父母眼光有限耽誤孩子患上焦慮癥
最近,市七醫(yī)院舉辦了一個(gè)“
兒童青少年心理健康診療進(jìn)校園活動(dòng)”。其中,市七醫(yī)院特邀兒童青少年心理健康專家、兒童青少年心理健康專業(yè)專家,在此過(guò)程中,讓“小豆包”感受到特別有意義。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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兒童青少年心理門(mén)診在市七醫(yī)院的兒童病房悄然開(kāi)啟,記者了解到,門(mén)診最近來(lái)就診的患兒越來(lái)越多,而且患兒年齡越來(lái)越小。很多家長(zhǎng)在后臺(tái)問(wèn)診時(shí),孩子小量了,甚至有家長(zhǎng)斥責(zé):“這孩子就是不自信,要好好加油呀!”還有不少家長(zhǎng)擔(dān)憂,萬(wàn)一孩子得了焦慮癥該怎么辦?
專家表示,家長(zhǎng)首先要放平心態(tài),不要給孩子加壓。如果發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落,家長(zhǎng)不要指責(zé)、批評(píng),更不要將其歸結(jié)為孩子任性、脆弱、不懂事,不聽(tīng)話,故意和父母對(duì)著干,更不要打罵孩子。相反,應(yīng)該給孩子更多的愛(ài)與耐心,通過(guò)各種方式幫助孩子走出陰霾。
文文是個(gè)可愛(ài)的女孩子,上幼兒園時(shí),她表現(xiàn)得很聽(tīng)話,每天按時(shí)上學(xué),放學(xué)回家就幫著做家務(wù),偶爾還幫忙做家務(wù)。但因?yàn)閶寢尡容^忙,經(jīng)常需要加班,經(jīng)常加班,所以經(jīng)常拖到深夜才回家。
起初,媽媽以為只是孩子不做作業(yè),才會(huì)經(jīng)常加班。但后來(lái),媽媽的這種心情越來(lái)越好,她發(fā)現(xiàn),女兒逐漸喜歡和她交流,就算是下班后,孩子也會(huì)和她分享學(xué)校的事情。
漸漸地,孩子開(kāi)始喜歡和她交流,向她說(shuō)出自己的心事,漸漸地,女兒也愿意對(duì)她敞開(kāi)心扉,在她眼里,女兒比以前更加懂事了,也愿意聽(tīng)她的話了。
但是,不知從什么時(shí)候開(kāi)始,女兒變得越來(lái)越不愿意和她說(shuō)話了。
每次一開(kāi)口,女兒就把自己關(guān)在房間里,一個(gè)人也不知道找了多久。
這個(gè)時(shí)候,媽媽很著急,也很自責(zé),覺(jué)得沒(méi)有好好引導(dǎo)孩子,導(dǎo)致孩子越來(lái)越沉默,越來(lái)越不愿意跟她說(shuō)話。
其實(shí),她的這種反應(yīng)就是“潛意識(shí)性厭學(xué)”。
什么是潛意識(shí)性厭學(xué)?
潛意識(shí)性厭學(xué)是指的是由于行為和環(huán)境因素引起的以整體心理和行為反應(yīng)為特征的心理障礙,以行為的異常和異常的心理狀態(tài)出現(xiàn)為主要特征。
表現(xiàn)為學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,動(dòng)機(jī)不足,情緒低落,記憶力減退,思維遲鈍,學(xué)習(xí)效率低下,對(duì)自己沒(méi)有信心,不想上學(xué),選擇輟學(xué)。
有的孩子在厭學(xué)的階段,成績(jī)大幅下滑,對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,自暴自棄,失去自信心,甚至出現(xiàn)心理疾病,徹底失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
這種情況,往往是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求過(guò)高,孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件很苦的事情,從而產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。
四、孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒,家長(zhǎng)如何引導(dǎo)
1.幫助孩子掌握學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)成績(jī)上的下降,一般是因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容難度加大了,學(xué)習(xí)方法與技巧跟不上了。很多孩子都沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法,家長(zhǎng)要充分利用孩子的學(xué)習(xí)興趣引導(dǎo)孩子,讓孩子學(xué)習(xí)更多的知識(shí),而不是把時(shí)間花費(fèi)在學(xué)習(xí)上,這是在逼著孩子學(xué)習(xí)。
2.帶孩子去補(bǔ)課,而不是補(bǔ)課
學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,而不是一蹴而就。想要孩子學(xué)習(xí)成績(jī)有進(jìn)步,首先就要找準(zhǔn)孩子的厭學(xué)情緒,有的放矢。
一般情況下,孩子厭學(xué)情緒的出現(xiàn)是很正常的,但如果孩子的厭學(xué)情緒出現(xiàn)了,那么就要及時(shí)關(guān)注并解決,家長(zhǎng)可以和老師配合給孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,鼓勵(lì)孩子去做,去努力學(xué)習(xí),做到有計(jì)劃、有重點(diǎn)。
父母要教孩子學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),不要帶有強(qiáng)烈的期望
對(duì)于孩子的學(xué)習(xí),父母首先要調(diào)整好心態(tài),對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo),幫助孩子調(diào)整好自己的心態(tài)。在孩子有了明確的目標(biāo)之后,父母就可以引導(dǎo)孩子將學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行分解,從高到低逐步去掉“不確定”,再逐步去攻克學(xué)習(xí)上的一些障礙。
如果孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)是成為一名學(xué)霸,那么父母就應(yīng)該在孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)上,做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
只有樹(shù)立了一個(gè)明確的目標(biāo),孩子才有動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo),當(dāng)孩子實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)候,也就不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情緒了。
我是甜甜兒媽媽,一個(gè)3歲寶寶的媽媽,有育兒方面的問(wèn)題一定要關(guān)注
