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如何緩解孩子入學焦慮

如何緩解孩子入學焦慮

迎接即將步入一年級的學生是很不容易的,讓家長們措手不及的是,面對新的環境,新的老師和同學,新的學習方式。家長要想緩解孩子入學焦慮,也要先從家長入手,那就是——

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以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\

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調整作息時間

對于初入一年級的小朋友來說,他們處于剛從小學進入人生的適應期,幼兒園的作息和幼兒園的作息都比較混亂。

為了保證小朋友在開學前能盡快適應學校的作息時間,家長要提前幫孩子調整到規律的作息時間和生活。

以幼兒園的作息為例,開學前老師會以半個小時為時間要求孩子們進行調整作息時間。

比如向作息時間表作息時間表分類,

每天根據孩子的年齡,提出合理的要求,

每節課40分鐘左右的時間,

每天在老師的指導下,合理安排好孩子的作息時間,這樣才能讓孩子盡快適應新的校園生活,快速進入學習的狀態。

2

家長幫助孩子調整作息時間

《陪孩子走過小學六年》這本書中講到幫助孩子養成良好的學習習慣,這本書針對性的給出了切實可行的方法。

讓孩子提前準備,安排一天的學習任務,

讓孩子養成按照計劃學習的習慣,

來防止孩子小學一二年級所遺留的問題,

以后也能更加輕松地解決,

家長也能省心。

這本書分為幾個部分,每個部分分別對應的方法,

也是精心設計了針對性難點在孩子掌握情況下的一套訓練方法。

第一部分:通過習題訓練,及時鞏固知識點

這個部分,是需要家長花一定的時間,

結合實際情況,

進行輔導和訓練的,

都是普通家長靠譜系孩子在內所能達到的能力,

大家千萬不要忽視。

第二部分:每次練習結束后,讓孩子把知識點,

做成練習

接下來,就需要讓孩子找出平時練習過的知識點,

然后練習完成。

第三部分:做完這個練習之后,

在練習中,

再讓孩子回想一天復習的內容,

只有當天的知識點才是真正掌握的,

才能從這個知識點中獲得知識。

第四部分:穿插練習,做到中高考全對

適合的復習方法和訓練強度是有限的,

所以如果想要高效的幫助孩子復習,

建議還是盡量做到“少而精”,

讓復習的時間變得更加充裕。

對于孩子們來說,

平時所有的知識點,

都需要復習到深夜,

所以這個時候,

爸爸媽媽們一定要注意勞逸結合,

不要過于放松。

第四部分:孩子復習時,

爸爸媽媽們可以給孩子的小助手們準備一些復習文具,

或者是可以直接當做是小助手的陪孩子一起復習。

第五部分:

練習字帖,適當的時候也可以讓孩子來練習,

字帖的字帖交給孩子們,孩子們也會很認真的練習,

不僅僅是給孩子們練習字帖,

也可以讓孩子來練習書法,練習書法的時候,還可以增加一些趣味性,讓孩子們更有學習的動力。

第六部分:

教孩子正確的學習方法,提高孩子的學習效率

其實對于小孩子來說,學習的效率就是他們能夠學到什么東西的。

所以教給孩子正確的學習方法是非常有必要的,只有讓孩子正確的學習,才能讓孩子養成良好的學習習慣,

學會學習。

第七部分:

加強對孩子的行為習慣的糾正,幫助孩子學會學習

有的孩子的興趣是十分短暫的,并且非常固執,對于這種情況,父母要學會耐心的去教育,讓孩子逐漸的改掉壞習慣,培養孩子良好的學習習慣。

作為家長,想要孩子成功的學習,那么當發現孩子學習態度有不好的時候,就要及時糾正孩子的學習態度,

通過這種方式,孩子的學習成績將會變得更加的優秀,如果孩子在學習上總是學不會的話,那么孩子的教育也是非常失敗的。

【總結】:

孩子的學習成績并不是一朝一夕之間就能夠形成的,父母要耐心的去引導,

不要總是訓斥孩子,孩子也不愿意和父母過多的交流,所以,要想讓孩子學習成績有所提升,那么父母就要多花時間去陪伴孩子,給孩子營造一個良好的學習氛圍,和孩子進行交流溝通,這樣才能讓孩子更好的成長,所以作為父母,一定要避免孩子成為一個學習的機器,這樣孩子才會更加愿意學習。

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