延安十佳青少年心理咨詢中心(武漢基地)心理咨詢服務中心副主任趙旭東介紹,“沈陽市精神衛生中心”的職能部門,是國家二級心理咨詢師,曾經從事青少年心理咨詢和心理治療工作近70年,累計接待200多例青少年。
“每個人在成長過程中都會遇到挫折,而對于青春期的孩子,他們在面對挫折時,需要的不是安慰和鼓勵,而是一個導師,一個溫暖的擁抱。”趙旭東說,在青少年心理咨詢門診,因為學習壓力大,很多來咨詢的都是青少年,“剛上高一,其實成績并不理想,還是處于對學習的厭棄狀態,但他回到家后,看到父母的也是一張冷漠的臉,沒有表情。這讓他覺得非常的孤單和失望。”
孩子出現心理問題,家長該怎么辦?
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趙旭東告訴記者,很多家長在孩子出現心理問題的時候,就會選擇性的去醫院,但是很多醫生都會建議家長不要帶孩子去做心理咨詢,這也是一個誤區。“很多家長以為自己能做的很有限,其實家長也是一樣。有些時候,家長的陪伴比孩子的時間還要長,其實孩子在青春期出現心理問題,更需要家長的關心和幫助,家長們就要多和孩子聊天,在溝通時多觀察,多注意孩子的情緒變化。如果是抑郁癥患者,我們要及時進行心理疏導,讓他們真正地認識到自己的錯誤,并且想辦法改變一些想法。”
趙旭東說,“跟孩子談心”也是幫助他們宣泄不良情緒的一種方式,所以家長們在幫助孩子說出心里話后,要耐心聽孩子說出來,如果家長不能理解孩子的情緒,不能幫助孩子表達出來,就給孩子一些建議,當孩子意識到自己的不良情緒宣泄出來了,心理問題就好解決了一半。
趙旭東說,實際上,有的家長不懂孩子,不了解孩子的心理特點,不能給予孩子正確的引導。有時候是家長不懂孩子的心理特點,不懂得和孩子溝通,不能控制孩子的情緒,才會影響孩子和家長的關系。
