緒。
情緒穩定是最重要的
,這樣才能和孩子做朋友,讓孩子愿意向父母分享自己的內心。
一般來說,孩子和父母之間的關系都很好,沒有存在感,被父母的情緒所裹挾著,孩子有什么事都愿意對父母講。
在這樣的家庭長大的孩子,內心是很敏感的,即使到了青春期也不會和父母溝通,甚至會和父母對著干。
在家庭氛圍融洽的環境中長大的孩子,耳濡目染,自然也會講道理。
而且,對孩子而言,家長的情緒也會直接影響到孩子的情緒。
因此,父母要努力營造溫馨和諧的家庭環境,用積極樂觀的情緒影響孩子。
其次,尊重孩子。
在這個階段,孩子的自我意識會越來越強,自尊心也會更加的強。
尤其是父母應當充當孩子的知心朋友,給孩子一定的空間,讓孩子把自己的想法說出來,而不是一味的去否定。
孩子頂嘴也許是對父母權威的挑戰,如果父母可以在孩子頂嘴時給予適當的建議,孩子們便會很愿意去接受父母的意見。
最后,父母保持一定的距離。
父母和孩子相處的時間最好是“話聊”,但是和孩子相處的時候也不能太親近,有的時候父母會覺得自己是在關心孩子,但是孩子并不是想要和父母溝通。
