輕躁狂輕抑郁,和藥物治療是一樣的,我們要了解的是雙相情感障礙是屬于非常嚴(yán)重的精神疾病,它會(huì)給患者帶來(lái)非常嚴(yán)重的影響,所以我在這里呼吁大家一定要理性對(duì)待雙相情感障礙,更要理解并尊重這個(gè)疾病,如果你有問題的話,一定要及時(shí)解決,以免耽誤病情,加重病情。
就是心境障礙的一種,就像情緒高漲時(shí),越開心,越是得不到的就會(huì)越抑郁,表現(xiàn)為心情低落,甚至?xí)晕曳忾],比如自我評(píng)價(jià)降低,覺得自己無(wú)所不能,想做些什么,覺得自己一事無(wú)成,覺得世界都黑暗了,或者有輕生的念頭,就更加不愿意去接受正規(guī)治療,這也是為什么患者就診時(shí)會(huì)有情緒低落、興趣減退等現(xiàn)象,同時(shí)伴隨著對(duì)生活失去興趣,同時(shí)還會(huì)伴有失眠、睡眠障礙,精神和認(rèn)知功能受損,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)幻覺和妄想,因此一定要及時(shí)進(jìn)行藥物治療。
對(duì)于抑郁癥的治療,父母不要一味想著靠藥物來(lái)解決,更多的是要根據(jù)孩子的實(shí)際情況制定適合的方案。如果孩子出現(xiàn)了心理問題,需要及時(shí)就醫(yī)治療,千萬(wàn)不要有病亂投醫(yī),耽誤孩子的治療時(shí)間,錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。如果家庭系統(tǒng)出現(xiàn)問題,孩子治療效果可能會(huì)大打折扣。
兒童青少年抑郁癥患者普遍存在的兩大問題:
1.對(duì)未來(lái)產(chǎn)生恐懼
:有抑郁癥的青少年一旦遭遇了生活中的壓力,就會(huì)變得不相信任何人能理解自己,產(chǎn)生自責(zé)自罪、緊張不安的心理,久而久之就會(huì)產(chǎn)生抑郁癥。當(dāng)然,抑郁癥患者不愿意承認(rèn)自己存在這樣的情況,但是他們能否進(jìn)行自我剖析,認(rèn)知的問題,卻是長(zhǎng)久以來(lái)社會(huì)及心理問題的根源所在。
2.沒有信心
:有的患者因無(wú)法忍受生活的重壓而感到痛苦,總是擔(dān)心自己不能應(yīng)付眼前的生活,整天郁郁寡歡,擔(dān)心自己不會(huì)再出現(xiàn)畢業(yè)、就業(yè)等無(wú)法回答的問題,而出現(xiàn)抑郁癥狀。
3.孤獨(dú)感
:有些抑郁癥患者不愿意與人交流,整天沉迷于自我封閉、拒絕與人交流,沉浸在自己的世界中。對(duì)社交活動(dòng)的過分依賴,會(huì)造成內(nèi)心孤僻,不利于與人交往,最終患抑郁癥的幾率會(huì)大大增加。
4.自卑感
:有些患者會(huì)因此而出現(xiàn)一系列的心理問題,因?yàn)樽员?他們總是覺得自己的能力不夠,不如別人,覺得自己什么都做不好,覺得自己的爸媽會(huì)對(duì)自己笑、會(huì)訓(xùn)斥、會(huì)動(dòng)手打人。這樣長(zhǎng)期下去,會(huì)導(dǎo)致患者越來(lái)越不自信,而且,還會(huì)產(chǎn)生各種心理問題,比如自卑感,懷疑自己、自我懷疑,或者陷入抑郁癥。
5.自閉癥
:有些患者會(huì)嚴(yán)重到不相信任何人,還會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言障礙、和人交往障礙,導(dǎo)致社會(huì)功能障礙,甚至走上犯罪的道路,這些都會(huì)給患者的家人帶來(lái)更大的負(fù)擔(dān)。
6.網(wǎng)癮
:有些患者會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)逃避現(xiàn)實(shí),逃避現(xiàn)實(shí),在網(wǎng)絡(luò)上尋求慰藉。當(dāng)然也有些患者會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折就放棄,要么通過網(wǎng)絡(luò)游戲來(lái)滿足自己。在網(wǎng)絡(luò)上逃避現(xiàn)實(shí),久而久之,患者會(huì)沉溺其中。
8.抑郁癥
:網(wǎng)癮者會(huì)在網(wǎng)上結(jié)識(shí)一些負(fù)能量比較多的人,然后染上一些不良的生活習(xí)慣,抽煙喝酒,進(jìn)行違法犯罪的活動(dòng)等等。
如果孩子出現(xiàn)以上癥狀,那么孩子很有可能已經(jīng)出現(xiàn)了抑郁癥狀,甚至輕生自殺行為。
9.焦慮癥
:抑郁癥患者常常處于一種焦慮的狀態(tài),對(duì)日常生活中的任何事物都提不起興趣,變得十分敏感,甚至晚上睡覺時(shí)還會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。
那么作為家長(zhǎng)該如何發(fā)現(xiàn)孩子有以上癥狀呢?
首先家長(zhǎng)要帶孩子進(jìn)行心理健康教育,讓孩子樹立正確的人生觀,降低消極情緒。
父母可以從孩子的日常生活入手,引導(dǎo)孩子積極參加集體活動(dòng),培養(yǎng)他們多方面的興趣愛好,當(dāng)他們?cè)诩w活動(dòng)中找到歸屬感和價(jià)值感時(shí),也就不會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒。
其次,要注意培養(yǎng)孩子的興趣愛好,鼓勵(lì)孩子多結(jié)交朋友,從而幫助他們將注意力從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)移。
如可以多帶孩子外出旅游,接觸大自然,讓孩子能更廣泛的認(rèn)識(shí)新的朋友,發(fā)現(xiàn)更有趣的世界,可以讓孩子在假期中找到更多戶外活動(dòng)。
最后,多陪伴孩子。
在這個(gè)過程中,不僅增進(jìn)親子感情,也能夠增強(qiáng)孩子的社交能力,形成良好的規(guī)則意識(shí),從而不容易被網(wǎng)絡(luò)上癮給誘惑吸引。
一起看一部紀(jì)錄片,比如《小小少年》,或者《我的世界》,其實(shí)我們不需要多么好的條件,陪伴孩子就好,最重要的是,我們的心不要離得太遠(yuǎn),給孩子一個(gè)優(yōu)質(zhì)的陪伴,讓孩子內(nèi)心有足夠的安全感,而不是一味的索取。
03
不要試圖從孩子的角度,來(lái)看待問題。
有時(shí),我們把目光和精力用在了別人身上,卻忽略了自己的孩子。
這樣的教育是很失敗的,也是我們特別需要他人的幫助。
一個(gè)媽媽帶著兩個(gè)孩子在廣場(chǎng)上玩,一個(gè)小男孩突然跑過來(lái)想要搶著前面小女孩手里的玩具,女孩不愿意,女孩奶奶認(rèn)為小孩子玩物喪志,應(yīng)該交給他。
這個(gè)時(shí)候男孩媽媽開口了:“你拿了她的玩具,她會(huì)把她推開嗎?”
我接著問女孩媽媽:“你拿了玩具之后,孩子的表現(xiàn)是什么樣的?”
女孩媽媽說:“孩子開始不配合你干預(yù)防著他,只要你一松手,他就甩開你,跑去做別的事情,根本不去理你。
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