焦慮癥女孩子的母親
《媽媽的焦躁》當(dāng)中,無(wú)論是冬天還是夏天,夜晚都是裹著一件白色的棉衣。盡管她們?cè)谙奶斓臅r(shí)候,戴著帽子的樣子不一樣,但是很害怕這些冷不冷。
因?yàn)閺男≡谵r(nóng)村長(zhǎng)大,一直在縣城上高中,這里的孩子不僅學(xué)習(xí),而且生活的環(huán)境也十分優(yōu)越,沒(méi)有奢侈的待遇。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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雖然不用住校,但是有很多自己的好朋友,可以傾訴心里的煩惱。
盡管他們身上有很多的缺點(diǎn),但是他們的內(nèi)心卻十分健康。
因?yàn)樗麄儗?duì)這些生活的真實(shí)感受和感受是非常正面的,這也就意味著他們不會(huì)擔(dān)心害怕,不會(huì)焦慮,他們是在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)起來(lái)的。
而父母對(duì)孩子的這種正面影響,不是通過(guò)教育讓他們覺(jué)得父母是值得信賴的。
而是通過(guò)生活的細(xì)節(jié),讓孩子會(huì)更加篤定,知道該怎么做。
3. 拒絕溝通,是家庭教育最大的騙局
之前看過(guò)這樣一則新聞,河南的一個(gè)男孩因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不理想,被父親辱罵,離家出走。
僅僅因?yàn)榭荚嚊](méi)考好,父親便拿起鞭子抽打他,跪地求饒。
最終,男孩選擇了報(bào)警。
心理學(xué)專家表示,在童年時(shí)期,每個(gè)人的行為都會(huì)受到父母的影響。
父母是孩子的第一任老師,父母的言行舉止,都會(huì)影響孩子一生的生活習(xí)慣。
就像上面那個(gè)孩子一樣,只要學(xué)會(huì)了正確的溝通方式,和孩子的關(guān)系就會(huì)和諧,避免出現(xiàn)心理問(wèn)題。
有研究表明,良好的溝通,可以讓孩子的情商發(fā)育和智商提高。
所以,我們?cè)谌粘Ｉ钪?就要多和孩子溝通交流,把孩子當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,而不是自己的附屬品。
同時(shí),也要懂得去培養(yǎng)孩子的情商。
1.從小培養(yǎng)孩子的溝通能力
之前看到過(guò)一個(gè)視頻,一個(gè)5歲的孩子拿著一根筷子,把筷子插在碗里,只要一碰到筷子就哭鬧不止。
事后,家長(zhǎng)問(wèn)孩子,是不是手指疼了,孩子卻說(shuō):手指疼了。
并且說(shuō)自己很餓,需要吃東西。
孩子從這件事中,知道了自己吃飯的重要性,所以變得很有安全感。
家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育,是要教會(huì)孩子如何正確的使用筷子,如何正確的使用筷子,如何把碗和其他盤都拿起來(lái)放到餐桌上。
家長(zhǎng)可以從小讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做,自己管理自己,在這個(gè)過(guò)程中,家長(zhǎng)要經(jīng)常教育孩子:
吃飯時(shí),要認(rèn)真聽(tīng)講,不要看電視,不要做小動(dòng)作。
吃飯時(shí),不要一邊看電視一邊吃飯,否則會(huì)影響消化。
睡覺(jué)時(shí),不要在床上玩手機(jī),因?yàn)橛绊懰?睡眠不足,會(huì)加重腸胃炎炎的癥狀。
家長(zhǎng)要教會(huì)孩子合理使用手機(jī),養(yǎng)成不依賴手機(jī)的好習(xí)慣。
最好的家庭教育就是言傳身教,孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)父母的言傳身教。
建議家長(zhǎng)們下班回到家后,不要總是在孩子面前玩手機(jī),多與孩子互動(dòng)、主動(dòng)更新孩子的玩具等。
還可以帶孩子去參觀博物館,感受文化宮、藝術(shù)館、歷史博物館等各類的文化活動(dòng)。
孩子的眼界越小,對(duì)世界的認(rèn)知越有深度,也就越能認(rèn)識(shí)到手機(jī)只是一個(gè)工具,適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī),還可以幫助孩子增長(zhǎng)知識(shí)、開(kāi)闊視野、放松心情。
3
克制玩手機(jī)
這是最有效的消除孩子叛逆的方法。
對(duì)于一些心理不成熟的孩子來(lái)說(shuō),玩手機(jī)就像是“慢性自殺”。
西雅圖的一位10歲的兒童心理研究專家發(fā)表了一篇論文,他們發(fā)現(xiàn)10歲左右的孩子最容易接受新媒體的是電視,iPad,就是“癡迷”。
研究人員對(duì)14歲的孩子進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)20年的跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)3歲時(shí)每天看3小時(shí)電視的孩子,在思維能力、記憶力、想象力和反應(yīng)速度等方面都明顯比同齡人強(qiáng)。
與此同時(shí),每天看電視時(shí)長(zhǎng)時(shí)間看電視的孩子,注意力卻不集中,同樣反應(yīng)也較慢。
與此同時(shí),如果父母每天給孩子看電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),也會(huì)影響孩子的大腦發(fā)育。
西雅圖的一位兒童行為學(xué)家研究專家認(rèn)為:“5歲以下的孩子是看電視、玩手機(jī)的高風(fēng)險(xiǎn)人群,并且每多看一小時(shí)電視,到7歲時(shí)就會(huì)出現(xiàn)注意力缺陷多動(dòng)障礙的癥狀”。
