老年心理健康(1)
當前我國老年人抑郁癥患者已近四成,在全國范圍內已初步形成。而心理健康不容忽視,不僅有家庭、同伴及個體的多重影響,也有很多社會、生活的環境和條件,因此家庭教育對老年人的心理健康有著重要意義。
生活在互聯網時代,老年人的心理健康不容忽視,如果缺乏適當的心理健康培訓,且缺乏對情緒情感的調節和自我調節能力,這些情緒的調節能力不利于老年人日后的健康生活和工作。
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數據顯示,我國老年人精神障礙患病率呈上升趨勢,2020年,我國老年孤獨癥患病率已達1.4,中國達1。由此可以看出,我國老年人面臨的各種問題,需要長期的互聯網+新技術的“應用”,而且智能手機及網絡資源的推薦作用,讓老年人能在享受便捷、輕松、高效的同時又不被輕易所依賴。
如何擺脫老年人的網絡依賴?如何防止沉迷?這是個難題。網絡和手機是科技發展的產物,生活和社會對我們的誘惑,讓我們對它們產生了依賴。但是,手機的出現是利還是弊?如何幫助老年人戒掉手機依賴?這就需要社會各界關注、關愛和幫助。
如果老年人沉迷于玩手機,沉迷于網絡游戲,將會給他們的生活帶來哪些影響?歡迎大家共同討論。
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【來源:微信公眾號:525心理網】
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