承德醫(yī)學院舉辦第十五屆大學生心理健康節(jié)開幕式活動（承德醫(yī)學院舉辦第十五屆大學生心理健康節(jié)開幕式視頻）
5月10日，由承德醫(yī)學院心理學系、學生處聯(lián)合舉辦的以“并肩戰(zhàn)‘疫’向未來，攜手共創(chuàng)心晴天”為主題的第十五屆“5·25”大學生心理健康節(jié)順利開幕，本次開幕式包括線上云開幕和心理健康講座兩部分。
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設等，左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學習的家長聯(lián)系我們。
5月10日下午，同學們通過線上轉發(fā)開幕式H5海報進行“關愛心理健康”接力活動，第525名同學接力后，本屆“5·25”大學生心理健康節(jié)正式拉開帷幕，隨后進入心理健康講座環(huán)節(jié)。此次講座邀請到了中國心理衛(wèi)生協(xié)會科普專家、北京交通大學心理素質教育中心副主任張馳教授。學校黨委常委、副校長張凱出席，心理學系、學生處、各院系書記和輔導員以及4500余位學生通過騰訊會議和會議直播兩種渠道在云端相聚，講座由心理學系主任李曉敏主持。
首先，張凱對張馳教授的到來表示了熱烈歡迎，并介紹了學校的基本概況以及學校心理健康工作情況和特色等。隨后，張弛教授作了題為“‘疫’路有你，共創(chuàng)未來–疫情困境下的壓力與心理調適”的專題講座。張馳教授從疫情沖擊下的生活狀態(tài)入手，梳理了幾種常見的不良情緒，在此基礎上提出“變態(tài)五指法”應對策略，讓大家學會在紛擾的瑣事中學會靜觀當下，自我關懷，最后傳授了心理調試五部曲，并熱情解答了同學們在評論區(qū)提出的問題，語言風趣幽默，內容生動活潑，既接地氣又極具專業(yè)性，講座過程中多次贏得師生們刷屏式認可，引起同學們的深刻思考，與會師生均表示獲益匪淺。
最后，由學生處處長張文軍做總結發(fā)言，他表示心有所信，方能行遠，學有所悟，而后篤行，本次講座在疫情防控期間為學校師生注入了“心”能量，引導大家在疫情期間關注心理健康，提升了心理健康自助、互助的能力！
據(jù)介紹，此次活動持續(xù)了三個多小時，成功落下帷幕，為本屆“5·25”大學生心理健康節(jié)后續(xù)活動的開展做了精彩的鋪墊，提升了心理育人的實效，增強了學校在校園封閉管理期間對師生的人文關懷。（通訊員：承德醫(yī)學院 柳楠）
