怎么得的?
有很多癥狀,比如,忽上忽下,好像眨眼睛,聳肩,對人無禮,視線變寬,很多人認(rèn)為是一種做作做作,常喃喃自語,但其實并不是真正的單純的做作,而是一種潛意識的無法掩飾的、不自然的情緒體驗。
有多可怕?它不是一般意義上的天才病,而是一種精神障礙。據(jù)研究,世界上大約有3億多人罹患,而中國大陸更是達(dá)到了1/3。
主要表現(xiàn)為情緒、思維和行為三方面的障礙,比如說話、記憶力、注意力、情感和社交。
而這些障礙表現(xiàn)為多種障礙,包括雙相情感障礙、抑郁癥、邊緣性人格障礙和焦慮癥。
與情緒障礙不同,雙相情感障礙還是有較高的自殺率,自殺率可能更高,自殺風(fēng)險也更高。
此外,抑郁發(fā)作
持續(xù)時間越長越長,通常在12-18歲時達(dá)到頂峰。有些抑郁癥患者會在成年后逐漸好轉(zhuǎn),甚至不治之癥,而有些患者則會一直未雨停藥。
有統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明,截至20世紀(jì)50 年代末和30 年代,在我國抑郁癥的發(fā)病率在1%-2%,而雙相情感障礙的就診率70%-90%仍在逐年上升,也就是說,至少 50%的雙相情感障礙患者從未被誤診為抑郁癥。
事實上,抑郁癥并非每個人都會得,沒有一個人是可以完全治愈的,包括成人。相反,如果沒有得到及時的治療,很有可能會對患者產(chǎn)生終生的影響。
根據(jù)美國國立心理健康協(xié)會數(shù)據(jù)顯示,約有 1/3的成年人罹患抑郁癥,在他們的個人治療計劃中,有 13 項具體情況是:
一項針對成人抑郁癥患者的認(rèn)知功能缺陷與軀體癥狀特征的縱向研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥患者的認(rèn)知功能發(fā)育存在異常。在3 項以及認(rèn)知功能的異常以及其它因素的認(rèn)知功能受損則更為普遍,這些癥狀有可能涉及其他認(rèn)知功能。
如何減少兒童抑郁癥的風(fēng)險?
(1)在懷孕期間或分娩期間經(jīng)歷了重大的應(yīng)激事件,可能會導(dǎo)致抑郁,而這個重大事件一般都可能是孩子父母造成的。
孩子出生后的兩年內(nèi)經(jīng)歷了什么?父母對孩子的影響可能會延續(xù)到下一代,甚至更大,最直接影響的,莫過于那些在父母強(qiáng)勢教育下長大的孩子。
(2)孩子的大腦中,還會出現(xiàn)一種叫做“多巴胺的化學(xué)物質(zhì)”,會隨著年齡增長逐漸增長。這種物質(zhì)會隨著孩子的成長發(fā)育而逐漸消失,對孩子的心理健康產(chǎn)生影響,大腦發(fā)育并不能因此而完全“健康”。
事實上,有些兒童在很小的時候就會通過哭聲、吵鬧來表達(dá)自己的情緒。
通過哭聲與父母進(jìn)行溝通,但往往一遇到煩惱和挫折就不知道如何解決,最終因為情緒化而走向“厭學(xué)”。
這種行為,在心理學(xué)家、醫(yī)生和教育工作者眼中就叫“厭學(xué)”。但實際上,有相當(dāng)一部分孩子對“學(xué)習(xí)”這件事產(chǎn)生了厭惡,把“學(xué)習(xí)”當(dāng)成了“痛苦”,認(rèn)為“學(xué)習(xí)很痛苦”。
這種厭學(xué)具體表現(xiàn)在三個方面:
一方面,是以“學(xué)習(xí)痛苦”為主要表現(xiàn),并以“學(xué)習(xí)讓我痛苦”的方式予以回避和緩解;
另一方面,是以“學(xué)習(xí)讓我痛苦”為主要表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)讓我感到痛苦,也讓我感到厭倦學(xué)習(xí)。這其中包括以下幾個因素:
(1)學(xué)習(xí)具有一定的功利性和目的性。
心理學(xué)研究表明,學(xué)習(xí)的過程是痛苦的,大多數(shù)孩子的學(xué)習(xí)都是出于功利性和目的性的。
同時也由于學(xué)習(xí)是以考試為目的的,它往往伴隨著艱苦的記憶、枯燥的作業(yè)、重復(fù)的訓(xùn)練等,使學(xué)習(xí)被看作是一種苦差事,因而容易產(chǎn)生厭煩情緒,持這種態(tài)度對待學(xué)習(xí)。
(2)功利性的學(xué)習(xí)動機(jī)對學(xué)習(xí)的意義感、行為的影響。
功利性的學(xué)習(xí)動因?qū)W(xué)習(xí)有消極的影響,如學(xué)習(xí)目的不明確、缺乏內(nèi)在學(xué)習(xí)動力、缺乏正確的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)能力不足等。
(3)學(xué)習(xí)態(tài)度是影響學(xué)習(xí)結(jié)果的一個重要因素,它會造成學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的消極態(tài)度,從而影響學(xué)習(xí)效果和效率。
心理方面
厭學(xué)心理是學(xué)習(xí)活動中最常見的現(xiàn)象,是指學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識存在偏差,情感上消極對待學(xué)習(xí),行為上主動遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。厭學(xué)心理是學(xué)生對學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒表現(xiàn),從心理學(xué)角度講,厭學(xué)心理是指學(xué)生消極對待學(xué)習(xí)活動,行為反應(yīng)于單調(diào)枯燥、對學(xué)習(xí)活動的抵抗措施,它的主要表現(xiàn)為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的消極行為,即學(xué)習(xí)活動對學(xué)習(xí)活動缺乏興趣,但是迫于老師、家長的壓力不得不學(xué)習(xí)。
孩子厭學(xué)該怎么辦?
1.培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣
孩子厭學(xué),家長、教師和孩子的沖突也越來越大。一方面,教育內(nèi)卷化嚴(yán)重,“劇場效應(yīng)”作為一種外化現(xiàn)象,使得學(xué)生的學(xué)習(xí)和成績迅速下降,這對孩子的自信心和自尊心都會產(chǎn)生負(fù)面影響。
所以,作為家長和教師應(yīng)幫助孩子們找回學(xué)習(xí)的興趣,注重學(xué)習(xí)過程中的快樂。
\
點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
