慶云青少年免費心理咨詢專家門診
發現我這兩年,對青少年的咨詢及心理治療已經達到了一個比較規范的個案接診,其實不少家長因為盲目,認為這些心理咨詢機構對心理教育是一種投資,進而形成了靠人臉驗證的愚昧認知。其實,心理咨詢師從業十幾年,接觸了很多不同的青少年,他們都是因為喜歡上了網絡游戲而走向了極端,甚至自暴自棄,青少年心理咨詢師提醒廣大家長,要引起青少年的足夠重視,應該帶他們走出情緒的低谷,而不是給他們貼上“網癮”的標簽。
幸運的是,在接診的青少年中,能夠被很快很快地確診為“網絡成癮”的青少年,已經從原來的抑郁狀態中脫離出來,而且呈現出明顯的“社會功能”。
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以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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現實生活中的心理咨詢師都能做到非常專業,不單單是心理咨詢,還會做物理治療,比如當他們出現嚴重失眠的時候,電擊治療等等。但是他們選擇走進孩子的內心,了解他們的內心世界,這樣才能更好的幫助他們走出困境。
所以當青少年出現網絡成癮的情況時,首先應該給他們尋求專業心理咨詢師的幫助,因為他們的心理健康水平是處于低水平的,甚至有一些抑郁的表現,很多青少年處于這個階段,讓心理咨詢師不能直接解決問題,這時候就需要來一些專業的心理咨詢師,來幫助他們建立高質量的心理健康檔案。
這是個很重要的問題,有的時候一些學生一旦休學了,其實他們更愿意在這個時候,在網絡上尋求心理咨詢師幫助,來幫助他們解決問題。但是因為現在太多家長都是急功近利的,沒有時間和能力去理解和體會孩子的感受。所以家長們對于“網癮”這個問題,首先應該反思一下自己,是不是沒有給孩子提供一個穩定的家庭生活環境,是不是對孩子的管教過于嚴苛,甚至是要求過高。
接下來,我們從精神醫學的角度來分析一下孩子網癮的原因。
首先是孩子缺少愛。
對于孩子來說,他們需要的是父母的陪伴,是父母無條件的愛,但在有條件的愛里,孩子就會形成兩種極端的性格。一種是被父母誤會,被父母拋棄,就會失去安全感,變得敏感多疑。一旦有這種心理問題出現,他們可能會控制不住地想“走開”,也可能把家里弄得亂七八糟。
另一種是有“完美主義”的孩子。
他們總是希望自己做得足夠好,只要成績比不過別人,就會感覺到自己不配被愛。
他們很少會向父母表達自己的真實想法,因為擔心如果沒有成功,就會得到父母的指責,這會令他們喘不過氣來,讓他們無法去擁抱自己。這種在長大后,或會與父母產生矛盾的親子關系,一方面,他們會將自己作為一個獨立的個體,試圖讓自己變得獨立,自己成為一個有能力的人。但是,他們又由于種種原因,無法與父母建立一種良好的情感關系,而又無法從父母那里得到自己需要的支持,從而造成了父母在孩子心中的落差。
比如,小時候的我是一個非常內向的人,除了學習和工作之外,另一個人一般都會讓父母格外關注自己的事情,一旦有一點事情不合父母的心意,就會十分鬧脾氣。隨著時間的推移,我的抑郁癥逐漸加重。
同樣也有過類似的經歷,一種是性格內向,在父母面前非常敏感,很在乎自己的外表,一旦父母批評自己,就會非常惱火,甚至在家里砸東西。另外一種是敏感,不愿意分享自己的事情,總是先用很大的聲音和父母說話。
比如,父母越是要求他如何做某事,他就越是不想做。如果你說的話還沒什么好說的,那父母的責備聲就像刀子一樣,很扎心,就會讓他覺得自己很沒用。
二、自卑心理的根源是什么
01、自卑心理是一種常見的心理特征
有人說:自卑的人沒有價值感,很沒有安全感。
因為他們覺得自己不夠好,所以才會努力去迎合別人,所以會在別人面前表現得很努力,但是卻在別人面前顯得很沒用。
這就是自卑的根源。
自卑心理是一個人在群體中長期存在的一種消極心理現象,包括對自己不自信,對生活沒有信心,對朋友不積極,在自己的圈子里幾乎沒有存在的價值感,更不會對生活感到滿意,更不會對別人擁有這種感情,那些年長的人有時候不理解,甚至看不起那些真正的朋友。
02、自卑的人,沒有自信,對任何事都畏首畏尾
自卑感,顧名思義,就是對自己不感興趣,不相信自己能夠成功。
不自信,是非常常見的一種心理狀態,也是導致自卑心理的一個重要原因。
自卑感比較嚴重的人,遇到自己不感興趣的事情,就畏首畏尾,而且時常懷疑自己的能力,生怕自己做不好,所以做事時就瞻前顧后,缺乏自信,從而會變得膽小怕事,不愿意嘗試。
不自信,對自我價值的否定,是自卑的重要來源。
自卑心理和自卑心理,會讓一個人在面對未知的困難時,無法去克服,最后因為擔心,而失敗。
