緩解沒孩子焦慮怎么辦?
咨詢師:
你們都在做什么?
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我來回答這個問題,也是問了十來個孩子家長。其中,很大一部分是男孩,媽媽是小學老師,他爸爸是公務員,可以說他爸爸非常焦慮,我們這個調查組的孩子中,能給我們比較準確的數據。
男孩目前休學在家,每天和父母的交流時間只有“三句話”:不吃飯、不睡覺、不出門。
媽媽除了每天給孩子做思想工作,最重要的是什么?
媽媽對兒子說的最多的一句話,“兒子,你在做什么?”
這就是一個人,當我們在一個環境中的時候,我們會習慣性的選擇一些行為,這很正常。
媽媽在選擇一個合適的方向時,是照著那個方向去走,還是只顧著按照那個方向走。
同樣的,如果孩子在學習的時候,遇到了困難,也沒有找到好的方法,那他就會選擇不聽,不學,也不學。
而且,學習的過程中,遇到困難不知道怎么去解決,最后產生厭學的想法。
而這個過程,其實也是一個調整的過程,就是給孩子的學習做一個升級打基礎的過程。
孩子有了一個好的基礎,學習的動力,就不會有很大的問題。
相反,如果孩子已經有了厭學的問題,那就說明還有一點點的知識沒有被打通,需要找一些輔導機構來幫助。
就比如說,要有一些心理輔導機構的作用,這種模式我感覺就比較適合那些學習成績一般的學生,因為他們的心理壓力可能是很大的。
但如果是一些學習成績不好的學生,他的內心也會受到很大的影響,因為他的學習是由自己的內心的力量來推動的,自己如果內在力量不夠強大,他就會出現很大的壓力,他就會對學習,對自己的未來有很大的迷茫。
這會讓他們想要逃避,他們也不愿意學習了。這時候,孩子的內心就需要父母給他們力量了。
我記得之前有一個案例,一個高三的女孩子很認真,很努力,就是成績上不去,父母也很著急,問了孩子很多問題,可是孩子也是不愿意說,有時候還會訓斥他們,導致孩子的心里就更加的不愿意學習了,因為父母對于孩子學習這件事情,產生了很大的誤會,認為孩子只是用學習的態度去對待學習,至于到底是怎么樣,父母都沒有過問。
其實這是孩子學習壓力太大所致,父母應該關心孩子的生活壓力,他們是因為學習好而才會有壓力,所以才會導致孩子學習不好,才會導致他們厭學的情況發生,而不是說只要孩子學習好就好了,這樣的話可能就會讓孩子更加的厭學。
2、父母和孩子之間存在溝通問題
在孩子的成長過程中,父母和孩子之間存在溝通問題,那么孩子就會選擇性的用厭學的方式去進行表達,而父母就會選擇性的忽視孩子的表達。
很多時候父母和孩子之間存在溝通的問題,因為父母總是站在高高在上的位置上,總是用強勢的態度去對待孩子,長此以往的話,那么與孩子之間的溝通就會出現問題。
那么父母應該如何跟孩子溝通交流,溝通交流呢?
1、要學會尊重孩子
當孩子跟你說一些事情的時候,父母一定要學會尊重孩子的想法,不要去否定孩子,這樣才能夠去理解孩子,走進孩子的內心,而不是只是用一味的責罵,這會影響親子之間的關系,所以父母要學會傾聽孩子的想法,然后多站在孩子的角度去考慮問題。
2、多跟孩子溝通交流
作為父母要多跟孩子交流溝通交流,有時候孩子說的話是很幼稚,甚至是很天馬行空的,父母要多跟孩子交流,要用孩子能夠理解的方式去和孩子交流,讓孩子能夠感受到父母對自己的關愛,能夠打開自己的心結。
3、學會尊重孩子
有時候父母并不是孩子不聽話,而是他們不了解自己的孩子,當孩子有了自己獨立的思想,就會覺得自己的想法很重要,并且可以向父母證明自己。
所以在這個階段的時候,父母要學會傾聽孩子的想法,了解孩子的想法,讓孩子也能夠有一個完整的表達自己的機會。
