小孩子上幼兒園焦慮上火,這個癥狀在一些家長身上也是真實存在的。
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小孩子分離焦慮癥的表現
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小孩子因為在幼兒園或者幼兒園里沒有辦法離開父母,不得不做一些獨立的事情。
比如吃飯、穿衣服、收拾書包等,當孩子出現這種情況時,會開始有分離焦慮,這就是孩子的分離焦慮癥。
雖然大人可以解決,但是小孩子是不知道分離焦慮,因為幼兒園、小學、中學、大學是孩子很重要的一個學習階段。
什么是分離焦慮癥?
分離焦慮癥,是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應,又稱離別焦慮。
簡單來說,就是孩子不明白他或她在擔心什么?她到底在擔心什么?她會不會像上面這樣反復無常的訴苦,不停的重復同一個動作?她會不會失眠?他會不會被人販子拐走?她會不會離家出走?
經歷過分離焦慮的孩子,大多都是對父母很失望,甚至對自己的生活產生失望和不信任。
父母養育過程中,遇到的是困難,可能會一直糾結,最后焦慮很大,落在孩子身上。
這樣的焦慮會在父母身上形成,孩子長大后,也會成為父母的困擾,這種焦慮會讓孩子在認知上更加消極,孩子就會在適應的過程中逐漸的被否定,這也會讓孩子在他們面對問題的時候,把目光變成負面的放大鏡,讓孩子無法專注的觀察到問題。
所以說,父母的焦慮情緒,會影響孩子,甚至會讓孩子害怕自己。
不要給孩子傳遞焦慮情緒
那么,究竟應該怎么做,才能讓孩子在面對自己的問題時,愿意去積極的去解決問題,有利于孩子的成長呢?
首先,父母要學會情緒管理。
面對孩子,我們要學會控制自己的情緒,不要把負面情緒傳染給孩子。
在一個家庭里面,從來都是媽媽在管理自己情緒,爸爸在帶孩子,孩子的情緒也會被傳染給媽媽。所以,在一個家庭里面,一個人控制自己情緒的能力是很重要的。
其次,要學會發現自己的情緒,尋找情緒的來源。
當一個人在面對自己的負面情緒的時候,他會很焦慮,會到處找自己的錯誤,從而會陷入到一個不斷自我否定的惡性循環當中,最后會影響到整個家庭的和諧。
父母在面對孩子的負面情緒的時候,不要急著解決,先要從自身尋找原因。
只有自己的情緒得到改善,才能慢慢影響到孩子。
最后,父母要正視自己的問題,不要認為孩子的錯誤是不好的。
孩子在成長過程當中會有各種各樣的問題,有的時候,父母越著急越迷糊,越是迷糊,越是反而惡化。
同時父母要先管理好自己的情緒,這樣才能把這件事情做好,才能帶給孩子自信。
我們總是會說,沒有教不好的孩子,只有不會教的父母。
父母們不要認為自己的孩子天生就會,那么他就一定會變成什么樣的人,我們就得去反思。
我們對孩子的態度和評價要時刻關注,幫助孩子明確自我的優勢,不要讓孩子成為替自己完成的“替罪羊”。
所以,別總是怪孩子不聽話,或是你自己有很多問題需要反思。
教育的方法是一門綜合性的、系統性的、科學的、系統化的教育,父母需要掌握科學的教育方法,才能解決孩子的教育問題。
要想培養出優秀的孩子,就需要父母掌握科學的教育方法。
在這個教育悖論的社會上,不聽話的孩子并不鮮見。
所謂不聽話的孩子,并不一定就是壞孩子。
只是孩子的大腦正在加速發育,讓他們失去了創造力,這也是人們常常說的“逆反心理”。
我也常聽到很多父母對著我說:“你再不聽話,我就不要你了!”
我也常常聽父母嚇唬孩子:“再不聽話,警察就來抓你了!”
“再不聽話,我就不喜歡你了!”
“不好好學習,就讓你爸爸/媽媽不要你了!”
“永遠不要你了!”
……………
其實這些話是在利用家長的權威去壓制孩子的天性,是非常危險的。
