青少年心理視頻調查顯示:52.7%的受訪者認為“游戲成癮”是心理問題的核心問題。有三成受訪者認為心理疾病是青少年健康成長的必要因素,46.5%的受訪者認為是家庭教育的問題。
孫宏艷:
“目前我國青少年的心理問題呈上升趨勢,出現心理問題的孩子數量相當。雖然,科學上我們沒有發現有心理疾病的孩子,但仍然存在心理問題的孩子。這類孩子多數都是由于家長的錯誤教育導致。”
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專家:
心理健康的孩子,需要釋放壓抑的攻擊性
“在家庭教育當中,孩子的情緒釋放受到壓抑,就會出現心理問題。如果不及時疏導,這種攻擊性的釋放就會產生,久而久之,孩子就會變得自卑、內向,甚至產生各種心理問題。”
專家:
父母要以身作則
曾經在網絡上看到這樣一個視頻。
一個父親在兒子一寫作業就咬字筆劃到深夜。
孩子說:“我真的覺得爸爸好煩!”
專家開玩笑說:“你的言語傷害了孩子的心。”
爸爸說:“你這是什么?有什么用?你還好意思?”
那孩子說:“沒有。”
專家說:“你這樣說是你自己不夠好,而且還不值得批評。”
爸爸說:“你這會影響到孩子的學習成績,我覺得沒關系,我給你建議,你說對嗎?”
父母說:“我覺得這樣說挺好。”
專家說:“你說這是關心孩子,但卻說是給孩子添堵。”
孩子在這種情況下不抵觸,自然愿意聽你說了。
4. 允許孩子表達內心想法
孩子在成長中,會經歷不同的情緒,這是他們成長的正常表現,我們要允許孩子表達情緒,允許孩子有負面情緒,才能正確引導孩子表達內心的想法。
看到孩子情緒不對,不要批評,要有進一步的引導,比如當孩子發脾氣,不要批評孩子,而是跟孩子說,媽媽知道你很生氣,我們等一下再談。
孩子情緒平復后,這個時候再跟孩子一起討論問題,啟發孩子自己去思考問題,“如果下次你再這么做,我會怎么做。”
這時候,孩子就會想,這個過程不是被逼迫的,而是一次很好的經歷,只有這樣,才有利于他們的成長。
2、引導孩子表達情緒
孩子發脾氣的時候,我們要學會引導孩子表達情緒,不能任由孩子自己的情緒“發泄”,比如,積木、打娃娃、砸東西。而是要引導孩子說出自己的感受,比如,我很生氣,我需要冷靜一下。
孩子發脾氣的時候,往往大人也是情緒上頭,就很難控制住自己,我們要去引導孩子說出自己的感受,通過這種方式讓孩子學會識別情緒,學會表達自己的感受。
同時,我們也要告訴孩子,我們大人“打人”這個行為,可能是不對的。
我們可以用“打人”來表達自己的情緒,比如:
“我不喜歡你這樣打人,你還打人,你有沒有想要說說說說啊?”
“你想要怎樣做?”
“我也想試試…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
