北京青少年心理咨詢?cè)诰€首席專家、北京回龍觀醫(yī)院心理專家李雪
北京市心理援助熱線資深接線員、北京回龍觀醫(yī)院心理危機(jī)研究中心主任李雪表示,現(xiàn)在的孩子們幾乎都是獨(dú)生子女,被保護(hù)的很好,但是卻沒(méi)有得到應(yīng)有的鍛煉。數(shù)據(jù)顯示,超過(guò)七成的受訪家長(zhǎng)稱現(xiàn)在的孩子最需要的是科學(xué)的心理,并且認(rèn)為現(xiàn)在的孩子最缺乏的是家長(zhǎng)的有效陪伴。但是也有家長(zhǎng)反映,雖然國(guó)家在教育方面給予了特別的關(guān)注,但是在這方面并沒(méi)有起到實(shí)質(zhì)性的作用,“最需要的是耐心的陪伴。”
北京回龍觀醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師趙榮佳表示,老年人精神障礙患病率呈年輕化趨勢(shì),在我國(guó)每個(gè)人群中的發(fā)病率在逐年上升,引起社會(huì)關(guān)注的原因之一,也是老年人心理健康問(wèn)題難以解決的主要原因。尤其是老年人群、空巢老人等特殊群體,生活條件、生活環(huán)境的巨大變化也容易導(dǎo)致其產(chǎn)生焦慮情緒,影響患者的生活質(zhì)量。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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趙榮佳表示,由于老年人心理結(jié)構(gòu)及生活方式的特殊性,本身的疾病容易被忽略,因此其察覺(jué)自己焦慮的程度也較高。但對(duì)于大部分老年人,并未引起足夠重視,“一些老人覺(jué)得身邊的環(huán)境問(wèn)題往往是由于情緒緊張引起的。比如,一些老人在生病期間出現(xiàn)了生活、情感的巨大變化,也會(huì)導(dǎo)致其焦慮情緒的增加”。
“適度焦慮是可以預(yù)防的,但不能完全杜絕。”趙榮佳介紹,如果發(fā)現(xiàn)自己焦慮的情緒比較嚴(yán)重,甚至影響到了正常的生活和工作,就要第一時(shí)間向?qū)I(yè)人員求助,必要時(shí)一定要尋求專業(yè)人員的幫助。
來(lái)源:新民晚報(bào)
