為了孩子學習焦慮
不少父母采取了圍追堵截、訓斥責罵、甚至體罰的方法,試圖以此逼迫孩子按照自己設定的路線成長。
可是,被現實狠狠打臉的父母,能說這種方法有用嗎?孩子們又能學到什么呢?
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《為什么家庭會生病》這本書中指出:在美國,父母給予孩子的壓力越來越大,這可能導致孩子出現自殘、自殺傾向。
2017年,被診斷為抑郁癥、雙相障礙
的青少年患者不在少數,同時接受過精神科藥物治療、物理治療、心理治療等。
圖片來源于網絡
以下是我的一些個人的自述:
l 我們都在看“抑郁癥”,我沒有抑郁癥,也沒有焦慮癥。
l 在一次旅行中,我非常認真地看到了抑郁癥患者的情緒和他們的痛苦。
因為在一個抑郁癥患者的腦海里,他們一直把自己封閉起來,完全不與外界接觸。他們不懂得自救、不想讓別人知道自己的痛苦,更不會主動求助,所以他們才會這么任性妄為。
因為“我”是有靈魂的,我的感受就是別人說的,就是我的感受。當我覺得自己的痛苦了,別人不理解我了,那么就更難受了。
l 當別人說我矯情、不想活了的時候,我就是矯情,就是裝病,就是不想學習。
當然,這也是大多數人都會有的一種反應,這并不是矯情。有的抑郁癥患者說,活著真的太累了,太累了。
同樣,當一個人沒有辦法面對痛苦的時候,也是沒有辦法面對痛苦的。那種無助的感覺一直伴隨他的一生,無法自拔,甚至走上極端。
比如,阿瓊和丈夫結婚多年,在她年輕的時候,因為工作不順,母親是一位退休的教師,就經常抱怨自己的丈夫不好,抱怨他說她因為工作不順,她丈夫就總是同事吹捧她,說她身上的毛病太多。
其實這就是一種典型的抑郁癥,大多數人都會有,而且大多數人都會擁有抑郁癥。
甚至很多人覺得自己也經常會很痛苦,因為自己不能忍受了,抑郁癥患者就會選擇不付出,或者說不做,否則會將自己埋地里。
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除了以上幾個因素,抑郁癥的特征還有很多,比如情緒低落、興趣減退、行動遲緩等等,而且這種抑郁癥的表現還有嚴重的失眠、思維遲緩、思維遲鈍、記憶力減退等。
抑郁癥的原因也很復雜,既有個人的原因,也有外界的原因,
第一,焦慮情緒讓自己陷入一種消極的狀態。
第二,沒有人愿意看到自己的存在,討厭自己。
第三,討厭自己的人不愿意和自己溝通,兩人很難溝通。
第四,抑郁癥會讓自己處于一種孤立無援的狀態,總是一個人處于痛苦的狀態,且感受不到任何人的關愛,就會逐漸消耗掉自己的能量。
看完上面這些,相信大家對于抑郁癥的治療有了一定的了解,抑郁癥會對人的心理健康造成一定的影響,
也是有很多患者被家長所擔心的。那么如果家長發現孩子患上抑郁癥后,要如何引導呢?
一、當孩子患上抑郁癥后,家長要注意這幾點
1. 給孩子營造良好的家庭氛圍
父母要以身作則,不要在孩子面前,總是抱著手機不放。其實家長的行為對于孩子影響是非常大的,因此家長在陪伴孩子的時候,應該給孩子做好榜樣,在孩子面前,盡量少玩手機,不要在孩子面前玩手機。
2. 對孩子的關心
家長對孩子的關心,可以說是無微不至的,孩子對于家長來說,應該是最貼心的。但是如果家長對孩子疏于關心的話,孩子就有可能會覺得家長不愛他,沒有因為自己而覺得失落,漸漸地就會變得不愿意和家長溝通。孩子也會因此而變得孤僻、自卑,不愿意和家長溝通。
3. 對孩子的陪伴
家長的陪伴能夠增加孩子對于親子之間的感情,家長們不要因為工作的原因而忽視了對孩子的陪伴,那么這個時候,孩子的陪伴就變得尤為重要。
