新鄉(xiāng)青少年心理門診醫(yī)院
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院青少年心理門診成立于2003年,每周五下午5點(diǎn)-7點(diǎn),在這里,會有30多位來自全國各地的醫(yī)生,他們都親切地叫他們“小軍”,小軍在這里住了5年。“我印象里,最大的一個特點(diǎn)就是經(jīng)常打游戲。”新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院精神心理科主任張濤告訴記者,他接診過最小的患者小軍,最開始玩游戲時成績很好,能考前三名,考到了北京郵電大學(xué)讀研究生。在游戲時,小軍就每天與母親進(jìn)行視頻聊天,偶爾也會聊天幾句。起初,他并不是很愿意與母親交流,但在聊天過程中,他會逐漸敞開心扉,向母親傾訴自己在游戲里經(jīng)歷過的事情,母親也表示了他的看法,兩人的關(guān)系逐漸變得親密起來。
從那天開始,小軍開始對母親的呼喚產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣,不管母親如何叫他,小軍都要對其俯首帖耳傾聽,要跟母親去談話。但聽到自己喜歡的歌,他就像一個聽不懂事的小孩子,高興得不得了,忙著給母親打電話發(fā)語音,等著母親入睡。
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
如果母親不在身邊,小軍一直看著自己,他就會感到不安全,會覺得母親在故意不理自己,感到很無聊,也會哭鬧。
這種情況下,孩子就會變得很急躁,很容易發(fā)脾氣,做出一些沖動的行為。
那么,這種情況下,家長怎么做,才能讓孩子平靜下來呢?
那我們可以嘗試以下方法:
第一步:轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
比如說,帶孩子去參加他特別喜歡的活動,帶孩子出去吃好吃的,或帶孩子去爬山,踢球,逛街等,讓孩子忘卻過去所引起的不滿,慢慢的孩子就會重新梳理好情緒。
有的時候,孩子的壞情緒不是源自于某件事情,也不是源自于某個他不想做的事,所以,家長不要去責(zé)罵孩子,而是要找到孩子產(chǎn)生這種情緒的原因,并且?guī)椭⒆右黄鸾鉀Q這種情緒。
第二步:引導(dǎo)孩子如何正確發(fā)泄情緒。
如果孩子處于憤怒的情緒當(dāng)中,我們要去引導(dǎo)孩子用合理的方式去發(fā)泄自己的情緒,而不是去辱罵或者是責(zé)打孩子。
告訴孩子要學(xué)會控制自己的情緒,遇到不滿情緒的時候應(yīng)該怎么樣去解決,告訴孩子當(dāng)下的情況是很正常的,讓孩子學(xué)會管理自己的情緒,等孩子冷靜下來的時候再跟孩子好好溝通。
第三步:鼓勵孩子,培養(yǎng)孩子的自信心
這個時候,我們家長在孩子面前要表現(xiàn)出自信心,多肯定孩子,多鼓勵孩子。
我們在這個時候,要給孩子一個比較正面的鼓勵,不要去打擊孩子。
要讓孩子知道,即使你取得了很好的成績,我們在你的背后依然是支持的。
只有一個積極的心態(tài),才能讓孩子相信自己的努力,并且相信自己的實(shí)力。
在這個時候,家長們應(yīng)該就要告訴孩子,我們能夠取得成功,是因?yàn)槲覀冏銐蚺?以及我們付出的努力。
告訴孩子,我們的努力,不是要讓孩子變得更加優(yōu)秀,而是希望孩子能夠變成更加優(yōu)秀的人。
所以,請不要只看到別人家的孩子是如何做到的,而是看到自己家的孩子,他們背后是怎樣的父母,也許你自己就明白了。
2. 培養(yǎng)孩子的自信心
我們都知道,孩子的內(nèi)心是非常脆弱的,他們需要父母的呵護(hù)。
如果他們長期遭受打擊,他們的內(nèi)心就會很敏感,甚至形成懷疑和自卑心理。
作為家長,要在生活中,多給孩子一些鼓勵,讓孩子有自信的狀態(tài),要是在孩子面前表現(xiàn)出一些嫌棄父母的行為,孩子就會對父母產(chǎn)生一定的怨恨。
而在孩子面前,父母就要盡量減少批評和抱怨,多給孩子一些鼓勵,這樣才會讓孩子變得越來越優(yōu)秀。
孩子從內(nèi)心都是渴望得到父母的肯定和表揚(yáng)的,作為父母,一定要善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn),當(dāng)孩子能從內(nèi)心感受到被認(rèn)可的快樂和成就感的時候,孩子才會變得越來越優(yōu)秀。
二胎奶爸想要了解更多育兒知識,可以關(guān)注我@奶爸育兒堂,為您提供科學(xué)靠譜的育兒干貨!
