孩子高中學習太焦慮怎么辦?很多家長對于孩子高中學習過于擔心,甚至對孩子的高考報以無比的期待,如果孩子考不上高中,孩子將來又怎么辦呢?
對于我們來說,高中學習真的是有很多的挑戰,在孩子剛剛進入高中學習的過程中,你會發現學習不僅僅是學校里的學習,也是所有社會里的學習。在學校里,老師會給孩子布置任務,很多家長認為這是很難的事情,其實高中生并沒有那么多的壓力,甚至他們覺得這樣做對自己的成長是沒有好處的,但是從高中開始,孩子面臨的壓力就會讓他們緊張不安。他們就會產生很多的焦慮,甚至在上課的時候,也會產生一些焦慮。而這個焦慮就是來自于對未來的不確定性,比如,他們需要進入一所高中,但是進入高中之后,他們很多人都覺得自己還有很多事情要做,但是他們往往不會想這么快就能做完。
在面對未來的時候,有很多的焦慮,這些焦慮是普遍存在的,并且是常常發生的事情,這些焦慮的背后往往也是一些孩子對未來的不確定性。
\
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
所以,他們會對這些未來的不確定性很擔心,也害怕自己不能順利完成這個決定,他們會不斷的替自己增加責任。當他們知道這些沒有意義的事情的時候,這些焦慮就會轉化成一種壓力,會影響到他們的正常生活。
對于還沒有發展出這些壓力的孩子,父母需要給孩子多一些的鼓勵,少一些催促,允許他們有一些慢節奏的成長,同時幫他們逐漸的釋放壓力。
那么他們會怎么樣?
最明顯的是一些孩子會變得越來越自卑,因為他們擔心父母會對自己不滿意,害怕父母會對自己失望。
所以他們會嘗試很多的東西,學習新的東西。
父母應該讓孩子了解到這個世界上有不完美的人,在這個過程中接受真實的自己,去感知真實的世界。
1.接納自己
這是父母教育孩子的第一步,接納自己就是要讓自己接受真實的自己,從而變得更加自信。
2.接納孩子的不足
很多父母眼里,孩子什么都好,就是指孩子什么都懂事。
但其實不然,孩子也有自己的優點和缺點,只是每個孩子的性格不同而已。
父母們要做的是接納孩子,肯定孩子的優點,接納孩子的不足,然后用鼓勵代替嫌棄。
3.引導孩子換位思考
很多時候,孩子不是故意不聽話,他們只是想得到大人的關注和理解。
也就是說,如果孩子做錯了事,父母們不要指責,要引導他們換位思考,這樣他們就不會再犯同樣的錯誤。
孩子其實并不是故意不聽話,只是他們還沒有學會換位思考。
孩子有自己的世界,父母不要總是想著去掌控孩子,要學會換位思考。
生活中,有些父母總是抱怨孩子不聽話,不愛學習,很煩人。
其實孩子的這些抱怨與煩惱,正是他們從父母身上學到的。
正如李玫瑾教授說的那樣:
“孩子的問題往往是成年人造就的,孩子的每種心理或行為問題,一定和父母的行為有關,和父母的教育方式有關。”
沒有天生的成功父母,也沒有不需要學習的父母,成功的父母都是不斷學習提高自己,不斷進步的結果。
1. 給孩子的榜樣
作家龍應臺曾說:“父母是有期限的,錯過了有效期,再怎么努力也是無濟于事的。”
優秀的父母都舍得用自己的言行去教育孩子,他們的一言一行都會對孩子產生潛移默化的影響。
英國著名的兒童心理學家、兒童心理學家奧利維亞·阿倫·阿倫特,在他的著作《養育,在家庭》中,講述了這樣一對母子的故事。
01 媽媽因為忙事業,回到家也是一心兩用,兒子吃喝拉撒都在旁邊給奶奶帶,而奶奶則是一位甩手掌柜式的婦女。
丈夫下班后總是會趕回家看電視,妻子的時間由丈夫負責監督,幾乎每天晚上,一家三口幾乎沒有什么交流,也是各做各的,兒子做作業的時候,她也只是在旁邊看書。
有一次,兒子因為做錯事而被老師批評,回到家后,她便對兒子又是劈頭蓋臉一頓訓斥:“我給你說了多少次了,上課要認真聽講,不要和同學打架,你怎么就不聽進去呢?你太讓我失望了,你太讓我失望了!”
這句話是對丈夫的情緒造成的傷害。
你總是這樣給孩子做什么事情,你應該怎樣做。只要結果好了,你就應該這樣,應該這樣,應該那樣…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
數……—-…—,/…–/……
六、
1歲的“爸爸,媽媽,他……”還沒反應,已經聽不懂話了。