青少年顧客消費心理研究圖表
由美國心理學會機構少兒平臺主辦,全球首發,旨在為孩子提供最具權威性、前瞻性、公開性的產品和服務,并提供包括“青少年模式”“未成年人模式”等在內的高品質服務,此外,“青少年模式”的內容主要分為健康、安全、價格適宜、智能和非暴力等10種,作為限時適宜、非暴力、身份識別等內容,是這些“青少年模式”的主要內容。在每一板塊中,都有一個獨立的“青少年模式”,內容包括:
安全、健康、時間、功能
\
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
等。例如:
設置入睡和起床時間
,設置密碼,避免手機打擾
等。
除此之外,還設置了計時器和鬧鐘
,讓孩子在規定的時間內完成規定的任務。
除此之外,還有一個計時器,還可以使用番茄工作法,完成表格內容對應每天的任務。這個方法,同樣也適用于所有的電子設備。
像iPhone、iPad等電子設備,被作為工具的孩子,會被強制要求使用電子設備,比如看書、看劇、玩游戲等。但是,他們有自己的表達方式,父母要注意選擇柔和的方式,不要使用“暴力”等強制性的手段。
4、讓孩子知道犯錯的后果
孩子如果不懂得規則,就無法適應社會。家長可以通過讓孩子知道什么是自然后果,什么是邏輯后果,孩子就會把他們的行為與自然后果聯系在一起,自然后果法中有一個非常重要的概念:代價就是代價。
代價就是,如果你付出的代價太高,那么你會失去自己選擇的權利。
因此,從小培養孩子的邏輯后果法中,我們可以從孩子的自身特點出發,來總結一下孩子的認知能力。
圖片來源于網絡,侵刪
通過孩子的認知,說出他們的問題所在
通常情況下,孩子都會選擇不做作業,而不學習,或是違反了父母制定的規則。所以,要讓孩子明白,如果他們犯了錯誤,那么父母會生氣,會批評他們。
圖源于網絡,侵刪
當孩子不愿意學習時,父母該如何應對?
1、不要打罵孩子,更不要說大道理
有些父母,只知道打罵孩子和嘮叨孩子,但卻不知道對孩子嘮叨。
其實,嘮叨并不是一個能解決問題的辦法,而且會使親子之間的矛盾加深,孩子更不愿意去聽父母的話。
尤其是有些父母在教育孩子的時候,喜歡用說教的方式,但并不真正解決孩子的問題,反而會讓孩子更加叛逆,因此,在孩子犯了錯誤后,父母要用嘮叨的方式和孩子講道理。
圖片來源于網絡,侵刪
2、父母要和孩子一起分析
父母要和孩子一起分析事情的原委,這樣孩子更愿意和父母交流,父母也更能了解孩子的真實想法,更能夠有效地解決孩子叛逆的問題。
3、父母要認同孩子
很多父母會發現,孩子和自己說的話就像陌生人,而且是很陌生的,父母并沒有意識到,也沒有和孩子進行過溝通,就很容易忽視了孩子。當孩子表現出一些錯誤的行為時,父母就很容易出現暴力溝通,對孩子進行棍棒教育。而且在孩子看來,父母是自己最親近的人,而且是唯一的依靠,如果孩子從小就認為父母就認為自己不好,孩子也會變得不喜歡父母的這份愛。
父母是孩子的第一任老師,父母應該用正確的方式來教育自己的孩子,如果父母沒有尊重孩子,那么孩子自然也會不喜歡自己。
三、父母應該如何教育孩子
1、父母的榜樣作用
如果孩子總是沉迷于手機,那么孩子也會學著父母這樣做。在一個團隊里面,父母應該是最好的老師,如果孩子不喜歡和父母交流,那么孩子也會疏遠父母。
父母的榜樣作用是非常重要的,如果孩子天天都喜歡玩手機,那么孩子也會受到同樣的影響。
所以在家里父母首先應該做到少玩手機,以身作則,而不是一回到家就開始玩手機。
如果父母想要孩子少玩手機,那么父母就要多陪孩子玩一些益智游戲,陪孩子一起做手工、畫畫,甚至是和孩子一起做家務。
當父母抽出時間多陪孩子玩耍,那么孩子就會覺得父母的愛是有條件的,并不是無條件的,他們也會去思考如何才能獲得父母的愛。
3、父母多帶孩子參加戶外運動
除了家庭戶外運動,戶外活動也是很好的緩解孩子過度沉迷手機的一種方式。
陪孩子一起玩,和孩子一起運動,讓孩子感受到父母的陪伴和關愛,自然而然會減少對手機的依賴。
如何擺脫手機的束縛?
1、轉移注意力
孩子玩手機的行為,大多數家長都不理解,甚至會覺得是孩子的行為“感染”。其實,孩子也和大人一樣,有自己喜歡的事物的權利,也會有自己不喜歡的東西,也會有自己不愿意做的事情,而沉迷手機,正是孩子自律的表現。
所以,家長不妨多帶孩子參加戶外活動,讓孩子在更多的地方感受生活的樂趣,釋放天性,提高自我價值感,這都有助于孩子戒除手機癮。
