心理健康教材一書主要為兒童青少年健康成長的幾個方面,它 是指對兒童青少年心理健康進行全方位的教育,教會兒童如何面對現實、處理不良情緒、面對挫折等,以及進行心理衛生。
書中還將心理健康相關的教科書從科學的角度解釋了心理健康的重要性,教給了青少年應如何正確看待自己的心理健康,并為什么要保護自己,包括身體健康、心理健康、藝術體育鍛煉等,并教給孩子一些自我保護的具體方法。
本書是阿德勒的家庭教育暢銷書,他不僅是美國心理學家、教育家、心理學家,還有美國臨床心理學家、作家和心理咨詢師,對兒童心理健康有著非常真切的理解。
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本書主要關注兒童青少年心理健康方面,從心理學的角度出發,以兒童心理發展的特點為依據,解析親子關系、人際關系、兒童青少年心理發展、兒童青少年生活習慣等各個方面的常見問題,并用生動有趣的案例向我們呈現了兒童青少年常見的心理健康問題。本書最大的特點就是:有趣,并且妙趣橫生的科學知識,能夠讓孩子在輕松愉快的氛圍中學習,獲得心理健康方面的知識。
他的作品已經如上面提到的兩個案例。
關于女孩的身體:
女孩在進入青春期后,第二性征開始發育,第二性征出現,同時,她們對異性的好奇心也隨之增強。在與父母的溝通中,女孩會更多地表達自己的情緒,害怕父母擔心,同時又不愿意接受父母的嘮叨和管制。
這時候,父母就要給予孩子相應的引導,告訴孩子自己的擔憂和限制,以及可能存在的隱患。這能讓孩子更加信任父母,能夠明白父母的建議,也能夠讓他們學會承擔起責任。
比如,女孩進入青春期后,由于體內激素水平逐漸增高,變得非常自我,在很多方面也會表現出非常自我的一面。
這時候,父母要理解孩子,盡可能幫助他們,父母也要及時地做好榜樣,對于孩子的想法和意見要積極地聽取孩子的意見,以便幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀。
如果父母能夠和孩子更好地溝通,幫助他們更好地理解自己的行為,包括心理,以及如何處理面臨的挫折,這將更有助于孩子的成長。
而且,孩子們也能夠發現自己的問題,了解自己的情緒,了解自己調控他人的方法,這對于孩子將來的成長是很有幫助的。
