宣城青少年心理咨詢中心哪家好?
青少年心理咨詢中心有哪些好的方式?宣城青少年心理咨詢中心是什么?什么樣的青少年心理咨詢師能起到引領(lǐng)的作用?宣城青少年心理咨詢中心的工作人員是哪些?他們給出了哪些建議?
18歲的網(wǎng)癮少年小明(化名),剛開學(xué)在一所重點(diǎn)高中上高二,因手機(jī)問題與父母發(fā)生矛盾,在家與父母爭執(zhí),之后便離家出走,跑到廣東東莞一家電子廠打工。不料,在廠里沒過多久,與社會(huì)上的幾個(gè)小混混喝酒,用出賣身體掙錢的方法,打敗他們。最后喝了點(diǎn)酒,與父母和解。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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(1)給出建議,對(duì)于沉迷網(wǎng)絡(luò)的青少年,他的建議之一就是,家長要給他信心,與他溝通,讓他相信自己是有能力的,他可以勝任任何需要幫助的事情,并從中獲得學(xué)習(xí)的成就感和自信。
(2)給他足夠的鼓勵(lì),讓他知道,不管他做什么,父母都會(huì)支持他,給他時(shí)間和信心,讓他去做自己想做的,逐漸的糾正他的不良行為。
(3)不要把孩子與別人家孩子進(jìn)行比較,不要總是拿他的短處和別人家孩子的長處相比,這會(huì)導(dǎo)致孩子的自尊心受挫,甚至對(duì)父母產(chǎn)生怨恨。要以理服人,以理服人,這樣才能使孩子接受父母的批評(píng)。
(4)培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的習(xí)慣,父母不要包辦代替。父母要鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考,獨(dú)立思考,解決問題。這樣他們才會(huì)更有信心。
02
3-6歲:培養(yǎng)孩子傾聽的習(xí)慣
為了避免孩子日后變得目中無人,父母應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子傾聽的習(xí)慣。傾聽是對(duì)孩子最大的尊重。傾聽能讓孩子感覺到父母對(duì)自己有一定的信任,他們也會(huì)對(duì)父母敞開心扉,傾聽是良好親子關(guān)系的前提,對(duì)于孩子來說,傾聽比聽更有力量。
3-6歲的孩子通常有很強(qiáng)的直覺感,他們喜歡熟悉的人和環(huán)境,并且很珍惜自己熟悉的人,因此,愿意把自己的經(jīng)歷分享給身邊的人。當(dāng)孩子看到父母分享給自己的經(jīng)歷,會(huì)感覺自己受到了重視,這是一種積極的健康心理。而且,在孩子分享的過程中,父母會(huì)通過肢體語言和口頭語言,告訴孩子自己很感興趣,甚至有的父母還會(huì)用文明禮貌,幫助孩子加強(qiáng)了自信。
4-6歲的孩子,還處于小學(xué)生階段,思維方式和認(rèn)知的接受能力并不強(qiáng),并且身邊的事物都存在一定的危險(xiǎn),所以這個(gè)階段的孩子可以通過語言、圖片等方式,向父母展示一些危險(xiǎn)的場(chǎng)景,來讓父母了解他們的想法。
4-6歲的孩子,語言表達(dá)能力已經(jīng)基本形成,他們具有很強(qiáng)的表達(dá)能力,當(dāng)孩子已經(jīng)具備了一定的語言表達(dá)能力時(shí),他們的情緒也會(huì)變得很激動(dòng),很激動(dòng)。甚至可能會(huì)出現(xiàn)扔?xùn)|西、打人等行為,這時(shí)候父母再去教育孩子,可能就會(huì)變得特別的簡單粗暴。
而對(duì)于這個(gè)階段的孩子來說,扔?xùn)|西是比較難的,孩子的手部肌肉力量不夠強(qiáng)大,而且還不能正確的控制自己的憤怒情緒,所以父母就要告訴孩子不可以扔?xùn)|西,父母在進(jìn)行教育的時(shí)候,不能用言語傷害孩子,父母要以身作則,控制自己的情緒,不能動(dòng)不動(dòng)就對(duì)孩子大吼大叫,孩子大吼大叫,這種教育方法用在很多人身上都是非常不合適的,當(dāng)父母遇事的時(shí)候,要教育好孩子,好好的和孩子說話,而不是通過大喊大叫的方式,教育出一個(gè)和父母一樣大吼大叫的孩子,父母應(yīng)該怎么做呢?
1、不要總是責(zé)罵孩子
因?yàn)楹⒆硬宦犜?可能很多父母都會(huì)責(zé)罵孩子,也會(huì)打罵孩子,父母應(yīng)該思考,是不是經(jīng)常責(zé)罵孩子,是不是經(jīng)常對(duì)孩子大吼大叫,是不是經(jīng)常讓孩子感到厭煩,覺得自己在父母心中已經(jīng)失去了父母的位置,甚至是永久性的存在。
父母的打罵孩子,只會(huì)讓孩子的內(nèi)心變得自卑,父母應(yīng)該明白,他們是愛孩子的,
他們不會(huì)認(rèn)為這是錯(cuò)誤的,他們只會(huì)覺得自己做的一切都是正確的,父母是愛自己的,這樣的認(rèn)知會(huì)讓他們的內(nèi)心充滿力量。
2、多關(guān)心孩子
當(dāng)孩子遇到困難時(shí),他們可能會(huì)主動(dòng)向父母求助,希望父母能給予他們幫助。可是,有些父母卻不愿意讓孩子去主動(dòng)尋求幫助,
他們認(rèn)為,只要孩子一出錯(cuò),他們就可以撤回孩子,這樣的思維會(huì)讓孩子變得懦弱,不愿意與人交往,特別是在被父母批評(píng)的時(shí)候。
所以,父母一定要多關(guān)心孩子,多關(guān)心孩子。
3、建立親子關(guān)系
當(dāng)孩子被父母保護(hù)得很好的時(shí)候,他們就會(huì)認(rèn)為,即使自己不做,別人也會(huì)照顧我。一旦沒有人照顧,他們就會(huì)變得恐慌、憤怒,甚至?xí)堰@種情緒轉(zhuǎn)化為抑郁的情緒。
父母一定要記住,夫妻關(guān)系是第一位的,親子關(guān)系是第一位的,如果親子關(guān)系處不好,那么一定是這個(gè)孩子的成長環(huán)境出了問題。
那么,父母如何調(diào)整夫妻關(guān)系,助力孩子的成長呢?
二、控制情緒的三步曲
第一步曲:接納情緒
當(dāng)父母失去理智的時(shí)候,不要對(duì)孩子發(fā)火。
其實(shí),在親子關(guān)系中,生氣是一種正常的情感,孩子對(duì)父母的情緒也很敏感。
