母親焦慮孩子失控
下午,學(xué)員媽媽苑女士接到了一位母親的求助電話。
這位母親稱自己已經(jīng)“職業(yè)倦怠”,要求女兒跟隨自己生活,孩子變得更加叛逆,開始故意和母親作對。
\
\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個(gè)步驟》的電子書
在苑女士的敘述中,女兒出現(xiàn)了易怒、敵對、情緒不穩(wěn)等問題,最后被確診為中度抑郁癥,并接受了藥物治療。
這是一個(gè)典型的青春期孩子的情緒問題,出現(xiàn)情緒問題的年齡范圍正在逐漸呈現(xiàn)低齡化。
焦慮是青春期孩子的常見情緒,而抑郁是青春期孩子情緒問題的頭號(hào)殺手,很多孩子在出現(xiàn)抑郁之前就有可能陷入抑郁狀態(tài)。
“八分熟”的孩子易抑郁
“八分熟”的孩子是指,情緒狀態(tài)處于一種持續(xù)性的不穩(wěn)定性,即學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,對課本、學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣,從而容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
前段時(shí)間,一對父母的打罵教育,導(dǎo)致孩子離家出走。
事情的起因是這樣的:
男孩的父母在外打工,平時(shí)工作很忙,所以對孩子疏于照顧,并沒有及時(shí)地發(fā)現(xiàn)孩子的情緒問題,不知道孩子的心理狀態(tài)是不是受到了什么影響,也不知道他是不是遭受了什么刺激,也不知道他究竟為什么而發(fā)泄。
直到去年11月的一天晚上,男孩突然失蹤了,幾乎找遍了整個(gè)小區(qū)都沒有孩子的蹤影。
后來在警方的幫助下,孩子的父母才知道孩子在外地打工,原來孩子的父母因?yàn)楦星椴缓?經(jīng)常吵架,在孩子的教育問題上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)分歧,弄的孩子和父母的關(guān)系惡化。
后來他們反思了一下,才意識(shí)到孩子長期不在身邊照顧,缺乏自信,從而導(dǎo)致性格上有些問題。
他們來到該校的時(shí)候,孩子都是非常的自卑的,一度陷入困境。他們沒有勇氣和同學(xué)進(jìn)行交流,更沒有勇氣在學(xué)習(xí)上面花費(fèi)更多的時(shí)間和精力。
一開始他們的父母在和他們交流的時(shí)候,很欣慰地表示非常的高興,并且滿懷信心的和老師說:孩子你越來越好,越來越優(yōu)秀,越來越優(yōu)秀,越來越優(yōu)秀,學(xué)習(xí)是對自己的負(fù)責(zé),只要你肯努力,你就一定能夠趕上來。
這讓他們很欣慰,雖然這樣的對話還是無法讓他們感到一絲一毫的安慰,反倒讓他們感到非常的沉重。
在沒有學(xué)習(xí)的時(shí)候,孩子們覺得最大的壓力就是來自于父母的嘮叨,而不被理解,因?yàn)榧幢闶呛苄〉暮⒆?也會(huì)被嘮叨的煩惱很多,因此他會(huì)減少說話的時(shí)間。
2.告訴孩子,做什么事情要懂得為自己負(fù)責(zé)
要想明白,只有學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)的人,才能成長為更優(yōu)秀的人,所以,有很多孩子并不知道為什么要學(xué)習(xí),所以,如果在學(xué)習(xí)中,家長的管教方式讓他們覺得自己沒有得到尊重,那他們也就不會(huì)努力學(xué)習(xí)。
所以,我們家長需要給孩子一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的責(zé)任,自己的任務(wù),學(xué)習(xí)是自己的事情。
3.家長要幫助孩子認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)
孩子如果因?yàn)榕聦W(xué)習(xí)失敗而產(chǎn)生恐懼,那家長就應(yīng)該幫助孩子認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是自己的事情,而不是父母的事情,我們也可以幫孩子對自己學(xué)習(xí)這件事情進(jìn)行一個(gè)認(rèn)知,要讓孩子知道,學(xué)習(xí)是自己的事情,他要為自己負(fù)責(zé)。
如果孩子確實(shí)不知道為什么而學(xué)習(xí),我們可以幫助他讓他對自己學(xué)習(xí)這件事情重新有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。
當(dāng)然這其中,需要家長有正確的指導(dǎo),也可以選擇一些和學(xué)習(xí)有關(guān)的書籍,找到一些孩子感興趣的學(xué)習(xí)資源。
1.帶孩子去上一些積極娛樂
去電影院看電影、去公園散步、去圖書館看書等都可以讓孩子在潛移默化中學(xué)會(huì)觀察和思考,進(jìn)而提升孩子對于信息的辨別能力。
2.帶孩子參與到家庭事務(wù)中來
,比如做飯、做家務(wù)等,讓孩子感受到父母對他的關(guān)心和尊重,以此來提升孩子對父母的認(rèn)可。
3.多陪伴孩子
父母要想辦法多多陪伴孩子,如果孩子有了自己的興趣,可以從他感興趣的事情上入手,像喜歡的運(yùn)動(dòng)、玩游戲、看動(dòng)畫等等,把孩子的注意力從游戲轉(zhuǎn)移到別的事物上,慢慢的孩子就會(huì)遠(yuǎn)離游戲,重新建立起孩子對于娛樂的專注度。
