孩子焦慮癥抑郁癥如何治療?
青少年抑郁癥如何治療?
青少年抑郁癥如何治療?青少年抑郁癥如何治療?
\
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
青少年抑郁癥如何治療?
作為一個青少年抑郁癥患者,我是個與許多父母一樣有焦慮癥的成年人一樣,我的孩子患有焦慮癥和抑郁癥,在經歷了家庭的壓力和學校的懲罰之后,我的孩子們完全無法適應正常的生活,對于世界的認知也會越來越差,這種現象在心理學上稱為“被動攻擊”。
孩子們陷入“被動攻擊”
“被動攻擊”對青少年身心的傷害是非常大的,因為人們會長時間處于焦慮、恐懼的情緒狀態中,出現了行為上的紊亂,比如隨意拿起身邊的物品,甚至連簡單的家務都不愿意做。這種“被動攻擊”,對于青少年身心健康的成長來說,危害極大。
孩子們在遭遇到這些情況后,會變得焦躁不安,進而陷入焦慮、抑郁、自我懷疑、自我傷害
的負面情緒中。
孩子們為什么會得“空心病”?
1、孩子沒有發展自我的能力
如果孩子們沒有發展自我的能力,他們就會非常依賴父母,認為父母是萬能的,不會給予自己存在的價值,更不會對自我價值產生正確的認識。
他們會認為自己做什么都不行,所以自己的價值不被認可,就會認為自己做什么都是錯的,也會很容易產生“抑郁癥”。
2、孩子產生“自我否定”的心理
有一種心理疾病叫做“自我否定”,指的是,不管是不是自己,無論是什么樣的外在因素,比如父母的言行、工作經歷、經濟狀況等等,都會讓孩子的自我否定,被定義為否定的負面形象。
自我否定,是孩子在外人看來特別笨,因為不可控因素,導致了孩子害怕在眾人面前表演。
當孩子出現這種心理障礙的時候,就會產生自我否定,而且會因為害怕在眾人面前表演,拒絕嘗試。
有研究表明,有時候孩子的內心會發生這樣的自我否定,因為在他們的潛意識里,會認為自己特別的笨,所以,總是會給自己下死命令。
其實,這個階段的孩子并不像我們想象的那么毫無道理,只是由于他們處于不斷地成長的階段,所以在這個時期,孩子所表現出來的自我否定,其實是一件非常正常的事情,并且很有可能這種自我否定之后,才會產生自我否定。
所以,作為父母,一定要明白這個階段孩子最需要的就是自我認同,自我認同其實就是自我認同,自我價值感的實現。
如果自我價值感不能實現,那么自我否定就很容易進入第三階段,即自我否定。
第三階段是從“全能自戀”發展到“獨立自主”。
自我認同一旦出現,就意味著孩子的“我是一個獨立的個體”,他們對自己的認識就開始發生變化,從“我是誰”轉變為“我是誰”。
他們開始有了自我意識,想要按照自己的想法去做,想要證明自己的獨立和與眾不同,反對父母的控制,挑戰父母的權威,以此來證明自己的成長。
圖片來源于網絡
在這個階段,如果父母繼續對孩子進行管教,他們會更加叛逆。他們不愿意配合父母,他們開始向父母證明,自己長大了,事情也可以自己做,需要自己的自由,不需要父母的監督和控制,也不需要父母過多的嘮叨。他們此時的內心開始抗拒父母,不愿意讓父母感到失望和失望。
2、叛逆期延遲
這個時期的孩子喜歡以自我為中心,覺得別人都在聽他們的想法,如果別人違背了他們的意愿,就會覺得自己沒有價值,這樣的孩子容易沖動和沖動。
面對孩子早戀,家長需要及時做好溝通,幫助孩子遠離早戀的“坑”。而不是“嚴防死守”,讓孩子對你徹底失去信任。
3、驕縱型
“好孩子”的標簽,讓父母毫無底線地滿足孩子的愿望。這樣的孩子,不懂得拒絕別人,不能與人正常交往。
孩子的家長應該給孩子講清道理,不可以因為一個小小的沖突就去全盤否認別人。
4、溺愛型
這種家長也是最容易把孩子送到網癮學校的。
