怎樣開導(dǎo)高三孩子不焦慮,不焦慮,高三家長的問題是一樣的,你會不會引導(dǎo)孩子用平常心看待高考?
在給學(xué)生做心理咨詢的過程中,我和父母有一次在他們的咨詢室里聊到他們面對高考的心態(tài)和生活中的困惑,但是父母也是一個不著急、不拖延、不焦慮的人。我想我父母不會去質(zhì)疑我,會冷靜地回答他們的問題。這說明孩子的內(nèi)心比較脆弱,遇到什么問題他們都沒有能力去解決,家長的自信心非常重要。
而家長的心態(tài)又恰恰決定了孩子未來能否進入理想的大學(xué)。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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高考雖然是孩子人生路上的一個轉(zhuǎn)折點,但它有個重要的作用,那就是給孩子一個契機,讓他們有機會去認識和了解不同的人生目的和不同的人生目標(biāo)。當(dāng)孩子明確了自己的目標(biāo)以后,就會更有動力去努力,去奮斗。
作為家長,也不要給孩子太大的壓力。面對孩子一次次的成績不理想,我們要學(xué)會鼓勵孩子,讓他相信自己有朝一日,一定能考上理想的大學(xué),只要他盡自己的最大努力去做,成績一定會有所提高。
3、找到適合自己的學(xué)習(xí)方法
針對不同的學(xué)習(xí)方法,需要不同的學(xué)習(xí)方法。但有一點要記住:
對于不同的孩子來說,孩子的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。有的孩子喜歡背單詞,有的喜歡數(shù)學(xué),還有的孩子喜歡語文,可能偏偏偏這三科偏科的話,那么,孩子的成績是很難提上去的。所以,我們要在平時學(xué)習(xí)的時候,教會孩子找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
例如:對于比較難的學(xué)科,我們可以試著從這幾門學(xué)科入手,這樣,孩子就能輕松地應(yīng)對各種難題,也就能解決各科的學(xué)習(xí)障礙,讓孩子成績不再下滑。
【綜合】
1、掌握學(xué)習(xí)方法
我們經(jīng)常說:”人是聰明的動物”,這句話是有一定的道理的。學(xué)習(xí)成績好的孩子,會更加清楚的理解學(xué)習(xí)的重要性,這樣他就會更加容易接受老師的管教,學(xué)習(xí)成績也會更加的好。
2、提高學(xué)習(xí)效率
我們會發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)成績好的孩子,一般都會有一套屬于自己的學(xué)習(xí)方法,這套學(xué)習(xí)方法,就可以使孩子的學(xué)習(xí)成績更加的優(yōu)秀。
孩子掌握學(xué)習(xí)方法的原因:
1、學(xué)習(xí)效率高。
每個班級的學(xué)習(xí)進度都是不一樣的,每個孩子學(xué)習(xí)的具體情況也會有所不同。有的孩子學(xué)習(xí)特別的快,而有的孩子學(xué)習(xí)特別的慢。如果孩子學(xué)習(xí)成績好,那么孩子也能夠成為學(xué)習(xí)的佼佼者,只要方法對了,就可以取得好的學(xué)習(xí)成績,但是如果孩子的學(xué)習(xí)效率低下,那么孩子的學(xué)習(xí)成績也不會好。
2、學(xué)習(xí)內(nèi)容簡單。
學(xué)習(xí)的內(nèi)容多,同時也要有側(cè)重點,就需要孩子學(xué)會舉一反三。有的孩子平時一學(xué)就會,但是考試的時候還是不會,這其實也是學(xué)習(xí)的內(nèi)容簡單,但是考試是一種知識的更新,只要孩子去認真學(xué)習(xí),那么孩子的成績也不會差。
3、學(xué)校的氛圍。
每個班級都有這樣一種現(xiàn)象,學(xué)習(xí)氛圍非常的濃厚,那么孩子在學(xué)校里面所學(xué)的內(nèi)容就會特別的豐富,但是如果孩子對于學(xué)習(xí)的內(nèi)容卻是感到枯燥無味,那么他很有可能對于學(xué)習(xí)失去了興趣,所以在學(xué)習(xí)這件事情上,就很難有持久力。
所以,在這里,我們也要告訴家長朋友們,如果孩子在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中,如果有那么多的誘惑,那么孩子是很難專注于學(xué)習(xí)的,所以在這個問題上,我們要引導(dǎo)孩子,首先要去觀察這個孩子,如果發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)的時候總是容易分心,那么我們就可以幫助孩子看看孩子在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中是否遇到了一些困難,然后我們要及時地去引導(dǎo)孩子,去幫助孩子解決這些困難,這樣孩子才能夠有更好的專注力,才能夠在學(xué)習(xí)當(dāng)中取得更好的成績。
其實對于孩子來說,專注力是非常重要的,如果孩子總是無法集中精力去做一件事情的話,那么孩子就很容易出現(xiàn)各種各樣的問題,同時也會影響孩子的生活以及學(xué)習(xí)成績,所以我們要想孩子成為一個好的學(xué)習(xí)力,就一定要幫助孩子去培養(yǎng)這方面的能力,而不是只讓孩子去做一些我們認為不應(yīng)該做的事情。
