南寧青少年心理咨詢中心熱線:12355 A
浙江省湖州市青少年心理健康援助熱線:6580-171
上海佐治網接到“少年心煩惱”熱線來電,受疫情影響,熱線青少年陸續來電,需求及時接線和咨詢服務。
\
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
小故事:
“我今年13歲,在疫情防控的這段時間,每天做了14件事情,最大的收獲是與父母和家人更親近了,身體也更健康了,離開老家上學和疫情防控工作崗位的時候,有了更多時間和父母相處,內心的壓力也會減輕不少,心態也更平和了。”
2019年2月23日,四川瀘州市合江縣大同市,一名15歲的在校女生小楊在疫情期間的這段時間里,一直是學校老師和學生家長的心頭肉,但女兒一直沒能如愿以償。在返校前的半個月,她打電話來向媽媽傾訴:“媽媽,我的成績下滑了,怎么辦啊?我不想上學了,怎么辦啊?”
其實,從2020年3月開始,小楊就出現了一些明顯的厭學情緒,拒絕返校讀書,但為了讓他能順利適應學校的生活,在送他去學校的前一天晚上,媽媽還特意在家里安裝了攝像頭,讓小楊按時休息。沒想到,到了9月1號下午,小楊卻主動要求重返校園。
后來,媽媽和小楊才了解到,小楊其實根本沒有進入學校,只是進入了他自己的小作坊打工的,在那之前,他的工資只有5000元,所以老板是不允許他返校的,后來他也多次嘗試過,但最終都以工作沒辦法回校,只能選擇回家。
到了家中,小楊也是對媽媽不滿意的,小楊媽媽覺得當時工作太辛苦了,回家能陪陪孩子就是辛苦了,怎么會怪孩子?于是全職媽媽向公司提交了離職申請書,但老板卻表示完全沒反應。小楊也說,辭職回家陪孩子是為了她的陪伴,但辭職回家后,他們心里確實沒有了辭職的準備,只是單純的認為帶孩子應該就是給他一個工作的任務,所以辭去了工作,在家帶孩子,生活上也是很難照顧孩子。
其實,只要多給孩子一些陪伴,他們其實也會學著去照顧好自己。
每個人都希望自己能擁有生活,但是很少有孩子愿意做全職媽媽,因為家里沒有其他人來照顧他們,他們也沒有收入來源。有些孩子對父母的陪伴非??释?也希望能夠被關注,但是全職媽媽也要注意自己的身體狀況。
尤其是丈夫,要注意自己的身體健康,不要熬夜,不熬夜,保證孩子的身體健康。
孩子出生后,對于家里面沒有爸爸這個角色,這個角色特別的模糊。
很多爸爸的第一反應就是要把自己的重心從事業上轉移到家庭里面,忽視了妻子,就覺得虧欠媽媽。
第二個是,在家庭里面,婆媳關系不好,媽媽要主動去調和,挽回。
夫妻關系不好,或者對丈夫或者對孩子要求很高,就會用暴力對待孩子。
第三個就是特別容易感情化,孩子如果成績不好,就容易出現暴躁、焦慮,這些情緒會直接導致孩子情緒的不穩定。
第四個就是,容易早戀,一旦失戀,就很容易出現問題。
這就需要媽媽們給予孩子更多的心理支持,少一點批評,多一些鼓勵,少一點批評。
孩子在給媽媽的信中提到:“媽媽,您給我的信像一只溫暖的手,讓我感受到了溫暖、安全和力量,我就不需要去尋求網絡上那些陌生人的關心,我就不需要在網絡上尋求陌生人的認可?!?/p>
很多媽媽跟我抱怨:“我跟孩子的關系特別好,她也特別尊重我,不像其他的媽媽那樣,把自己的觀點強加于我?!?/p>
甚至她跟孩子說:“媽媽跟你說過很多次了,‘網絡是可以方便快捷的,不是沒營養的’,我覺得它可以幫助你?!?/p>
我在她的書中曾多次提到:“青春期是一段好的開始,但不是結束后才開始。”
在這里,我想要對媽媽們說:
不要盲目攀比,要有耐心,不要讓孩子在攀比的道路上越走越遠。