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剛住校的孩子焦慮

剛住校的孩子焦慮不安

“你咋這么不適應(yīng),老師,我們都沒有家,你和老師好了,我天天看著你上學(xué),那真是挺費(fèi)錢的!”

“和你說了,不適應(yīng),以后就少上學(xué)。”

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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\

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“今天碰到那個(gè)同學(xué),她很煩,很煩我,她怎么不給我好臉色看?”

家長說的話,孩子聽了并沒有多聽進(jìn)去。

這種情況下,你可以試著跟孩子表達(dá)你的感受:

“媽媽知道你特別害怕去學(xué)校,你也很不開心,媽媽很理解你!”

“你可以讓自己慢一點(diǎn),如果你可以再仔細(xì)一些,那你就不會(huì)覺得那些作業(yè)太多了,因?yàn)槟阌幸粋€(gè)很棒的朋友了,你會(huì)很開心,如果你能把作業(yè)寫好了,媽媽就允許你可以再去公園玩了,或者去圖書館看繪本等等。”

“但是你別寫啊,寫不完的話就明天接著去公園看動(dòng)畫片了。”

用這樣的方式,來表達(dá)自己的失望、命令和要求,孩子會(huì)更容易接受,而不會(huì)覺得自己被指責(zé)、批評,于是會(huì)更愿意去執(zhí)行自己的計(jì)劃,而不是最后因?yàn)楹ε逻_(dá)不到自己的計(jì)劃而不去按照計(jì)劃執(zhí)行。

3、生活中,幫助孩子建立規(guī)則

不想寫作業(yè)、拖延、不想吃飯……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

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