焦慮抑郁孩子一身汗說自己心中涼,說自己心里煩燥,說不出口的苦痛,但是因?yàn)楹⒆釉谏〉耐瑫r(shí)又想做個好孩子的感覺,有時(shí)候又需要不停的讓自己有能量和動力,這不是很好的感覺嗎?
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今天跟朋友聊天的時(shí)候聊到了孩子的身上。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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因?yàn)槲遗笥训暮⒆咏衲晟闲W(xué)一年級,現(xiàn)在才一年級,這孩子一直是比較溫順的。
因?yàn)樗职謰寢屖菃挝坏念I(lǐng)導(dǎo),我朋友對孩子要求比較嚴(yán)格,不允許他犯錯誤,所以孩子總是很乖巧聽話。
剛上一年級的時(shí)候,朋友剛開始也沒怎么在意,但是后面兩年開始,孩子爸爸經(jīng)常出差,很少有時(shí)間和孩子在一起,孩子覺得孤單,就把手機(jī)放在一邊,開始玩游戲,朋友稍微管的不嚴(yán),孩子就會發(fā)脾氣,大吵大鬧。
看到孩子變成這樣,朋友也開始焦慮起來,經(jīng)常因?yàn)槭謾C(jī)批評孩子,可是越批評他越暴躁,和孩子的關(guān)系也變得越來越差,現(xiàn)在的問題讓她很擔(dān)心,怕孩子會沉迷于游戲,改不回原來的樣子。
其實(shí),父母的批評和責(zé)罵對于孩子來說是沒有任何幫助的,反而會對他們的心理造成傷害。
美國心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個實(shí)驗(yàn),跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),經(jīng)常被父母責(zé)罵的孩子,脾氣會變得非常暴躁,性格也會比較孤僻,不愿意和別人交流,
還會影響孩子的思維模式和情緒,嚴(yán)重的話會影響孩子成年后的生活和工作。
著名心理學(xué)家馬歇爾德韋納
曾經(jīng)做過這樣一個著名的實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)者找來兩組小孩,讓他們分別玩拼圖游戲,實(shí)驗(yàn)者每次只能在紙上面畫一些圖案,讓兩個小孩子從兩個世界的角度來考慮問題,玩的兩個都不一樣,結(jié)果表明的圖案完全不一樣,因此大家玩拼圖游戲的時(shí)候,他們的表現(xiàn)也是不一樣的。
第一組是一群小孩子,有一個很外向,而且非常聰明,每次都能夠認(rèn)真的思考問題,很有邏輯思維能力,而另一個男孩就表現(xiàn)出來比較木訥,從表面看上去,這個男孩其實(shí)也屬于智力比較聰穎的那種。
最后一個小孩子,通常也是在分組中被安排著做同樣的事情,但是大家的反應(yīng)卻完全不一樣。
孩子們似乎對自己的要求也很高,對于這種高強(qiáng)度的事情他們有著天然的免疫力,所以他們的表現(xiàn)也很符合一般孩子的表現(xiàn)。
然而,也有一些孩子屬于比較自我的性格,所以他們總是會把事情想的比較簡單,就表現(xiàn)出來比較自我的狀態(tài),他們認(rèn)為自己是比較聰明的,也希望自己能夠有很大的成就,但是往往并不是特別出眾,甚至在他們的個人實(shí)力方面他們也沒有很大的提升。
作為家長我們應(yīng)該如何做呢?
家長在平時(shí)可以多給孩子一些積極的鼓勵,這樣子不僅能夠激發(fā)他們的自信心,也能夠培養(yǎng)出他們處理事情的能力。
可以給孩子選擇,但是這種選擇不一定是孩子自己選擇的,家長可以給他們自由發(fā)揮的空間,讓他們自己去做選擇。
當(dāng)然,家長們在給孩子設(shè)定目標(biāo)的時(shí)候一定要考慮到他們的能力,有時(shí)候過于逼迫他們?nèi)プ隹赡軙m得其反,所以家長可以適當(dāng)?shù)慕o他們一些壓力,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)募ぐl(fā)他們的潛力,但是一定要把握好度。
在孩子努力之后家長可以給他們一些獎勵,鼓勵孩子有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,這樣孩子才能夠進(jìn)步更快。
教育孩子要注意方式方法,有時(shí)候選擇的方法更有利于孩子的成長。
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