孩子焦慮癥抑郁癥如何治療?
青少年抑郁癥如何治療?
青少年抑郁癥如何治療?青少年抑郁癥如何治療?
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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青少年抑郁癥如何治療?
作為一個(gè)青少年抑郁癥患者,我是個(gè)與許多父母一樣有焦慮癥的成年人一樣,我的孩子患有焦慮癥和抑郁癥,在經(jīng)歷了家庭的壓力和學(xué)校的懲罰之后,我的孩子們完全無法適應(yīng)正常的生活,對(duì)于世界的認(rèn)知也會(huì)越來越差,這種現(xiàn)象在心理學(xué)上稱為“被動(dòng)攻擊”。
孩子們陷入“被動(dòng)攻擊”
“被動(dòng)攻擊”對(duì)青少年身心的傷害是非常大的,因?yàn)槿藗儠?huì)長時(shí)間處于焦慮、恐懼的情緒狀態(tài)中,出現(xiàn)了行為上的紊亂,比如隨意拿起身邊的物品,甚至連簡單的家務(wù)都不愿意做。這種“被動(dòng)攻擊”,對(duì)于青少年身心健康的成長來說,危害極大。
孩子們?cè)谠庥龅竭@些情況后,會(huì)變得焦躁不安,進(jìn)而陷入焦慮、抑郁、自我懷疑、自我傷害
的負(fù)面情緒中。
孩子們?yōu)槭裁磿?huì)得“空心病”?
1、孩子沒有發(fā)展自我的能力
如果孩子們沒有發(fā)展自我的能力,他們就會(huì)非常依賴父母,認(rèn)為父母是萬能的,不會(huì)給予自己存在的價(jià)值,更不會(huì)對(duì)自我價(jià)值產(chǎn)生正確的認(rèn)識(shí)。
他們會(huì)認(rèn)為自己做什么都不行,所以自己的價(jià)值不被認(rèn)可,就會(huì)認(rèn)為自己做什么都是錯(cuò)的,也會(huì)很容易產(chǎn)生“抑郁癥”。
2、孩子產(chǎn)生“自我否定”的心理
有一種心理疾病叫做“自我否定”,指的是,不管是不是自己,無論是什么樣的外在因素,比如父母的言行、工作經(jīng)歷、經(jīng)濟(jì)狀況等等,都會(huì)讓孩子的自我否定,被定義為否定的負(fù)面形象。
自我否定,是孩子在外人看來特別笨,因?yàn)椴豢煽匾蛩?導(dǎo)致了孩子害怕在眾人面前表演。
當(dāng)孩子出現(xiàn)這種心理障礙的時(shí)候,就會(huì)產(chǎn)生自我否定,而且會(huì)因?yàn)楹ε略诒娙嗣媲氨硌?拒絕嘗試。
有研究表明,有時(shí)候孩子的內(nèi)心會(huì)發(fā)生這樣的自我否定,因?yàn)樵谒麄兊臐撘庾R(shí)里,會(huì)認(rèn)為自己特別的笨,所以,總是會(huì)給自己下死命令。
其實(shí),這個(gè)階段的孩子并不像我們想象的那么毫無道理,只是由于他們處于不斷地成長的階段,所以在這個(gè)時(shí)期,孩子所表現(xiàn)出來的自我否定,其實(shí)是一件非常正常的事情,并且很有可能這種自我否定之后,才會(huì)產(chǎn)生自我否定。
所以,作為父母,一定要明白這個(gè)階段孩子最需要的就是自我認(rèn)同,自我認(rèn)同其實(shí)就是自我認(rèn)同,自我價(jià)值感的實(shí)現(xiàn)。
如果自我價(jià)值感不能實(shí)現(xiàn),那么自我否定就很容易進(jìn)入第三階段,即自我否定。
第三階段是從“全能自戀”發(fā)展到“獨(dú)立自主”。
自我認(rèn)同一旦出現(xiàn),就意味著孩子的“我是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體”,他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)就開始發(fā)生變化,從“我是誰”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔沂钦l”。
他們開始有了自我意識(shí),想要按照自己的想法去做,想要證明自己的獨(dú)立和與眾不同,反對(duì)父母的控制,挑戰(zhàn)父母的權(quán)威,以此來證明自己的成長。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
在這個(gè)階段,如果父母繼續(xù)對(duì)孩子進(jìn)行管教,他們會(huì)更加叛逆。他們不愿意配合父母,他們開始向父母證明,自己長大了,事情也可以自己做,需要自己的自由,不需要父母的監(jiān)督和控制,也不需要父母過多的嘮叨。他們此時(shí)的內(nèi)心開始抗拒父母,不愿意讓父母感到失望和失望。
2、叛逆期延遲
這個(gè)時(shí)期的孩子喜歡以自我為中心,覺得別人都在聽他們的想法,如果別人違背了他們的意愿,就會(huì)覺得自己沒有價(jià)值,這樣的孩子容易沖動(dòng)和沖動(dòng)。
面對(duì)孩子早戀,家長需要及時(shí)做好溝通,幫助孩子遠(yuǎn)離早戀的“坑”。而不是“嚴(yán)防死守”,讓孩子對(duì)你徹底失去信任。
3、驕縱型
“好孩子”的標(biāo)簽,讓父母毫無底線地滿足孩子的愿望。這樣的孩子,不懂得拒絕別人,不能與人正常交往。
孩子的家長應(yīng)該給孩子講清道理,不可以因?yàn)橐粋€(gè)小小的沖突就去全盤否認(rèn)別人。
4、溺愛型
這種家長也是最容易把孩子送到網(wǎng)癮學(xué)校的。
