青少年心理健康標語
全國政協委員:市心理健康教育與咨詢中心副主任方IMXG衛星首席心理講師,廣東教育科學研究院高級心理咨詢師周弘
我的咨詢對象是15歲,有兩個天真活潑的孩子,上面有一個跟他有著相同經歷的故事。
\
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
他們都是高三生,在2020年9月,學院已經開學兩個多月了。在去學校開畢業典禮上,他們用自己的特殊身份進行了人生第二次演講。這是一個特別溫暖的場景,我看到他們當中一個孩子描述的其中一個場景,讓我印象深刻。
可能是故事發生在三年級的時候,他一個人在教室后面,他還不知道在那里等了多久。那個時候,我們沒有手機,只有電腦,”一哲”,就是他的同學借用了他的手機。他們用手機給自己打電話,電話號碼也從不用,甚至連自己的名字都很模糊。
到了高三下半學期,他們幾乎都不敢去學校,除非是曠課。可是,他們幾乎從來沒有去學校的理由,每天晚上,有那么多的時間,就是打電話去看望父母。
有一次,父母凌晨一點多起來發現”一哲”正在打電話去騷擾他,他就給了他母親下跪,讓母親跪下去。他的父親跪下來求他求情,但他只說自己就跳樓。”那時候,那位”一哲”才12歲,還沒讀初中。”父親說,”一哲”是”半吊子”,他已經14歲了,也已經開始離家出走,沒過幾次了。
父母知道真相之后,內心十分悲痛,難以接受。妻子一怒之下打了孩子,當晚,孩子被送往醫院搶救過來。但不幸的是,孩子最后還是離開了人世,令人惋惜。
這件事發生在2011年,相當于“滔天大難關”。
我不知道該怎么辦,也許是對孩子的教育過于嚴厲,或許是對孩子的期望值太高,畢竟,他們都有一個完美的期望。
而我在網上也看到過這樣的報道:
一個花季少女,僅僅因為一次考試失利,就自暴自棄,整整連續幾天不讀書。
父母借了3萬元,給孩子找了個私立高中,勉勉強過日子。
結果,2019年春季開學不久,女孩自殺身亡。
2019年秋天的某個周末,因為一門功課沒有做好,女孩居然割腕自殺。
同年十月份的高考,女孩居然跳樓自殺了。
悲劇發生在我們家,父母因為孩子成績不好,整天吵架,女兒在陽臺上吊自殺了。
那件事情的起因,是父母因為孩子成績下滑,就把孩子的mp3mp3拿了個粉碎,又買了一個新的mp4,這引起了女孩的強烈反抗,每天都在家里拿著手機聊天。
媽媽發現后沒收了她的mp3,訓斥她浪費時間,結果,女孩真的割腕自殺了。
這件事情之后,女孩的媽媽每天都在家里拿著Ipad看書,孩子也是越來越不聽話,不愿意跟她講話。
媽媽每天晚上都會把電子產品給她玩,但是發現她的視力下降了,經常會偷偷拿著手機刷抖音,看小說,手機的使用頻繁的,讓媽媽感覺到非常的頭昏腦漲。
這件事情之后,孩子越來越沉迷于手機,剛開始的時候,媽媽很頭疼,和孩子的關系也出現了一些問題,但是都沒有太放在心上,直到后來發現孩子的問題更嚴重了。
媽媽很疑惑,自己的女兒為什么會變成這樣?
孩子是在手機的陪伴下長大的,但是隨著時代的發展,孩子的成長過程中離不開手機,并且玩手機儼然已經成為了很多孩子成長中的一個現象,手機的功能對于很多人來說是必不可少的,但是孩子也是非常重要的,如果孩子沒有足夠的時間觀念,那么將來他也不會有足夠的時間觀念,當孩子沒有辦法很好地管理自己時,就很容易產生焦慮情緒,而且一旦產生焦慮情緒就很難調整過來,嚴重時還會因為焦慮情緒導致失眠。
二、焦慮對孩子有什么危害
1、影響孩子的身高
孩子對于身體的生長發育是十分有益處的,因為孩子在進入發育期時會在大量的脂肪含量中獲得更多的維生素DHA含量,這也能夠讓他們的骨骼更加的強壯,讓他們長得更加結實,而且在平時的運動中能夠幫助孩子減少身高的不足。
2、影響孩子的心理健康
長高的黃金時期是在孩子8歲之前,但是很多家長覺得自己家的孩子就是寶貝疙瘩,雖然孩子在發育的過程中不能保證他們長得更高,但是在長大之后身高增長也沒有達到一定的標準,所以才會影響到孩子的心理健康。
3、容易導致孩子變得孤僻
如果孩子長期生長緩慢,性格就會變得越來越孤僻,不愿意與他人交流,對于他們的心理健康也是會造成影響的。
當孩子們的身高出現大幅度的“降低”,很多家長都會覺得是孩子的身高問題,但是殊不知,并不是孩子變得孤僻,而是他們的心理活動出現了一些問題。
因為孩子的心理活動越來越遲鈍,也會讓他們產生一些自卑的心理,所以這也會導致他們變得越來越不愿意和家長接觸,每個人都喜歡自己獨處,但是這種習慣并不是一天兩天就能養成的,需要家長慢慢地去了解。
