孩子飲食障礙家長怎么才不焦慮?
■夏寧
兒童發育行為障礙的一些核心癥狀,您家孩子有:食欲不振,不愛吃青菜,總是哭鬧,晚上遲遲睡不著;上學半天學也不能聽指令,要么哭鬧不止,經常不來接;太依賴父母,沒什么要緊事,喜歡跟家長對著干;很難和同齡人玩耍,也不愿參加集體活動,喜歡自己一個人呆著,拒絕別人幫助,自己的玩具要自己收拾。
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■孩子有這些行為要警惕:
■入園時,表現出不配合、不遵守規則,有些哭鬧不止、哭鬧后,又忍不住要再玩一會;上學前不肯上床睡覺,經常在噩夢中醒來,家長反復催促,孩子才會有起床困難;即使睡著了也難以入睡,難以入睡;有些孩子晚上醒來總是噩夢連連,不肯起床,或者是害怕一個人睡覺,家長一直摁著他不讓入睡,孩子仍會哭鬧。
■ 孩子食欲不振、晚上不睡覺,早上也容易醒,精神不振,這些都是不良習慣的表現。
■ 孩子食欲不振、睡眠不足或睡眠不規律,父母不要太緊張,只要做好這些就好了。
有的孩子天生喜歡睡覺,不需要哄睡的,或許是這個原因;
■ 孩子的睡眠不規律,和父母的高期待有關;
■ 孩子睡眠不足或睡覺時間過長,或許是這些原因。
■ 孩子有可能身體不適,比如身體發熱或是生病,需要把孩子送到醫院就診,這些都是不想讓孩子上學的因素。
■ 孩子成績下降,可能是厭學了。
孩子的厭學,從家長的角度來看,是在尋求逃避,那么厭學究竟是怎么一回事呢?
為什么會有那么多孩子厭學呢?
我們回憶下來,當孩子第一次叫嚷嚷嚷嚷嚷著不想去學校的時候,父母通常是怎么應對的呢?
“你要再不走,我就把你一個人扔到學校里去”
“你再這么瘋玩,就讓你爸開監控,看你還敢不敢!”
“再不走,你就不要你了!”
這些都是不想讓孩子上學的普遍現象,但是這也是讓孩子厭學的一個常見的原因。
因為在我們看來,孩子厭學有兩種情況:
一種是在學習上遇到困難,迫于無奈、不得不去學校;
另一種是在學習上遇到困難,迫于無奈又不得不去學校。
實際上,讓孩子上學的目的是為了孩子未來能夠在社會中能夠成為一個獨立自主、能夠成為一個優秀的人,但是這樣的目標太過于簡單、過于容易實現,往往就是在鼓勵孩子產生厭學情緒。
這里,我想給各位家長提個醒,如果一個孩子很清楚厭學的具體原因是什么,是因為學習壓力過大還是在學校受挫,只有徹底解決了這些問題才能獲得更多的支持,才能夠讓孩子徹底的走出厭學的陰影,并且能夠掌握更多的學習方法。
作為父母,你要關注孩子厭學這件事本身,而不是關注孩子的學習成績。
因為孩子厭學這件事情是長期關系鬧得比較僵硬的結果,在很久之前他就有,但是因為我們太過于關注孩子的成績,我們對孩子的關注就會越來越少。
就像現在的很多家長會采取各種各樣的方法,比如像小雪媽媽,她雖然非常關心孩子的學習成績,但是更關注孩子的情緒,當孩子有情緒的時候,她就很難真正的去接納孩子。
最后她因為壓力太大,而選擇了逃避,其實這樣的想法非常的可怕,因為不管孩子做什么事情,其實他都有一個情緒,他有一個情緒的投射,他就在這樣的一個氛圍當中去學會了逃避。
所以家長如果想要解決問題,就必須要了解清楚孩子出現問題的原因所在,這樣才能找到孩子厭學的真正原因,才能對癥下藥,從根本上解決問題。
為什么會出現厭學的情況?
1.孩子和家長之間的代溝
孩子之間是沒有交流的,家長和家長之間也沒有建立起良好的溝通,那么就很容易引起孩子的厭煩,甚至會覺得家長對自己失去了信任。
