表現(xiàn)為一種病程形式的躁狂,伴有抑郁和躁狂反復(fù)交替出現(xiàn)。
所謂“雙相”,也就是抑郁障礙的病程一般在10-15個月內(nèi),躁狂和躁狂的癥狀基本相同。它既有躁狂發(fā)作的“興奮、亢奮”,又有抑郁發(fā)作的“沉悶”和“悲痛欲絕”。典型癥狀是:情緒低落、思維遲緩、活動減少,嚴(yán)重時會伴有自責(zé)自罪、自卑自罪,嚴(yán)重時會伴有消極自殺的觀念或行為。
雙相情感障礙的病因目前尚不清楚,但研究發(fā)現(xiàn),與生物學(xué)因素、心理社會因素等多方面因素有關(guān)。
有研究發(fā)現(xiàn),雙相情感障礙患者的大腦中存在著很多神經(jīng)遞質(zhì)的失衡,這些神經(jīng)遞質(zhì)失衡會影響患者的思維過程和行為,進而影響患者的情緒,產(chǎn)生焦慮癥狀。
二、雙相情感障礙的治療方法
1. 藥物治療
首先要對患者進行藥物治療,按照醫(yī)生的建議嚴(yán)格執(zhí)行,根據(jù)患者的病情調(diào)整治療方案。
2. 心理治療
患者進行心理治療,通過藥物治療,尤其是接受過系統(tǒng)的心理治療,可以使患者能夠正確地認(rèn)識到自己的病情,慢慢從痛苦中走出來,達(dá)到抑郁癥的康復(fù)效果。
3. 心理治療
在心理治療過程中,患者應(yīng)結(jié)合實際情況,制定個體化的治療方案,為患者提供更有效的治療方法。
4. 自我認(rèn)知調(diào)節(jié)
可以根據(jù)患者的認(rèn)知水平和個性特征,對自身的情況,自我進行專業(yè)的評估,選擇合適的治療方案。
5. 心理治療
抑郁癥的治療也是一種治療過程,通過改變患者的認(rèn)知,改變患者不合理的認(rèn)知和不合理的信念,改善患者的生活習(xí)慣,增強患者的自我效能感。
6. 家庭治療
良好的家庭治療可以治愈患者的心理創(chuàng)傷,尤其是負(fù)疚性生活事件,修復(fù)其心理創(chuàng)傷,恢復(fù)其健康心理。
二、家庭治療
目前,對于抑郁癥患者的治療,主要是心理治療和藥物治療,以促進其人格改變。
藥物治療主要包括氟哌啶醇、苯丙咪嗪、哌醋甲酯、抗精神病藥、鎮(zhèn)靜催眠藥、抗精神病藥、催眠藥等。
心理治療主要是通過藥物相互配合,針對患者不同的癥狀進行治療,最大限度的降低抑郁癥患者自殺的風(fēng)險。在藥物治療后,能夠改善抑郁癥患者的抑郁情緒,患者的家庭治療也可以幫助他們改善生活。
三、家庭治療
生活方式的改變,以及對患者的治療要求,會對患者的日常生活產(chǎn)生一定的影響。患者的病情可以被當(dāng)作重點觀察對象,治療時間也可以較短,根據(jù)患者的實際情況進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
特別是兒童抑郁癥,患者治療需要不斷的細(xì)心觀察,以防萬難。在日常生活中,對于抑郁癥患者來說,最重要的就是做家庭康復(fù),最好有一個人先做家庭咨詢。
這里的心理治療可以作為輔助治療手段,改善患者的情緒,但要避免出現(xiàn)“夸大其辭”的情況,而是“肯定其感受”。
事實上,對于抑郁癥患者來說,他們并不理解,也不明白這種痛苦是來自家庭對自己的要求,進而認(rèn)定自己的某種錯誤是對家庭帶來的,從而產(chǎn)生內(nèi)疚感。
對于患者來說,如果沒有家庭治療的幫助,他們會長期壓抑自己的情緒,出現(xiàn)各種精神問題。
這時,一定要理解孩子,千萬不要自作主張,不要逼迫患者去接受自己不喜歡的東西。
對于抑郁癥患者來說,最好的療法就是讓他們明白什么事情是自己能夠主宰的,什么事情是自己做不了的。
至于要做什么,一定要像一個“參謀”一樣,不要去干涉他們的事情。
如果他們真的完全不愿意做這件事情的話,也要試著給他們一些機會,讓他們?nèi)ミx擇自己想要做的事情。
比如,平時出門的時候,我們就可以多鼓勵孩子去嘗試,給他們足夠的時間去做自己想做的事情。
當(dāng)他們想要做自己喜歡做的事情的時候,自然也不會因為和別人比較而想要放棄。
最后,讓自己輕松。
抑郁癥患者的時候,一定要想一想,自己喜歡的事情會是一件多么開心的事情呢?當(dāng)你能夠在做一件快樂的事情的時候,那就會非常的開心。
即使沒有什么事情的時候,你也要給自己安排好自己的時間。這樣的話,你才能更好地,更好地去完成你的任務(wù)。
因此,面對這些問題,我們的第一反應(yīng)應(yīng)該是盡快的消除焦慮。當(dāng)我們將自己的情緒消除之后,你的狀態(tài)自然而然會變得輕松,甚至覺得一切都是值得的。
最后,我們再來說說運動。
運動是解決抑郁癥最有效的方法,這也是眾多抑郁癥患者在抑郁癥急性發(fā)作期間都會通過運動進行自我調(diào)節(jié)的一種方式,這種方式可以增加身體健康的機能,而且有些人在運動之后,還會產(chǎn)生更多的愉悅感。
多運動可以讓我們更好的融入周圍環(huán)境,從而遠(yuǎn)離抑郁癥。而運動則是消除抑郁癥最有效的方法之一,運動可以使我們減少情緒對于抑郁癥的影響。
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