為了孩子學(xué)習(xí)焦慮
不少父母采取了圍追堵截、訓(xùn)斥責(zé)罵、甚至體罰的方法,試圖以此逼迫孩子按照自己設(shè)定的路線成長(zhǎng)。
可是,被現(xiàn)實(shí)狠狠打臉的父母,能說(shuō)這種方法有用嗎?孩子們又能學(xué)到什么呢?
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢(xún)免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴(lài)頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書(shū)
《為什么家庭會(huì)生病》這本書(shū)中指出:在美國(guó),父母給予孩子的壓力越來(lái)越大,這可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)自殘、自殺傾向。
2017年,被診斷為抑郁癥、雙相障礙
的青少年患者不在少數(shù),同時(shí)接受過(guò)精神科藥物治療、物理治療、心理治療等。
圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
以下是我的一些個(gè)人的自述:
l 我們都在看“抑郁癥”,我沒(méi)有抑郁癥,也沒(méi)有焦慮癥。
l 在一次旅行中,我非常認(rèn)真地看到了抑郁癥患者的情緒和他們的痛苦。
因?yàn)樵谝粋€(gè)抑郁癥患者的腦海里,他們一直把自己封閉起來(lái),完全不與外界接觸。他們不懂得自救、不想讓別人知道自己的痛苦,更不會(huì)主動(dòng)求助,所以他們才會(huì)這么任性妄為。
因?yàn)椤拔摇笔怯徐`魂的,我的感受就是別人說(shuō)的,就是我的感受。當(dāng)我覺(jué)得自己的痛苦了,別人不理解我了,那么就更難受了。
l 當(dāng)別人說(shuō)我矯情、不想活了的時(shí)候,我就是矯情,就是裝病,就是不想學(xué)習(xí)。
當(dāng)然,這也是大多數(shù)人都會(huì)有的一種反應(yīng),這并不是矯情。有的抑郁癥患者說(shuō),活著真的太累了,太累了。
同樣,當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有辦法面對(duì)痛苦的時(shí)候,也是沒(méi)有辦法面對(duì)痛苦的。那種無(wú)助的感覺(jué)一直伴隨他的一生,無(wú)法自拔,甚至走上極端。
比如,阿瓊和丈夫結(jié)婚多年,在她年輕的時(shí)候,因?yàn)楣ぷ鞑豁?母親是一位退休的教師,就經(jīng)常抱怨自己的丈夫不好,抱怨他說(shuō)她因?yàn)楣ぷ鞑豁?她丈夫就總是同事吹捧她,說(shuō)她身上的毛病太多。
其實(shí)這就是一種典型的抑郁癥,大多數(shù)人都會(huì)有,而且大多數(shù)人都會(huì)擁有抑郁癥。
甚至很多人覺(jué)得自己也經(jīng)常會(huì)很痛苦,因?yàn)樽约翰荒苋淌芰?抑郁癥患者就會(huì)選擇不付出,或者說(shuō)不做,否則會(huì)將自己埋地里。
02
除了以上幾個(gè)因素,抑郁癥的特征還有很多,比如情緒低落、興趣減退、行動(dòng)遲緩等等,而且這種抑郁癥的表現(xiàn)還有嚴(yán)重的失眠、思維遲緩、思維遲鈍、記憶力減退等。
抑郁癥的原因也很復(fù)雜,既有個(gè)人的原因,也有外界的原因,
第一,焦慮情緒讓自己陷入一種消極的狀態(tài)。
第二,沒(méi)有人愿意看到自己的存在,討厭自己。
第三,討厭自己的人不愿意和自己溝通,兩人很難溝通。
第四,抑郁癥會(huì)讓自己處于一種孤立無(wú)援的狀態(tài),總是一個(gè)人處于痛苦的狀態(tài),且感受不到任何人的關(guān)愛(ài),就會(huì)逐漸消耗掉自己的能量。
看完上面這些,相信大家對(duì)于抑郁癥的治療有了一定的了解,抑郁癥會(huì)對(duì)人的心理健康造成一定的影響,
也是有很多患者被家長(zhǎng)所擔(dān)心的。那么如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子患上抑郁癥后,要如何引導(dǎo)呢?
一、當(dāng)孩子患上抑郁癥后,家長(zhǎng)要注意這幾點(diǎn)
1. 給孩子營(yíng)造良好的家庭氛圍
父母要以身作則,不要在孩子面前,總是抱著手機(jī)不放。其實(shí)家長(zhǎng)的行為對(duì)于孩子影響是非常大的,因此家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候,應(yīng)該給孩子做好榜樣,在孩子面前,盡量少玩手機(jī),不要在孩子面前玩手機(jī)。
2. 對(duì)孩子的關(guān)心
家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心,可以說(shuō)是無(wú)微不至的,孩子對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),應(yīng)該是最貼心的。但是如果家長(zhǎng)對(duì)孩子疏于關(guān)心的話,孩子就有可能會(huì)覺(jué)得家長(zhǎng)不愛(ài)他,沒(méi)有因?yàn)樽约憾X(jué)得失落,漸漸地就會(huì)變得不愿意和家長(zhǎng)溝通。孩子也會(huì)因此而變得孤僻、自卑,不愿意和家長(zhǎng)溝通。
3. 對(duì)孩子的陪伴
家長(zhǎng)的陪伴能夠增加孩子對(duì)于親子之間的感情,家長(zhǎng)們不要因?yàn)楣ぷ鞯脑蚨鲆暳藢?duì)孩子的陪伴,那么這個(gè)時(shí)候,孩子的陪伴就變得尤為重要。
