孩子多疑焦慮是一個普遍現(xiàn)象,據(jù)心理學家的研究,孩子在成長過程中,總共會出現(xiàn)3個心理問題。
所謂“兒童青少年的心理疾病,往往源于兒童時期被忽視,也就是缺乏父愛、母愛。”
因為很多父母都覺得,自己平時沒什么時間陪孩子,有時間就是做做家務,不需要參加培訓班。
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其實不然,孩子出現(xiàn)了緊張、焦慮、不安的情緒,往往是因為他們經(jīng)歷過心理創(chuàng)傷,被忽視。
父母如果能及時識別孩子的心理創(chuàng)傷,修復親子關系,孩子的成長道路就可能完全不一樣。
如果父母能夠了解到孩子的真實感受,并且及時安撫,孩子就會變得健康快樂。
然而,父母不知道的是,往往孩子在成長過程中,一些不良情緒和行為,很可能會引發(fā)他們的情緒、行為和心理障礙。
當孩子莫名其妙地感到不安、委屈、不開心、失落時,就會出現(xiàn)想要離家出走的行為。
比如,有的孩子一想到回家后父母會批評自己、指責自己,他就會出現(xiàn)踢被子、摔門的行為。
這時,父母若能及時發(fā)現(xiàn)問題,給孩子做積極引導,讓孩子學會正確認識和處理負面情緒,就能夠有效避免孩子演變成“踢貓效應”。
最后,父母要多與孩子溝通,了解孩子的真實想法。
當父母與孩子溝通出現(xiàn)問題時,很多父母不知道孩子在想什么,內(nèi)心對孩子的訴求并不了解,導致孩子出現(xiàn)情緒問題。
事實上,當孩子出現(xiàn)負面情緒時,父母可以試著從孩子的角度去思考一下,孩子究竟想要什么?為什么會出現(xiàn)這樣的情況?孩子為什么會有這樣的想法?父母應該怎樣去引導孩子?父母應該如何與孩子正確溝通,這將影響孩子的一生。
在這里,我們就不得不提及原生家庭對于孩子的影響。原生家庭對于孩子的影響非常重要,父母關系是否和睦,對孩子的成長影響都很大,甚至可以說是決定性的。
記得我們小時候,會受到很多影響,一個同學,曾對我說,她班里有一個同學,做事非常霸道,而且從來不講臟話。
我問她為什么,她說:“大家都在嘲笑我說話,那我怎么能變得好呢?我得給大家展現(xiàn)出我的優(yōu)點,不然大家都不會喜歡我。”
那一刻,我真的被觸動了。
從那以后,我再也沒有見過別人說我的壞話,因為我覺得他們都不知道什么是正確的表達方式,什么是錯誤的表達方式。
因為我知道,我父親對我影響很大。
或許,是我父親的表達方式,給了我更大的勇氣,讓我變得很自信。
我們的交流方式不局限于父親簡單粗暴的處理方式,不局限于諷刺挖苦、責罵,而是用幽默的方式,把自己在工作中遇到的一些不好的情緒,有意識地轉移到孩子身上,通過陪伴孩子一起游戲、旅游、運動等,引導孩子將自己的情緒和想法表達出來。
慢慢地,我感覺整個家庭氛圍都輕松了很多,也讓孩子的情緒得到了緩解,也讓孩子的負面情緒得到了釋放。
在整個過程中,我沒有要求孩子去做什么,只是讓孩子做一些力所能及的事情。
慢慢地,孩子的情緒管理能力和自信心都有了很大的提升,親子關系也變得更加融洽了。
結局二:修復親子關系,修復夫妻關系。
經(jīng)過半年的努力,孩子的情況有了很大的改善,我們也更加理解了孩子,也在行動上支持了孩子。孩子現(xiàn)在每天按時上學,按時做作業(yè),作息規(guī)律作息規(guī)律。
看著孩子一天天的變化,我也由衷地感到高興,真希望我能在絕望的時候,看到孩子的生辰生命的美好!
1.我想做個好媽媽,不求上進,只求過得開心
孩子上小學四年級了,我想他的作業(yè)更多,更多學習更多,最近一年我的作業(yè)量比較大,每天晚上都要到11點,有時候會做到凌晨一兩點,到第二天早上五六點還要起床,這樣的狀態(tài)讓我很惱火,經(jīng)常會大聲責罵他,或者是動手打他。
有時候,我不得不開玩笑地對孩子說:“這個作業(yè)太多,你先自己寫,我實在沒辦法監(jiān)督了,就讓你爸監(jiān)督你吧!”
孩子答應了,但是他的作業(yè)還沒寫完,又讓我?guī)兔o他批改,我不放心,就讓他自己去寫。
