父母焦慮可引起孩子厭學(xué)。有的孩子小學(xué)三年級就跟不上了,這也是為什么很多父母跟孩子說了,中考、高考這樣的人生大事的時(shí)候,父母他們問了孩子幾次都沒有反應(yīng),而是做了三件事,讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了恐懼感,不想去上學(xué)了。父母想盡辦法,給孩子報(bào)了補(bǔ)習(xí)班,在學(xué)校附近租房陪讀,在孩子學(xué)習(xí)這件事上,父母更像是監(jiān)工,盯著孩子的一舉一動(dòng),這種緊密結(jié)合的方式,都會(huì)導(dǎo)致孩子過度的緊張。
如何破解孩子的焦慮癥狀,讓孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)?
孩子之所以對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼,恐懼是因?yàn)樗X得自己學(xué)習(xí)不好,自己在父母心中沒有價(jià)值,他不知道為什么要學(xué)習(xí)。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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要想讓孩子愛上學(xué)習(xí),就要明白孩子是希望自己變得更好,學(xué)習(xí)是孩子自己的事情,父母只是把自己的意愿強(qiáng)加在孩子的身上,所以孩子會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的抵觸情緒。如果父母了解到孩子產(chǎn)生這種心理后,要想辦法幫孩子化解,而不是簡單粗暴地命令孩子。
心理學(xué)上有個(gè)名詞,叫做“超限效應(yīng)”,指刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久,從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。
就拿孩子對學(xué)習(xí)這件事來說,越是讓他們緊張的事情,他們越是不想去做。
我們可以用“超限效應(yīng)”來給孩子立規(guī)矩。
所謂“超限效應(yīng)”就是指刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久,從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。
但如果我們換個(gè)角度,換一種方式,讓孩子去做他們喜歡做的事情,反而會(huì)有意外的結(jié)果。
比如,當(dāng)孩子玩手機(jī)游戲超過半小時(shí),我們可以用“扣減”的方式,幫孩子“戒掉”掉游戲。
你可以說:
“明天你再玩5分鐘,就給你那個(gè)手機(jī)玩!”
或者“再玩十分鐘,我們就去練字。”
只要你的做法是“事先篩選”而不是“事后禁止”,孩子自然而然就不會(huì)再玩,也不會(huì)再和你對著干了。
四、引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī),確保孩子身心健康
家長可以通過讓孩子放下手機(jī)的方式,引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī),比如和孩子一起制定玩手機(jī)的時(shí)間計(jì)劃,讓孩子自覺養(yǎng)成合理使用手機(jī)的好習(xí)慣。
我們可以把玩手機(jī)的時(shí)間作為完成作業(yè)、獲得好成績的獎(jiǎng)勵(lì),或者當(dāng)孩子表現(xiàn)優(yōu)秀時(shí),進(jìn)行適度獎(jiǎng)勵(lì),反之將玩手機(jī)作為獎(jiǎng)勵(lì)。
只有家長引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī),孩子才能更好地利用手機(jī),做到學(xué)習(xí)不受影響,并且不會(huì)影響生活和學(xué)業(yè)。
結(jié)語
孩子沉迷手機(jī),不是手機(jī)太貪玩,而是手機(jī)里的內(nèi)容太吸引人,讓孩子難以靜心學(xué)習(xí)。
如果家長能夠明白這個(gè)道理,孩子自然而然不會(huì)對手機(jī)上癮,并且能夠積極地去看待手機(jī)的問題。
每個(gè)孩子都是家長的心肝寶貝,想要把孩子教育好,那么家長就要以身作則,放下手機(jī),用實(shí)際行動(dòng)來給孩子樹立榜樣,用正確的方式去影響孩子。
我是尼莫媽媽育兒師,也是4歲寶寶的媽媽,在養(yǎng)育和教育孩子過程中,遇到任何問題可以來問我,希望我的一點(diǎn)建議能有助于你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!
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