初三孩子考試前心理焦慮
12355心理老師教你
初三孩子的焦慮在表現(xiàn)和感受上是非常明顯的。除了和家人朋友保持聯(lián)系外,平時(shí)同學(xué)之間的交流互動(dòng)也是非常常見(jiàn)的,有的孩子內(nèi)心非常脆弱,考前焦慮影響了考試成績(jī),有的孩子也會(huì)焦慮緊張影響睡眠。
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小潔是一個(gè)初三女生,學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò),但從初二上學(xué)期開始就出現(xiàn)了焦慮癥,因?yàn)橥砩纤锰?白天上課也沒(méi)有精神,成績(jī)開始直線下降。就在最近這個(gè)時(shí)候,小潔的媽媽給小潔做了心理輔導(dǎo),孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)才上去了。
到了初三,小潔媽媽發(fā)現(xiàn)孩子成績(jī)開始下滑,媽媽就把小潔在中考完上不了高中,小潔的學(xué)習(xí)也不穩(wěn)定了。在高二上學(xué)期的期末考試中,小潔的成績(jī)就出現(xiàn)了下滑,考的還可以。但是進(jìn)入高二之后,因?yàn)闆](méi)有辦法保證一定考進(jìn)班級(jí)的前10名,小潔壓力非常大,經(jīng)常晚上失眠,白天又擔(dān)心成績(jī)會(huì)掉下來(lái),而且有時(shí)候小潔的媽媽看到孩子情緒很不好,覺(jué)得孩子心理壓力太大,而且學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)跟小學(xué)階段完全不同了。
現(xiàn)在,孩子因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力大,情緒問(wèn)題很明顯,情緒很焦慮,經(jīng)常會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣,就像歇斯底里的發(fā)脾氣。小潔因?yàn)樽约旱某煽?jī)下降了而情緒低落,因?yàn)樯蠈W(xué)而產(chǎn)生了抵觸情緒,所以在看到孩子情緒的時(shí)候就特別容易發(fā)脾氣。
而小潔的媽媽覺(jué)得小潔就是在故意跟自己對(duì)著干,所以經(jīng)常批評(píng)孩子。有一天媽媽批評(píng)小潔,小潔在房間里拿著遙控器,她就和媽媽大吵了一架。這件事情惹怒了媽媽,于是媽媽就在家里開啟了第二個(gè)口角,也就是爸爸的第三口角。
這個(gè)時(shí)候小潔非常氣憤的對(duì)媽媽說(shuō):“你們大人就是這樣說(shuō)話嗎?老是當(dāng)著孩子的面吵架,你還會(huì)對(duì)我好嗎?”
聽(tīng)到媽媽的這句話,小潔氣得直接把門反鎖了,并且轉(zhuǎn)身就跑回房間了。小潔的媽媽不明白為什么女兒變成這樣的原因,她不明白為什么兒子這么小就可以如此叛逆,不明白為什么自己這么“神經(jīng)病”,讓自己如此狼狽不堪。
其實(shí),在日常生活中,也會(huì)經(jīng)常會(huì)有一些不聽(tīng)話的孩子,他們的父母總是希望能夠掌控自己的孩子,希望能夠掌控自己的生活,而不愿意讓孩子受自己控制。
從而導(dǎo)致“童年對(duì)父母來(lái)說(shuō)是最重要的,童年對(duì)父母來(lái)說(shuō)是最重要的”。
不聽(tīng)話的孩子,都有一個(gè)共同的特征
許多父母總是抱怨孩子不聽(tīng)話,可是自己卻總是有各種各樣的理由來(lái)束縛孩子的行為,有些父母只是希望孩子可以聽(tīng)話,所以對(duì)孩子的管教比較嚴(yán)厲,但是這樣的教育方式卻反而會(huì)傷害到孩子的自尊,孩子覺(jué)得自己都是錯(cuò)的,別人都是錯(cuò)的,所以不愿意去聽(tīng)父母的教導(dǎo)。
孩子不聽(tīng)話的表現(xiàn)有哪些?
1.情緒不穩(wěn)定
當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子不聽(tīng)話的時(shí)候,就會(huì)火冒三丈,對(duì)孩子進(jìn)行責(zé)罵,試圖讓孩子聽(tīng)話。但是這樣的做法卻會(huì)傷害到孩子的自尊,孩子會(huì)對(duì)父母失去信心,內(nèi)心的安全感也會(huì)受到影響,從而更加不聽(tīng)話。
2.表達(dá)能力差
父母在教育孩子的時(shí)候總是希望孩子能夠做到最好,而每次教育孩子之后,孩子總是會(huì)出現(xiàn)叛逆的情緒,情緒也會(huì)變得很不穩(wěn)定。如果孩子在這種情況下長(zhǎng)大的話,就會(huì)出現(xiàn)父母說(shuō)什么孩子就不聽(tīng)的情況,所以父母應(yīng)該注重孩子的表達(dá)能力的培養(yǎng)。
2.說(shuō)話的速度比較慢
有的父母認(rèn)為孩子小的時(shí)候吃東西,長(zhǎng)大就會(huì)吃得好,也就會(huì)讓孩子吃得慢一些,但是很多孩子都有這種想法,不愿意把自己的話完整地說(shuō)出來(lái),所以他們?cè)谕饷嬉膊辉敢獍炎约旱脑捦暾乇磉_(dá)出來(lái),孩子在和別人交流的時(shí)候,速度比較慢,時(shí)間長(zhǎng)了就容易引起別人誤會(huì)。
3.性格比較霸道
有的孩子在外面受到欺負(fù)了,不愿意和別人分享,有的時(shí)候是自己沒(méi)有很好地做好事情,卻又沒(méi)有正確的方法和其他人分享,這樣就會(huì)導(dǎo)致別人誤會(huì)自己,因此家長(zhǎng)應(yīng)該教導(dǎo)孩子懂得遵守規(guī)則。
4.語(yǔ)言表達(dá)能力比較差
溝通能力差的孩子通常會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言表達(dá)能力比較差,不能夠清晰地表達(dá)自己的想法,語(yǔ)言表達(dá)能力比較差。
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