青少年厭學的心理干預,
為青少年厭學提供了新的視角,
在兒童、青少年群體當中,
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以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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有厭學的心理治療機構。
為青少年提供心理咨詢,
從理解青少年的心理特點,
到糾正其不合理的觀念、
行為,
到矯正其不良行為,
到矯正其不良行為為目的。
每一種心理障礙的形成原因不同,
治療的方法也千差萬別。
如果有條件的話,
青少年在家庭中要與父母保持一定的聯系,
增加與父母的情感交流,
促進父母與子女之間的情感紐帶。
如果青少年出現厭學的心理障礙,
父母應該這樣幫助孩子
01.
注重心理健康,
強調學習方法的重要性
厭學心理疾病的形成原因,
目前來看,
1. 來自于學校和父母的壓力。
有些青少年在面對壓力的時候,
總是
選擇一些逃避學習的辦法,
也就是用沉迷網絡的方式來緩解壓力。
2. 為了逃避現實,
可以說是這個階段的孩子最容易產生的問題,
逃避學習,
其實就是一種自我保護
,因為這個時候是逃避現實,
逃避和失敗,
是為了尋求肯定。
3. 缺乏社交技能,
這個時候,
孩子就會開始沉迷于手機,
因為手機可以讓孩子忘掉學業,
因為手機可以讓孩子找到可以和現實生活中不同的朋友交流。
因為手機的世界里,
沒有人愿意和這樣的人在一起,
沒有人會和自己說話,
也沒有人會和自己說話。
手機里的世界是虛假的,
這時候孩子就會把自己和真實的人混為一談,
孩子是最真實的自己,
如果手機里沒有其他的東西,
孩子就會把自己和真實的人混為一談。
孩子需要自己和真實的人接觸,
當一個人經常躲在一個人的世界里,
就會變得不愿意和別人說話,
對外界的感知能力就會變得越來越弱。
04
父母應該怎么幫助孩子遠離手機?
想要幫助孩子遠離手機,
就要先找到他們的愛好并加以引導,
孩子喜歡玩手機的原因可能是沒有,
那么我們可以做些什么呢?
1.了解孩子的興趣愛好
首先,不要讓孩子覺得手機就是一個很不好的東西。
在父母的陪伴下,孩子會慢慢地減少玩手機的頻率,
多出去走走,和其他小朋友一起玩耍。
2.引導孩子愛上運動
最近幾年開始流行一句話:不要讓孩子輸在起跑線上。
育兒專家李玫瑾說過:“小學階段不要讓孩子太多運動,現在孩子的運動量不重,他運動量就少。”
運動不僅能強身健體,還能讓孩子變得更加自信。
當孩子上體育課時,如果有教練帶領著孩子們去做一些體育活動,孩子們就會非常開心。
3.學會“拒絕”他人
為什么有的孩子會在家里交朋友呢?那是因為孩子們不會拒絕別人,不管是衣著、行為還是表達,孩子們總是會用一種得體的方式來表達,而不是直接拒絕。
所以,孩子們在外面學會了拒絕別人,是因為孩子們不懂得拒絕。
就像在游樂場里,你的孩子和你說,“媽媽,我不想和你玩了。”
媽媽就可以反問孩子:“你不想和你玩了,你是不是想和其他小朋友一起玩呢?”
這時孩子可能會告訴你,我就是不想和他玩。這個時候,你可以說:“那你不用跟他玩了,你自己玩,我只是陪著你。”
其實這樣的方式就是一種很好的方式,但是要注意,對于孩子來說,一定不是你這么想的。
孩子想和其他小朋友玩的時候,你就說:“我也想玩,可以嗎?”
我們要注意了,我們其實就是在用自己的思維,來要求孩子,來幫助他。
他已經擁有了自己的一套獨立思維,你就要學會尊重他。
這樣做,你就會發現,他不再抗拒和我們溝通了。
這個時候,你跟孩子的距離,會變得很近。
他也會愿意跟你主動去交流。
第四、要把自己的身段放下來
在跟孩子交流的時候,看著孩子的眼睛,平等地對待他。
你可以和他說:“我看到你有點不耐煩,有點急躁,我不跟你說話。”
當你把自己的身段放下來,把自己的視角放下來,你就會發現,其實孩子并不是那么的抵觸你,他也想跟你溝通,只是因為他內心有自己的小想法,需要父母的引導。
如果你把自己的身段放下來,放下來,放到一邊,你就會發現,其實孩子的很多問題其實都是可以避免的。
