青少年防疫心理援助專線
如何關(guān)注青少年的心理健康
我們?cè)谇熬€關(guān)注青少年預(yù)防接種并完成健康服務(wù),但是,在疫情防控過(guò)程中,我們卻發(fā)現(xiàn)很多青少年卻變得異常“焦慮”。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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《2020年全國(guó)青少年健康調(diào)查報(bào)告》顯示,今年的“全國(guó)青少年健康生活調(diào)查”數(shù)據(jù)顯示,兒童期的抑郁癥狀檢出率為24.6%。
其中,失眠、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退,都是抑郁癥常見(jiàn)的癥狀,更別說(shuō)“懶惰”之類的“性情大變”了。
崔永華進(jìn)一步解釋說(shuō),根據(jù)北京大學(xué)第六醫(yī)院兒科病房主任、北京回龍觀醫(yī)院精神科主任醫(yī)師何醫(yī)生285名,以及近五年內(nèi)抑郁癥患病率的快速上升歷程的臨床觀察,發(fā)現(xiàn)“懶惰”的人群發(fā)病率和死亡率都比一般人群高。
圖為崔永華和同事在接受媒體采訪時(shí)介紹,根據(jù)他的臨床經(jīng)驗(yàn),焦慮的發(fā)病原因主要分為以下幾點(diǎn)。
1.社會(huì)影響。
各種媒體的快速發(fā)展,各種媒體的渲染,特別是網(wǎng)絡(luò)媒體的興起,讓越來(lái)越多的人開(kāi)始變得焦慮。很多人在媒體上“曬娃”的同時(shí),也開(kāi)始思考孩子“懶惰”背后的原因。
孩子“懶惰”背后的心理因素是什么?
首先,孩子“懶惰”背后的心理因素。
孩子“懶惰”背后的心理因素是什么呢?
學(xué)校里的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,回家后的生活太閑散,除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)。如果放假了,孩子還有很多的時(shí)間,那么他肯定就會(huì)特別的“懶惰”。
這里頭是“被動(dòng)”行為,當(dāng)然,孩子通常是玩得開(kāi)心,但是家長(zhǎng)不給自己“壓力”,那么他就會(huì)選擇“躺平”。
“被動(dòng)”型
:孩子一般是聽(tīng)不進(jìn)大人的話,他覺(jué)得家長(zhǎng)說(shuō)得太多了。孩子表現(xiàn)得非常的懶惰。
“被動(dòng)”型
:孩子比較依賴、被動(dòng)。
這種類型的孩子由于孩子的行為,其實(shí)是因?yàn)樗麅?nèi)心的焦慮,他總是想著怎么辦,總是不知道該怎么辦,什么都不想做,家長(zhǎng)也沒(méi)有給孩子主動(dòng)的機(jī)會(huì)。
“如果你去問(wèn)孩子,有什么事發(fā)生嗎?你會(huì)擔(dān)心嗎?”
“沒(méi)有,最擔(dān)心的就是孩子會(huì)這樣。”
“可是不給孩子說(shuō)這些,他又能好嗎?”
“他怎么會(huì)這樣呢?以后怎么辦?”
“你知道他怎么想的嗎?他又為什么不愿意和你說(shuō)話呢?”
“不知道,他的想法是這樣的,應(yīng)該怎么辦啊?”
“他平時(shí)表現(xiàn)還挺好的,有時(shí)候在學(xué)校也能跟老師說(shuō),但是就是不愿意跟同學(xué)說(shuō)話。”
“你們平時(shí)可以讓他跟誰(shuí)玩啊?他是跟誰(shuí)學(xué)的啊?”
“除了跟誰(shuí)學(xué)的啊?”
“同學(xué)們都不喜歡跟他玩啊!”
“哦,還是老師把我兒子領(lǐng)了吧!”
“那我們知道他喜歡和哪個(gè)男生玩嗎?”
“他跟誰(shuí)玩呢?”
“他跟誰(shuí)誰(shuí)都不玩啊!”
“所以他跟誰(shuí)玩,他主要是跟誰(shuí)玩,是看誰(shuí)的能耐能耐。”
“你知道他上次的成績(jī)和這次成績(jī)差多少嗎?”
“沒(méi)有,我們就跟他一起玩,這次成績(jī)考得差,他自己還挺高興的。”
“他跟我們玩的挺好,我們也不太注意他的感受,反正他已經(jīng)學(xué)會(huì)了,大家都玩。”
“那如果他把考試成績(jī)跟誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)比呢?”
“跟他在一起玩,他覺(jué)得很開(kāi)心,這個(gè)就不重要。”
“那你覺(jué)得他和誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)比較呢?”
“這個(gè)比較好吧,我就覺(jué)得他每次都比我強(qiáng),我就特別開(kāi)心。”
“那你覺(jué)得他的成績(jī)跟哪個(gè)孩子的“人品”、人品、個(gè)性、性格優(yōu)勢(shì)是否有直接關(guān)系呢?
“還真跟我提到了,他們的媽媽、爸爸是前三名的,他們考的是前十名。”
“那如果他是第三名呢?他跟他的媽媽、爸爸的關(guān)系怎么樣呢?”
“那如果他是第四名呢?”
“應(yīng)該是前三名啊,他們又是前三名啊!”
孩子從此沒(méi)有了跟父母的交流,就像一個(gè)處于備戰(zhàn)狀態(tài)的小學(xué)生。
孩子以愛(ài)的名義,做著父母眼中的乖孩子。
在父母眼中,他們有各種各樣的缺點(diǎn),有各種各樣的優(yōu)缺點(diǎn)。
所以孩子在父母眼中,就是孩子,一切都是他們的寶貝。
孩子為了反抗父母,向父母宣布:“我長(zhǎng)大了!”
為了擺脫父母對(duì)自己的控制,孩子們開(kāi)始對(duì)父母的話進(jìn)行選擇性屏蔽。
每個(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,他們總有自己獨(dú)立的想法和做事的方式和方法,即使是“錯(cuò)誤”的。
他們很少向父母展示自己的獨(dú)立性,但是在父母的內(nèi)心世界里,孩子依然是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。
不管是“叛逆”還是“不聽(tīng)話”,其實(shí)都是孩子在向父母“求救”。
