關愛兒童青少年心理健康我們該怎么做呢（關愛兒童青少年心理健康我們該怎么做作文）
據最新數據顯示：我國17歲以下兒童青少年中，約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾。
心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。
兒童青少年心理問題門診人數每年以10%的速度遞增，普及兒童青少年常見心理問題及心理干預的健康常識迫在眉睫。
關愛兒童青少年心理健康我們該怎么做？一起來了解一下…
#1
家庭在青少年的健康成長中責任重大
No.1陪伴
家長在繁忙的工作之余要抽時間多陪伴孩子，特別現在很多孩子都是獨生子女。
如果家長也沉迷于手機或者網絡游戲等電子產品中，言傳身教會讓孩子養成電子產品依賴癥，隨之而來的可能是厭學、網絡成癮等，嚴重影響身心健康。
No.2養成良好的生活習慣
孩子的心理健康和生理健康是聯系在一起的，當生理健康不能保證的時候會反過來影響孩子的心理健康。
所以要讓孩子從日常飲食、運動、衛生、學習、睡眠等方面都保持一個良好的生活規律。
No.3多尊重孩子
每一個孩子的家庭成長環境都是不一樣的，家長要因勢利導、因材施教，尊重孩子的獨特性，引導青少年建立正確的人生觀和價值觀。
#2
學校加強青少年素質教育
No.1轉變成績至上觀念
讓孩子從沉重的課業負擔中解脫出來，將心理健康教育課納入校本課程。
組織專業心理咨詢師進校園、進課堂，與學校教師協同開展心理輔導工作，第一時間為已出現心理危機的學生提供幫助。
No.2培育學生積極心理品質
充分發揮體育、美育、勞動教育以及校園文化的重要作用，全方位促進學生心理健康發展。
廣泛開展豐富的藝術實踐活動，結合各學段特點系統加強勞動教育，吸引學生積極參加各種健康向上的校園文化生活和學生社團活動，切實培養學生珍視生命、熱愛生活的心理品質。
No.3加強心理健康課程建設
幫助學生掌握心理健康知識和技能，樹立自助互助求助意識，學會理性面對挫折和困難。
No.4及早分類疏導各種壓力
針對學生在學習、生活、人際關系和自我意識等方面可能遇到的心理失衡問題，主動采取舉措，避免因壓力無法緩解而造成心理危機。
No.5增強教育合力
學校及時了解學生是否存在早期心理創傷、家庭重大變故、親子關系緊張等情況，積極尋求學生家庭成員及相關人員的有效支持。
充分利用廣播、電視、網絡媒體等平臺和渠道，傳播心理健康知識，積極營造有利于學生健康成長成才的社會環境。
#3
醫療機構應充分發揮專業優勢
No.1基層醫療利用自身優勢
深入社區學校，組織開展青少年心理健康知識講座，指導學校家長根據青少年的心理性格特點如何進行有效溝通。
No.2加強心理咨詢輔導服務
設立心理咨詢輔導室、積極心理體驗中心等，做好常態化心理咨詢服務。
兒童青少年心理健康問題具有發展性、成長性，約有一半的成人精神心理問題起始于兒童青少年階段，若能早發現、早干預，將極大減少精神疾病的發生。
