焦慮的媽媽培養不出自信的孩子
馬伊儷就是一個在焦慮中成長的媽媽,她所培養的兩個孩子總是在“分離”與“被拋棄”的過程中搖擺。
作為她的育兒節目備受好評的同時,也被很多人認為是家庭教育缺失,看似安全的育兒環境中,卻是對孩子的“窒息”。
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當我們成為媽媽后,就應該想盡一切辦法,換回自己身為媽媽的角色,也要學會放下焦慮,不把自己的焦慮轉嫁給孩子。
《中國媽媽焦慮指數報告》報告顯示:
中國媽媽的焦慮指數最高,甚至可以達到近四成。
從懷孕開始,各種焦慮就隨之而來。
媽媽的分離焦慮在當媽們焦慮,寶寶們也開始焦慮。
最近,美國心理學家西奧克·羅斯曼在《我是怎樣擺爛子的》中說:
“我的焦慮,主要源自于我對未來的恐懼。當我感到恐懼怕時,我就會陷入一種潛意識的戰斗,”
這種對抗的狀態,對孩子的成長是不利的。
下面我就用最真實的例子來說明,如何幫助孩子擺脫焦慮,化解焦慮。
我的大兒子,從小就經常會因為瑣事煩惱,坐在我家客廳的一個角落里,不怎么說話,看起來有點傻乎乎的。他們不與我交流,也不怎么愛理我。他們似乎對我有些微信,也不了解我真正想要什么,更不知道我的愛好是什么,不知道自己喜歡做什么。我都快沒有人生目標了,我對未來一片茫然。每天下班后,他們都把我甩給我一句,今天工作累了嗎?今天在家里休息嗎?為什么不能玩手機?為什么手機里那么多游戲吸引人?為什么不用上學去努力,還能在手機里找到這種美好世界的感覺?為什么手機里那么多游戲這么多興奮的情節和刺激我?我好像就是在游戲里找不到現實世界的存在。他們懷疑我和他們是來自于陌生人,他們說我的世界和我的區別很大。我的世界與他們的世界,好像是不一樣的,我的存在是為了什么?我看書去了,我看手機的目的是為了什么?為什么要和他們對著干?………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
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